Respect. Elkaar groeten in het judo doe je door het maken van een buiging naar de ander. Hiermee toon je de ander jouw respect.
Bij judo wordt bij aanvang en afsluiting van de les in judozit naar de judoleraar gegroet. Bij vrije gevechten of wedstrijden groeten de judoka's elkaar staande. Groeten doen we dan door naar elkaar te buigen. Alle judoka's geven hiermee aan dat ze respect hebben, eerbied tonen en verantwoording voelen voor elkaar.
Mate Sore-made is een term uit het Japans en geeft het definitieve einde van een judowedstrijd aan. Tussentijds stoppen wordt aangegeven met de term Mate. Er wordt meestal besloten de judoka's tijdelijk te laten stoppen om hun kleding in orde te laten maken, of wanneer een wedstrijdsituatie vastloopt.
Het woord betekent 'zachte weg (manier)', waarbij het woordje do verwant is aan tao en naast de betekenis 'manier' ook de connotatie heeft van 'levenspad'. Een beoefenaar van judo heet een judoka.
De judozaal heet DOJO, de mat die in de DOJO ligt heet een TATAMI. Jezelf noem je een judoka en je judo pak heet een GI. De judomeester of juf noem je SENSEI.
Bij de formaliteiten voordat een les in zelfverdedigingskunst wordt begonnen, wordt vaak deze zin gezegd: Sensei ni rei! Dit betekent geparafraseerd: Groet de meester!
De hoogste dan die we kennen, de 11e dan is toegeschreven aan de bedenker van het judo na zijn dood: Jigoro Kano. In principe kan iedereen deze band halen, maar in praktijk heeft niemand die ooit gehaald en is deze dan tot nu toe nog steeds exclusief voorbehouden tot Jigoro Kano.
Judo is een zware sport en wordt vaak onderschat. Bij het staande deel is het de bedoeling om de ander op de rug te werpen. Ook het grond-spel met houdgrepen kent vele uitdagingen. Motorisch is Judo zeer veelzijdig en heeft een positieve invloed op je gehele lichaam.
Judo is bij uitstek een geschikte sport voor kinderen, en een erg sterke basis. Naast lekker sporten (wat uiteraard gezond is) is judo veel en veel meer. Een kind zal zich zowel op motorisch, cognitief en sociaal-emotioneel gebied gaan ontwikkelen.
Karate is net als judo een japanse vechtkunst. Het verschil tussen karate en judo is dat je elkaar bij judo vastpakt en op de grond werpt en bij karate gebruik je trappen en stoten om punten te scoren op het lichaam van de tegenstander. Karate is een staande vechtkunst en lijkt meer op kickboksen.
Binnen de vereniging hebben we een aantal huis- en gedragsregels, die we actief toepassen. Bij judo mogen we duwen en trekken, daarbij pakken we elkaar alleen vast aan het judopak (judogi). Judo doe je op de mat (tatami) en nergens anders. Bij judo mag je nooit: pesten, schoppen, slaan, schelden, knijpen, etc.
Shido is het kleinste strafpunt in de judosport, wat judoka's ontvangen bij een kleine overtreding. Een dergelijke straf wordt bijvoorbeeld uitgedeeld indien een judoka te passief is of als een judoka zijn gevecht hervat zonder dat de scheidsrechter Hajime geroepen heeft.
Een ippon wordt ook wel volpunt genoemd. Een judoka kan punten scoren door zelf een techniek uit te voeren. Een andere situatie waarin een judoka een koka toebedeeld kon krijgen, was indien de tegenstander de straf shido krijgt.
Ze werken aan hun motorische en conditionele ontwikkeling, op een speelse manier lopen, springen, rollen terwijl ze aan hun fysiek werken. Ze leren assertief zijn en het is heel goed voor hun weerbaarheid. Ze worden er sterker van, zowel fysiek als qua zelfvertrouwen. Ze leren zich beter concentreren en doorzetten.
Welke taal wordt er op de judomat gesproken? Omdat Judo uit Japan komt, wordt op de judomat Japans gesproken. Alle officiële termen, bijvoorbeeld om te groeten of om een wedstrijd te draaien zijn in het Japans.
Judo is een populaire sportkeuze voor kinderen. Niet alleen kunnen ze in deze sport lekker hun energie kwijt, ze leren bovendien belangrijke sociale vaardigheden en waarden tijdens de lessen. Een goede keuze voor je kinderen dus, ook volgens Manon Leeflang, moeder van de tweeling Stan en Jens.
Een uurtje boksen, karate of judo is niet alleen goed voor je conditie maar ook voor je figuur. Je verbrandt er zo'n 10 calorieën per kilogram mee.
Een kind dat aan judo doet, zal in het begin vooral zijn motorische vaardigheden en lenigheid verbeteren door de vele oefeningen waarbij ze rollen en zich op allerlei manieren verplaatsen, rechtop en over de grond.
JUDO: Peuterjudo: Lesgeld: €28,00 per maand. Kleuterjudo en Jeugdjudo: Lesgeld: €28,00 per maand – Membership €25 per jaar. Judo voor tieners: Lesgeld: €28,00 per maand – Membership €25 per jaar.
Wist je dat je al kan beginnen met judo als je 2,5 jaar oud bent en dat je je hele leven lang judo kan beoefenen. Tuimeljudo is voor de jonge kinderen vanaf 2,5 jaar. De jonge judoka leert spelenderwijs de beginselen van het judo op een veilige manier en in een veilige omgeving.
Judo zorgt naast het trainen van alle spieren met name voor de opbouw van een stevig spierkorset (core stability => buik en rugspieren worden continue getraind wat zorgt voor minder rugklachten.
Deze wordt naarmate de judoka vordert in de beheersing van de worpen, de houdgrepen en andere technieken 'donkerder' tot dat de band uiteindelijk zwart van kleur is. De volgorde is: wit, geel, oranje, groen, blauw, bruin en zwart.
Noem het toeval, voorzienigheid of het lot. Joës Schell werd afgelopen weekend als tiener Nederlands kampioen judo bij de senioren. Een formidabele prestatie van de Kolos uit Grubbenvorst (inmiddels woonachtig in Venlo). Hij is de allersterkste in de categorie tot 100 kilogram.
Fransman David Douillet en Japanse Ryoko Tani zijn beste judoka's aller tijden. David Douillet is verkozen tot beste judoka aller tijden tijdens een gala in Parijs, waarop ook de 60ste verjaardag van de internationale judofederatie (FIJ) werd gevierd.
De twee slippen die je kind ontvangt na afloop van het slipexamen, worden op de uiteinden van de band er plat op gezet, dus: aan iedere kant één. Ikzelf naai deze altijd met de naaimachine met een grote zigzagsteek vast. Met aan de bovenkant garen in de kleur van de slip, in het spoeltje garen in de kleur van de band.