Bij lichttherapie wordt kunstlicht gebruikt, bestaande uit UVA-licht. Om uw huid extra gevoelig te maken voor deze stralen, wordt uw huid ingesmeerd met psoralenen. Deze stoffen van plantaardige herkomst, maken de huid tijdelijk extra gevoelig voor zonlicht van het type ultraviolet A.
Lichttherapie is een behandeling voor mensen die last hebben van huidaandoeningen zoals psoriasis, eczeem en jeuk. Zonlicht kan een gunstig effect hebben op deze huidziekten. Licht wordt dus gebruikt als behandelmethode.
Bij lichttherapie met uvb-straling moet je meestal drie keer per week belicht worden, waarbij de duur van de belichting langzaam wordt opgevoerd. Meestal begint het belichten met enkele seconden, om dit langzaam op te voeren tot verschillende minuten. Doorgaans duurt een kuur ongeveer zestien weken.
Doel van de behandeling
UVB lichttherapie is met name bij psoriasis een zeer effectieve behandeling. Na 24 tot 30 behandelingen treedt bij ongeveer 50% van de behandelde patiënten een spectaculaire verbetering op tot wel 90%! Bij de overige 50% treedt een aanzienlijke verbetering op.
Hoe lang u de lichttherapielamp gebruikt is afhankelijk van uw afstand tot de lamp. Houd er rekening mee dat u de lamp iedere dag – bij voorkeur in de ochtend – minimaal een half uur tot 2 uur moet gebruiken voor een optimaal effect.
Veroudering van de huid: op de lange termijn kan huidveroudering ontstaan door lichttherapie. Huidkanker:een te hoge dosis uva-licht kan op de lange termijn melanomen veroorzaken, een ernstige vorm van huidkanker. Te hoge dosissen uvb-straling kan diverse, minder agressieve vormen van huidkanker veroorzaken.
Door de belichting wordt uw huid meestal wat droger, schraler en soms pijnlijk. Smeer daarom na de behandeling uw huid in. Vraag aan de assistente welke zalf u het beste kunt gebruiken. Het is normaal dat u een paar uren tot een dag na de belichting, het gevoel heeft dat u een beetje bent verbrand.
Lichttherapie is bewezen werkzaam. Bij de meeste mensen met een winterdepressie die lichttherapie hebben ondergaan, zijn de klachten verdwenen. Dit is meestal na 1 à 2 weken lichttherapie al het geval. Ook bij een verstoord slaapritme , is lichttherapie een effectieve behandelvorm.
De kosten voor een lichttherapie bedragen al snel zo'n 100 euro per keer. Ook de premie voor een aanvullende zorgverzekering met vergoeding voor lichttherapie verschilt per verzekeraar, van enkele euro's tot ruim 100 euro per maand.
U mag tijdens de belichtingen gebruik maken van een UV-werende lippenbalsem. Tijdens de behandeling gebruikt u alleen de door uw dermatoloog voorgeschreven crèmes of zalven. Omdat tijdens lichttherapie gemakkelijk een droge huid ontstaat, kan de onderhoudszalf vrijuit gebruikt worden.
Dit natuurlijke licht wordt in verschillende soorten lichtcabines nagebootst. Het meest gebruikt worden lichtcabines die smal-spectrum UVB uitzenden. Dit zijn andere lichtkasten dan gebruikt worden in zonnebank centra om bruin van te worden: die bevatten vooral UVA lampen.
Lichttherapie is niet hetzelfde als een zonnebank. Bij lichttherapie is de samenstelling van het licht anders en de kuur wordt meer geleidelijk en gecontroleerd opgebouwd. Bij de behandeling kan lokale huidreactie optreden. Het is normaal dat u na de belichting het gevoel heeft dat u een beetje bent verbrand.
Een daglichtlamp maakt je alerter en onderdrukt de aanmaak van het slaaphormoon melatonine. Bij aanhoudende donkerte kun je last hebben van slaperigheid doordat je hersenen onophoudelijk melatonine aanmaken. Door een daglichtlamp te gebruiken wordt het evenwicht van je melatonineproductie hersteld.
Vormen van lichttherapie
De dermatoloog of verpleegkundig specialist bepaalt welke behandeling voor u het meest geschikt is. De PUVA behandeling wordt in het ziekenhuis gegeven. De UVB therapie kan zowel in het ziekenhuis als thuis worden ingezet.
Wat is rood licht therapie / red light therapie
Rood licht therapie is een vorm van lichttherapie waarbij ledlampen welgekozen lichtstralen op je lichaam schijnen. Het gaat hier om stralen van infrarood- en bijna infrarood licht. Het blijkt namelijk dat je lichaam deze lichtgolven eenvoudig opneemt.
Lichttherapie verlaagt de concentratie melatonine in het bloed. Hierdoor wordt de slaapbehoefte minder. Ook de andere klachten nemen af, waardoor je veel beter kunt functioneren. zwaar gevoel in hun ledematen.
Door lichttherapie stopt het lichaam met het aanmaken van te veel melatonine waardoor de klachten verdwijnen. De lichttherapie gebeurt met een sterk, wit licht van ongeveer 10.000 lux. In dit licht zit geen ultraviolette straling. Het is dus niet slecht voor de huid.
Lichttherapie maakt gebruik van de positieve effecten van licht op gezondheid en welzijn. Zo kan licht tijdens de donkere dagen zorgen voor meer energie, maar ook helpen tegen spierpijn, huidaandoeningen en slaapproblemen.
het licht is van de meest effectieve golflengte voor de aanmaak van serotonine en melatonine. het licht is niet schadelijk voor de ogen het heeft geen UVlicht getest en aanbevolen door de Consumentenbond.
De beste overall lichttherapielamp volgens ons testpanel is de Beurer IL50 300W. Deze lamp die wordt beoordeeld met vijf sterren en met een prijs van €92,99 verlicht spierpijn en straalt therapeutisch, infrarood IR-A licht uit.
Zoals veel eczeempatiënten zelf hebben ervaren, kan zonlicht een positieve invloed hebben op eczeem. De reden hierachter is dat zonlicht, specifiek het ultraviolette deel, de afweer in de huid zelf onderdrukt, waardoor het eczeem – wat door een overactief afweersysteem wordt veroorzaakt – minder wordt.
Duur van de lichttherapie bij psoriasis
Meestal duurt een lichtkuur zo'n zes tot twaalf weken. Het resultaat van de behandeling kan vervolgens worden onderhouden door een crème, lotion of zalf te gebruiken.
Psoriasis is niet te genezen. U kunt de klachten wel minder maken door de plekken elke dag in te smeren.