Vitamine C en D tekort Teruggetrokken tandvlees kan ook ontstaan wanneer jij een tekort hebt aan vitamine C en D.
Een algemene behandeling voor terugtrekkend tandvlees is diepe reiniging (tandsteen verwijderen en wortels afschrapen). Deze diepe weefselreiniging werkt door de bacteriën en tandsteen die zich onder het tandvlees hebben afgezet te verwijderen, met name tussen de tanden en kiezen.
Wanneer het tandvlees te ver is teruggetrokken en je veel pijnklachten ervaart, kan een tandvleesherstellende behandeling nodig zijn door een parodontoloog. Bij de zogenaamde 'Pinhole-methode' wordt er een gaatje gemaakt in het tandvlees en met een haakje wordt het tandvlees van binnenuit naar beneden geduwd.
Vitamine B3 helpt je tandvlees gezond te blijven
Een tekort aan vitamine B3 kan leiden tot parodontale afbraak en bloedend tandvlees.
Eenmaal teruggetrokken, groeit het tandvlees helaas niet meer terug en kan het in het ergste geval zelfs leiden tot het verlies van tanden. Daarom is het belangrijk om er tijdig bij te zijn en het terugtrekkend tandvlees te stoppen of zelfs te voorkomen.
De tandarts kan een lak aanbrengen met extra fluoride. Deze behandeling werkt tijdelijk. Bij ernstige klachten kan de tandarts de blootliggende halzen voorzien van een vulmiddel, bijvoorbeeld composiet. Het aanbrengen hiervan moet zeer nauwkeurig gebeuren.
Een goede tandhygiëne helpt dus om je tandvlees gezond te houden doordat je continu tandplak verwijdert die zich na elke maaltijd vormt. Tandenpoetsen, flossen, ragers, stokers en dagelijks gebruik van mondwater helpen allemaal om tandplak effectief te bestrijden.
Meerdere onderzoeken hebben aangetoond dat er een relatie is tussen vitamine C en parodontitis. Vitamine C is als antioxidant belangrijk voor onze afweer en heeft indirect effect op het mondweefsel. Deskundigen adviseren dagelijks 200 mg vitamine te consumeren om een optimale bloedwaarde te bereiken.
In het kort
Door te weinig vitamine B12 kun je klachten hebben, zoals minder gevoel in vingers en tenen. Als je deze klachten of bloedarmoede hebt, kan de huisarts bloedonderzoek doen. Te weinig vitamine B12 komt meestal door een ziekte van de maag of darmen.
Appels bevatten ongeveer 15% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine C, die helpt uw tandvlees gezond te houden. Zonder deze vitamine wordt uw tandvlees kwetsbaarder voor infecties, bloedingen en tandvleesontstekingen.
Vitis Gezond Tandvlees Tandpasta geeft voldoende zorg aan uw tandvlees. Als u last heeft van tandvleesproblemen, zoals kwetsbaar of teruggetrokken tandvlees, dan kan Vitis Gezond Tandvlees tandpasta helpen bij het herstellen van uw tandvlees.
Met goed poetsen en stoken geneest het meestal binnen een paar weken. Veel mensen hebben af en toe last van ontstoken tandvlees. Rokers hebben dit vaker dan niet-rokers. Het is belangrijk om de ontsteking te stoppen, vooral als u het regelmatig heeft of als het lang duurt voor het overgaat.
Afstervend tandvlees herkennen
Zo herken je het: Roodheid en zwelling van het tandvlees. Bloedingen tijdens het poetsen van de tanden of flossen. Gevoeligheid en pijnlijk tandvlees.
Het verloren gegane steunweefsel zal zich helaas niet of nauwelijks herstellen. Tijdens de genezing kan het tandvlees zich terug gaan trekken en de tandhalzen worden soms (tijdelijk) gevoelig door de behandeling. De patiënt moet elke dag de mondhygiëne goed uitvoeren om herinfectie van de pockets te voorkomen.
Teruggetrokken tandvlees kan een vervelend gevoel geven. Door het teruggetrokken tandvlees zijn uw tanden gevoeliger voor warm of kou en zuur of zoet voedsel. Daarnaast kan teruggetrokken tandvlees, wanneer het onbehandeld blijft, zorgen voor problemen met uw mondgezondheid.
Bij zeer ernstige parodontitis kan een operatieve parodontitis behandeling of antibiotica een oplossing zijn. Als uw mondhygiëne goed is, zal het tandvlees genezen en volledig vasthechten aan de tanden en kiezen. Bloedend tandvlees en mogelijke zwellingen zullen dan ook snel verdwijnen.
"Ons advies is om geen extra B12 te nemen, tenzij je veganistisch eet", vervolgt Schutte. “Als je al extra vitamines wil slikken, neem dan multivitaminen en niet meer dan de dagelijkse hoeveelheid."
Voldoende slaap, regelmatige lichaamsbeweging en het vermijden van stress kunnen immers allemaal bijdragen aan een betere opname van vitamine B12 in je lichaam.
De slijmvliezen. Co-enzym Q10 beschermt en versterkt alle weefsels, waaronder de slijmvliezen en het tandvlees. Co-enzym Q10 helpt bij tandvleesproblemen wanneer een tekort aan co-enzym Q10 een rol speelt. 25 Het beste resultaat wordt mogelijk bereikt door coenzym Q10 direct op het tandvlees aan te brengen.
Als uw tanden en kiezen zijn getrokken, heeft het kaakbot op deze plaatsen geen functie meer.Hierdoor verdwijnt (slinkt) het kaakbot in de loop van de jaren.
Groenten en Fruit
Vele soorten fruit als appels en peren zijn ideaal voor onze speekselproductie. Eet u knapperige groenten als wortelen? Dan reinigen deze ook nog eens gelijk uw tandvlees. Hoewel citrusvruchten als een kiwi of een ananas van nature zuur zijn, zijn ze wel rijk aan vitamine C.
Je kunt zelf de gevoeligheid van de tandhalzen verminderen door een tandpasta of gel te gebruiken tegen gevoelige tandhalzen en te spoelen met een fluoridespoelmiddel. Als dit niet voldoende helpt, overleg dan met je tandarts of mondhygiënist over aanvullende mogelijkheden, zoals een lak, lijmlaagje of een vulling.
Wat is het verschil tussen Gingivitis en Parodontitis? Door tandplak kan een ontsteking ontstaan aan de rand van het tandvlees.We spreken dan van gingivitis.Als de ontsteking zich verder uitbreidt naar het kaakbot spreken we van parodontitis.