Betekenisvol leven is de cognitieve en emotionele beoordeling of je leven waardevol is en een bedoeling heeft. Betekenisvolheid heeft te maken met onze sociale identiteit en is meer cultureel bepaald.
Een betekenisvol bestaan is bewust in het leven staan, regelmatig stilstaan, richting bepalen en doen. Zonder richting te bepalen zet je je omgeving aan het roer van jouw leven. Je hebt tijd en ruimte nodig; om even om je heen te kijken, naar je omgeving, naar jezelf en hoe je hier terecht bent gekomen.
Door dingen te maken, door in je vriendschappen te investeren, door creatief aan de slag te gaan, door je werk of huishouden op een andere manier aan te pakken, door anders tegen jezelf te spreken, door op een andere manier met je familie, partner, vrienden, buren of collega's om te gaan.
Vol-leven betekent voluit leven.Aangeven wat je voelt of wilt.Staan voor wat jij nodig hebt in balans met wat voor een ander van wezenlijk van belang is. Vol-Leven stimuleert je de blik naar binnen te richten en te onderzoeken wat er voor jou werkelijk toe doet.
[levenswetenschappen] Levende organismen zijn onder meer gekenmerkt door stofwisseling, vermogen tot zelfvermeerdering, waarneming en reactie op veranderingen in de omgeving. De grens tussen levend en niet levend (bijvoorbeeld een virus) is onscherp.
Goed leven is veel meer dan gezond leven. Zinvol werk hebben bijvoorbeeld, een gelukkig gezin, een actief sociaal leven. Materiële zaken dragen bij aan de ervaring van goed leven: mooie kleren, een flitsende of praktische auto, een prettig huis.
Geluk (of gelukkig zijn) kan worden omschreven als het tevreden zijn met de huidige levensomstandigheden. Hierbij kunnen er verschillende positieve emoties aanwezig zijn, zoals vreugde, vredigheid, ontspannenheid en vrolijkheid.
Om te overleven op aarde heb je drie dingen nodig: een atmosfeer, water en zonlicht.
Je kern is je diepere zelf, je wezen, diegene die je in essentie bent, je eigen unieke, pure en niet gekaderde zelf, je vrije hart. Zoals ik hiervoor al beschreef zijn we in onze huidige maatschappij de verbinding met onszelf en onze kern vaak kwijt.
Je bent waardevol om wie je bent. En ook ben je waardevol door jouw persoonlijke waarden. Persoonlijke waarden zijn de schatkamer van hart en ziel. Dat heeft alles te maken met waar je voor staat, waar je voor gaat, waar je je warm voor maakt.
Een waardevol leven is een leven dat je leeft naar jouw eigen waarden. Een leven waarin jij je best doet om te leven naar de waarden die voor jou belangrijk zijn. Dit zorgt er namelijk voor dat jij je goed voelt. Dat je voelt dat je een soort betekenisvol leven hebt.
De Levensboom wordt gezien als symbool voor het Leven zelf en komt in vele culturen terug. Een boom is het enige dat leeft op aarde met wortels stevig in de grond en zijn takken die naar het licht groeien. Het is dan ook niet vreemd dat juist een boom zo'n speciale rol speelt.
Definitie en betekenis
Wie in het hier-en-nu leeft: Concentreert zich op het heden en niet op gisteren en morgen. Is bezig met het nu en op dit moment en niet met de toekomst of het verleden.
Endorfine is het belangrijkste hormoon dat zorgt voor een geluksgevoel. Endorfine heeft als eigenschap dat pijn en stress worden onderdrukt zodat er meer plaats is voor een gelukkig gevoel. Daarbij kan het ervoor zorgen dat je een gevoel van liefde en vrede ervaart.
50% van ons geluk is erfelijk bepaald. Iedereen wordt geboren met in de genen het vermogen om gelukkig te zijn. Het door de natuur 'voorgeprogrammeerde' geluksniveau waarnaar iemand na een vervelende of juist positieve ervaring terugkeert, is voor iedereen anders.
De wetenschap toont aan dat iedereen 100% kans heeft gelukkig te zijn. Voor de één is het alleen niet zo simpel als voor de ander. Dit heeft te maken met je genen. Zo zijn er erfelijke factoren die een rol kunnen spelen (dit verklaart 40% van de verschillen tussen mensen).
Het leven is een proefterrein voor ons. God heeft ons naar de aarde gestuurd zodat wij zowel door prettige als pijnlijke ervaringen kunnen leren en groeien. Hij laat ons kiezen tussen goed en kwaad, en laat ons besluiten of wij anderen zullen dienen of uitsluitend aan onszelf zullen denken.
Het dagelijks leven is het patroon van gebruikelijke handelingen en bezigheden die in een bepaalde periode door de meeste mensen als voor de hand liggend beschouwd worden, gebeurtenissen of daden die geen bijzonder karakter hebben en volgens een min of meer regelmatig ritme terugkeren.
Genieten van het leven, wat is dat? Genieten van het leven is het meemaken van het leven zonder oogkleppen op. Als je met oogkleppen door het leven gaat zie je de mooie dingen in het leven niet, soms moet je even stil staan bij de kleine dingen in het leven en dus de oogkleppen af doen.
Spiritualiteit kan ook wel omschreven worden als alles wat met de geest (ziel of spirit) te maken heeft. Spirituele mensen geloven vaak dat er meer is in het leven dan wat we op zintuiglijk en fysiek niveau kunnen ervaren. Of dit nu het Universum is, een 'hogere macht' of een hoger bewustzijn in onszelf.
De levensboom staat symbool voor groei en ontwikkeling, vruchtbaarheid, voor onsterfelijkheid en genezing. Net als de boom heb je ook te maken met de verschillende seizoenen. Er zijn momenten van leven, zoals in de lente, van groei zoals in de zomer en van pittige herfststormen.
Als oorsprong komt de levensboom uit het christendom. De levensboom stond in het paradijs. De boom van het leven. Als teken en herinnering dat het leven eeuwig is.