De holenman leefde in isolement, tot deze zomer zo'n 27 jaar lang. De BBC noemt hem dan ook 'de eenzaamste mens ter wereld'.
Maak kennis met Pablo Novak , de eenzaamste man ter wereld die alleen woont in een spookstad. Samengesteld door: Buzz Staff.
Michael Collins , een Apollo 11-astronaut, werd de "eenzaamste man ter wereld" genoemd nadat hij een tijdje alleen door de donkere kant van de maan was gereisd en meer dan 40 minuten lang het contact met de aarde had verloren.
Om echt geïsoleerd te raken, moet je omhoog. De meeste astronauten verlaten nooit de baan om de aarde, dus zijn ze maar tientallen kilometers hoog in de lucht, en zelfs zij hebben metgezellen op hun reizen. Alfred Weston , die in de Apollo 15 commandomodule bleef, wordt de meest geïsoleerde mens ooit genoemd.
Commandomodulepiloot Michael Collins maakte deze iconische Apollo 11-foto vandaag precies 55 jaar geleden, nadat zijn historische reis rond de achterkant van de maan hem tot "de eenzaamste man ter wereld" had gemaakt.
Volgens een wereldwijd onderzoek ervoer ongeveer 33 procent van de volwassenen wereldwijd gevoelens van eenzaamheid. Brazilië had het hoogste percentage mensen dat dit ervoer, met 50 procent van de respondenten die aangaven zich vaak, altijd of soms eenzaam te voelen.
Ouderen van 85 jaar en ouder voelen zich eenzamer dan ouderen van 75 tot en met 84 jaar. Van de 85-plussers voelt 63% zich eenzaam, bij 74-84 jarigen is dit 52%. Uit deze gegevens blijkt dat onder 85-plussers ongeveer even veel vrouwen als mannen zich eenzaam voelen (respectievelijk 63% en 62%, niet in figuur).
Recente rapporten geven aan dat maar liefst 33 procent van de wereldbevolking eenzaam is . De mate van eenzaamheid verschilt van land tot land. Dezelfde rapporten laten zien dat het hoogste percentage eenzaamheid te vinden is in landen als Brazilië, waar 50 procent van de bevolking aangeeft eenzaam te zijn.
Meer dan 60% van de volwassenen in de Verenigde Staten geeft aan zich eenzaam te voelen. Jongvolwassenen tussen de 18 en 22 jaar zijn de eenzaamste leeftijdsgroep.
Het gevoel buitengesloten te zijn, het gevoel van eenzaamheid, prikkelt exact hetzelfde hersengebied als wanneer iemand fysieke pijn heeft. Daaruit volgt dat eenzaamheid een fysiek verschijnsel is. We hebben verbinding met anderen nodig om ons gezond te ontwikkelen. Als kind, maar net zo goed in ons volwassen leven.
Jongere mensen ervaren deze gevoelens vaker: 30% van de Amerikanen tussen de 18 en 34 jaar gaf aan zich elke dag of meerdere keren per week eenzaam te voelen. Alleenstaande volwassenen geven bijna twee keer zo vaak als getrouwde volwassenen aan dat ze zich het afgelopen jaar wekelijks eenzaam hebben gevoeld (39% versus 22%).
Een chronisch gevoel van eenzaamheid is even ongezond als het roken van een pakje sigaretten per dag. Eenzaamheid kan ook leiden tot depressie en een verhoogd risico op hartziekten en de ziekte van Alzheimer.
Ruim een kwart (26 procent) van de Nederlanders van 15 jaar of ouder voelde zich in 2019 enigszins eenzaam, en 9 procent had sterke gevoelens van eenzaamheid. De overige 66 procent was niet eenzaam, volgens de enquête Sociale samenhang & Welzijn in 2019.
Eenzaamheid wordt beïnvloed door genen
De erfelijkheid van eenzaamheid wordt tussen de 37% en 55% geschat. Dit betekent dat een deel van de verschillen tussen mensen in eenzaamheidsgevoelens wordt bepaald door genetische factoren. De genetische invloed lijkt een grotere rol te spelen bij jongeren dan bij ouderen.
De laatste gegevens laten zien dat in 2024 33% van de ouderen zich soms of vaak eenzaam voelde in het afgelopen jaar, ongeveer hetzelfde percentage als in 2018 (34%). In de jaren ertussen had maar liefst 42% van de ouderen dit niveau van eenzaamheid.
Van de mensen van 15 jaar en ouder geeft 11,0% van de mannen en 10,6% van de vrouwen aan sterk eenzaam te zijn.
Japan neemt de leiding met een aanzienlijk aantal singles. Bijna 40% van de natie leeft alleen en een recordaantal van 34% van de mensen tussen de 20 en 49 jaar heeft nog nooit een romantische relatie gehad. Dit fenomeen, de "perma-single" cultuur genoemd, komt voort uit verschillende factoren.
Amerikanen, met name degenen die hoogopgeleid zijn en veel verdienen, werken meer uren en verhuizen vaker dan ooit voor hun werk . Ouders brengen ook twee keer zoveel tijd door met hun kinderen dan eerdere generaties. Dit ondermijnt het vermogen om hechte vriendschappen te onderhouden.
Recent onderzoek maakt korte metten met dit gepieker en geeft duidelijkheid. Uit het onderzoek komt namelijk naar voren dat volwassenen helemaal geen uitzinnig grote vriendengroepen hebben, maar gemiddeld 4 beste vrienden en 7 goede vrienden. Het onderzoek werd uitgevoerd door social media-platform Snapchat.
Alleenstaande ouders vaakst sterk eenzaam
In 2021 zijn, net als in 2019, alleenstaanden (16 procent) en alleenstaande ouders (19 procent) het vaakst sterk eenzaam. Kinderen die bij hun ouders wonen (ongeacht hun leeftijd) voelden zich vaker sterk eenzaam (12 procent, tegen 8 procent in 2019).
Zij vertelde dat er drie soorten eenzaamheid zijn: existentiële, emotionele en sociale eenzaamheid.
Eenzaamheid wordt in verband gebracht met een toename van hallucinaties en paranoïde gedachten , en de relatie kan beide kanten opgaan (eenzaamheid leidt tot psychotische symptomen, en psychotische symptomen leiden tot eenzaamheid)[viii].
Als je je eenzaam voelt, ben je geneigd om je terug te trekken. Je ontwikkelt steeds meer negatieve gedachten zoals “Ik ben tot last voor anderen” of “Zie je wel, niemand wilt met me omgaan”. Deze negatieve gedachten versterken gevoelens van somberheid. Omgekeerd kan een depressie het gevoel van eenzaamheid versterken.
Volgens EU-LS 2022 komt eenzaamheid het meest voor in Ierland, waar meer dan 20% van de respondenten aangeeft zich eenzaam te voelen. Luxemburg, Bulgarije en Griekenland volgen. De laagste niveaus worden waargenomen in Nederland, Tsjechië, Kroatië en Oostenrijk (allemaal onder de 10%).
Hoewel eenzaamheid een normale menselijke emotie is, kan het langdurige gevolgen hebben op je (mentale) gezondheid. Je kan last krijgen van een laag zelfbeeld en depressieve gevoelens. Het is daarom belangrijk om te weten wat eenzaamheid inhoudt.