Er zijn etherische oliën die bijtend zijn op de huid zoals tijmolie maar ook die volkomen veilig zijn zoals lavendel olie. Lavendel olie kan dus zonder problemen puur op de huid toegepast worden,tijm olie alleen bij voldoende verdunning.
Geurolie bevat daarentegen synthetische stoffen die de geur nabootsen en versterken. Etherische olie beïnvloed het emotionele deel van onze hersenen, waardoor hier mentale (en zelfs lichamelijke) klachten mee verholpen kunnen worden, terwijl geurolie juist slecht kan zijn voor de gezondheid.
Essentiële oliën zijn vooral giftig bij inslikken. Sommigen zijn giftig na herhaalde blootstelling. Het risico is groter wanneer het om zuivere olie gaat. Omdat al deze oliën specifieke (toxische) eigenschappen hebben, is het moeilijk een classificatie te maken van hun gevaar.
Etherische olie vernevelen kan heel gevaarlijk zijn. Als de kleine druppeltjes (wat nevel is) niet de tijd krijgt om echt te verdampen en ingeademd worden, komen deze in de longen terecht. Deze kunnen hier een chemische ontsteking veroorzaken.
En etherische oliën zijn vaak brandbaar. Ga daarom voorzichtig om met etherische oliën. Neem ze niet in en breng ze niet direct aan op de huid. En houd etherische olie altijd buiten het bereik van kinderen.
Lavendelolie is een populaire, veelzijdige en heerlijk kalmerend geurende essentiële olie. Het staat bekend om zijn rustgevende werking, hierdoor kan lavendelolie helpen kalmeren. Smeer je het op de huid dan kan lavendelolie helpen bij het verzachten van zonnebrand of kleine huidirritaties.
Lavendelolie is op verschillende manieren te gebruiken. De etherische olie kan tegen kwaaltjes gebruikt worden, zoals: emotionele stress, vermoeidheid, depressie, angst, spierpijn, reuma, rugpijn, vastzittende ademhaling of menstruele pijnen. Maar ook kan lavendelolie dienen als muggenwering of als luchtverfrisser.
Vooral citrus- en dennenoliën zijn goede luchtzuiveraars omdat ze hoge gehaltes aan zogenaamde monoterpenen bevatten. Dit zijn de lichte moleculen, die zich snel verspreiden in de lucht en de microben uitschakelen. Daarbij zijn het ook nog heerlijk ruikende oliën die een goede sfeer in de verspreiden.
Etherische olie is de officiële term, maar het wordt ook wel essentiële olie genoemd. Dit komt van het Engelse 'essential oil'. Etherische olie is 100% plantaardig en natuurlijk. De olie is namelijk gemaakt van extracten van planten, bloemen en kruiden.
Meest voorkomende allergenen in Etherische Oliën
Zoals alle stoffen, van water tot medicijnen, kunnen ook etherische oliën soms allergische reacties veroorzaken. Een allergische reactie gaat vaak gepaard met roodheid en jeuk, soms met huiduitslag.
Wat maakt essentiële oliën zo kostbaar? Aan de oliën van doTERRA wordt niets toegevoegd, niets uitgehaald en er zitten geen chemische of synthetische stoffen in. De oliën zijn 100% puur. Op elke batch worden kwaliteitscontrole testen uitgevoerd om de puurheid te kunnen verzekeren.
Let op tijdens het gebruik van Tea Tree Olie
Er zijn wel risico's verbonden aan Tea Tree Olie waarmee je rekening moet houden. Je mag het in principe alleen op de huid gebruiken, omdat inname giftig is. Ook is het irriterend voor de ogen. Was dus altijd goed je handen na gebruik.
Aangezien parfum olie hetzelfde is als geurolie (en dus een synthetische olie) raden wij dit ook absoluut af om te gebruiken in combinatie met een diffuser.
Geurolie | Hoe geurolie te gebruiken
Geurolie kan op verschillende manieren gebruikt worden. De meest gebruikte manier is om de geurolie te laten verdampen doormiddel van een geurbrander. Maar geurolie word ook gebruikt voor op potpourri en met geurstokjes.
Een aroma diffuser is een koud vernevelaar of verdamper. Er zit een ultrasoon "patch" in, die trilt waardoor het water met de olie vernevelt in de lucht. Je doet er KOUD kraanwater in en 3-5 druppels essentiële olie. Dit zorgt voor een heerlijke geur in je huis.
De beste etherische oliën op basis van aromatherapie bij verkoudheid en griep zijn: Cederhout, eucalyptus, geranium, helichrysum, hyssop, jasmijn, koriander, lavendel, marjoraan, naiouli, oregano, palmarosa, pepermunt, petitgrain, den, ravensara, roos, rozemarijn, salvia, spearmint, tea tree, tijm, wierook.
Bovendien is de verdamping van deze 100% natuurlijke stoffen vaak goed voor onze luchtwegen (door slijmoplossende en ontstekingsremmende eigenschappen van oliën) en ten slotte desinfecteren essentiële oliën de omgevingslucht door vernietiging van vooral schimmelsporen en bacteriën.
Verder zijn citroen, rozemarijn, pepermunt, eucalyptus en fris briesje verlichtend bij benauwdheid en hebben een positief bevrijdend effect op je luchtwegen. Tea tree olie versterkt de weerstand en boost je immuunsysteem!
Lavendel staat vooral bekend om haar geur. Maar wist je dat deze plant ook een bewezen geneeskrachtige werking heeft? Etherische lavendelolie werkt ontsmettend en pijnstillend. En wordt gebruikt bij ontstekingen en kneuzingen, maar ook wonden.
Lavendelolie voor je gezicht
Lavendel heeft bijvoorbeeld een bacteriedodende werking, waardoor de olie kan helpen in de strijd tegen acne. De olie is bovendien gevuld met antioxidanten. Daarom zweren sommige mensen bij lavendelolie voor de bestrijding van huidveroudering.
Inwendig: uit onderzoek is gebleken dat 2 druppels echte lavendel per dag angstverminderend werkt, rust geeft en een positieve invloed heeft op slaapstoornissen heeft die door spanningen, angst en onrust zijn ontstaan (o.a. Malcolm 2017).
'Binnen de families van crèmes en oliën bestaan al gigantische verschillen', zegt Geusens. 'Omdat een crème ook een waterfase heeft, kunnen er actieve ingrediënten aan toegevoegd worden. Bij een olie is dat beperkt tot vetoplosbare actieve ingrediënten. Daarom vind ik dat de huid meer gebaat is met een crème.
De meest populaire oliën tegen een slappe huid zijn: amandel-, kokosnoot, avocado, en druivenpitolie. Deze oliën kunnen op meerdere wijzen gebruikt worden: de meest simpele manier is om een zeer dun laagje van deze oliën over het gezicht te smeren, en deze vervolgens in de huid te masseren.
Olie voor de rijpere huid
Borage-olie: geeft de rijpere huid meer elasticiteit dankzij een combinatie van verschillende vetzuren. Arganolie: verzacht en is rijk aan vitamine E, een antioxidant dat pigmentvlekjes en fijne lijntjes helpt vervagen.