Het herhaaldelijk bekijken van vertrouwde series en films helpt om emotionele behoeften te vervullen en troost te bieden. Daarnaast geeft het een gevoel van controle over ons leven en maken we tijdens het kijken verbinding met ons verleden.
Uit recent onderzoek blijkt dat zo'n bezoekje aan de bios ook nog eens heel goed kan zijn voor je gezondheid. Een studie van University College in Londen heeft namelijk aangetoond dat een filmavondje hartstikke goed is voor je hersenen én je hart!
Je leert over jezelf en de wereld wanneer je verwoordt wat je hebt gezien, hoe jij een film beleeft en je naar de beleving van een ander luistert. Al makend onderzoek je hoe film tot stand komt en hoe je een boodschap creatief kunt overbrengen.
Films zijn dus een heel belangrijk deel van ons leven. Ze kunnen ons laten lachen en laten huilen, ze kunnen ons inspireren en motiveren om ons gedrag aan te passen of patronen te doorbreken. Ze zijn goed voor ons hart, ons immuunsysteem en onze bloeddruk.
Na de enge film bleek het aantal witte bloedcellen toegenomen bij de proefpersonen. Witte bloedcellen beschermen je lichaam tegen vreemde stoffen lichaam.Hoe meer van deze cellen, des te meer je beschermd bent tegen ziektes. Dat is wel een horrorfilm - of twee - waard.
'Sinister' (2012) – Scare Score: 96
Al vier jaar op de eerste plaats: 'Sinister', met een score die maar net onder het maximum ligt. Dit is volgens de wetenschap dus de engste film aller tijden.
Vaak is dit omdat horrorfilms te eng zijn. Bepaalde mensen zijn bijvoorbeeld gevoeliger voor angstprikkels. Anderen hebben een groter empathisch vermogen, waardoor ze zich meer inleven in de personages. Daarnaast zijn voor sommige mensen de lijnen tussen realiteit en fictie snel vaag.
Voorbeeld: Voor een hobby als 'film kijken' hoef je niet over bijzondere vaardigheden te beschikken. Ben je daarentegen dol op escape rooms, dan zal een recruiter aannemen dat je sterk bent in analytisch denken en goed kunt samenwerken.
Primitieve manieren om bewegende beelden te vertonen werden in de tweede helft van de negentiende eeuw ontwikkeld. De geboorte van de film als publiek vermaak is echter heel duidelijk op één dag te vieren: op 22 maart 1895 vertoonden de gebroeders Lumière in Parijs hun eerste film, La Sortie de l'usine Lumière à Lyon.
Meer dan 110 jaar geleden werd The Movies opgericht als bioscoop Tavenu met één filmzaal waar doorlopend films werden gedraaid. Na enkele naamsveranderingen kwam de bioscoop eind jaren zeventig in handen van Pieter Goedings, die de naam naar The Movies veranderde.
Een filmcrew (Nederlands: filmploeg) is een groep mensen die, meestal op projectbasis, samenwerkt aan een bioscoopfilm of televisieproductie. Bij een productie wordt onderscheid gemaakt tussen de crew en de cast. Voor de camera staat de cast; de acteurs die de acteerprestatie leveren.
Volgens de formule moet het verhaal minimaal drie acteurs bevatten en een hoofdpersoon die iets wil. "Aan het eind lijkt alles fout te gaan, dan kom je tot inzicht en komt alles goed." Naast de hoofdpersoon moet de film obstakels en drama bevatten. "En hetgeen dat overwonnen moet worden in de persoon zelf zitten."
In 1895 vinden de Franse gebroeders Lumière de 'Cinématrographe' uit. Dit apparaat is een filmcamera en filmprojector in één. Hun eerste komische film: L'Arroseur arrosé wordt vertoond in Parijs en is een enorm succes.
Overdadig tv-kijken zou volgens ander onderzoek ook de kans verhogen op onder meer obesitas, slaapproblemen, gedragsstoornissen en cognitieve problemen. Zeker bij kinderen en jongeren is oplettendheid geboden. Dat te veel televisiekijken dergelijke gevolgen kan hebben, komt niet puur door het staren naar het scherm.
Naast deze gezondheidsvoordelen, draagt lezen ook bij aan jouw intellect. Je verruimt je vocabulaire en stimuleert je inlevingsvermogen. En het geeft meer voldoening dan tv-kijken, omdat je zelf beslist waar je begint en eindigt.
Wees gerust: tv kijken is niet slecht voor je ogen. Deze fabel is ooit de wereld in geholpen toen een elektronicafabrikant in de jaren zestig in de Verenigde Staten een televisie op de markt bracht die 100.000 keer meer elektrische straling afgaf dan wettelijk was toegestaan.
De makers van meditatie-app Calm hebben een film gemaakt van acht uur. Ze noemen de film de 'saaiste film ooit'.
The Conjuring
Dit is volgens ons de spannendste en engste horrorfilm. In 1971 verhuizen Roger en Carolyn met hun vijf kinderen naar een vervallen landhuis. Al snel komen ze erachter dat zich in het huis een duistere aanwezigheid bevindt. Een machtige en duivelse entiteit terroriseert het gezin.
Een wandeling van 20 minuten heeft al een erg positief effect op je hersenen en gemoedstoestand.Ook drie keer per week een half uurtje sporten is erg goed. Als je sport maak je het gelukshormoon endorfine aan, waardoor je je minder neerslachtig voelt. Kies een sport die je leuk vindt zodat je het ook volhoudt.
Het wordt ook dé manier van ontspannen genoemd na een drukke dag, in een onderzoek van Deloitte, GfK en SPOT. Wanneer je televisie kijkt, verwijden de bloedvaten naar je hersenen zich, de bloedvaten naar grote spiergroepen vernauwen en je hartslag vertraagt.
Onderzoek wijst namelijk uit dat huilen bij een film een teken is van empathie, dat sterk gerelateerd is aan emotionele intelligentie. Mensen die huilen tijdens films zijn daarmee emotioneel sterker dan mensen die het wel droog houden. Sowieso is het kijken naar series of films goed voor ons.
Ook Vingerhoets legt uit dat huilen tijdens een film een fijne uitlaatklep is. Het geeft aan dat we ons echt identificeren met de personages en gebeurtenissen in de film, en empathie voor ze voelen. Mensen die vaker huilen tijdens films zijn dan ook vaak socialer en empathischer, en wijzen asociaal gedrag af.
Grote meerderheid van Nederlandse bevolking kijkt thuis films en series Het thuis kijken van films en series is populair vermaak voor Nederlanders van 16 jaar en ouder. Van de Nederlandse bevolking (16+) kijkt respectievelijk 89% en 88% weleens films of series thuis.