Gezonde traktaties zijn lekker, maar bevatten ook voedzame ingrediënten. Ze zijn niet overladen met suiker en helpen kinderen om gezonde keuzes te maken. Denk aan bananenpannenkoekjes, mini fruit schatkistjes, hartige muffins, mandarijn monsters, bananenpopjes, mini pizza's en fruitijsjes.
Leuke ideeën voor traktaties op je laatste dag zijn chocoladerepen, snoep, soesjes of tompoezen. Als je je collega's heel erg gaat missen en je je creatief voelt, kun je ook een taart bakken, of iets anders maken om ze te laten zien hoeveel ze voor je hebben betekend.
De beste en gezonde traktaties zijn fruit, groenten, noten en pure chocolade. Deze opties zijn niet alleen gezond, maar ook lekker en zullen zeker in de smaak vallen bij iedereen op kantoor. Wat zijn de beste gezonde traktaties? Fruit: Een fruitschaal is altijd een goed idee.
Hier zijn een paar voorbeelden van gezonde maaltijden voor gewichtsverlies. Voor het ontbijt, een kom zemelenvlokken met plakjes aardbeien en walnoten met magere melk . Voor de lunch, een kalkoensandwich op tarwe met groenten en een olijfolie-azijndressing. Voor het avondeten, een zalmsteak op een bedje van spinazie.
Trakteren is vooral ontstaan vanuit een bijgeloof.Je zou denken dat degene die iets te vieren heeft, wordt overladen met cadeaus. Het bijgeloof waaruit trakteren ooit is ontstaan, omvat het feit dat je op je verjaardag extra gul naar anderen moet zijn.
Wat moet je meenemen naar je werk op je laatste dag?
Een doos bonbons, een toetje, bloemen of een ander soort aandenken waar je je waardig voor voelt, zal een grote bijdrage leveren aan het gevoel dat je (toekomstige) ex-collega's gewaardeerd worden. Je kunt dit vooraf laten gaan door een klein berichtje of door te zeggen dat het "iets is om mij te herinneren".
Denk aan: een doosje rozijnen, een klein bekertje naturel popcorn, klein koekje of een minirolletje of zakje met kleine (suikervrije) snoepjes of dropjes. Maak gebruik van seizoensgroente en fruit. Gebruik je vormpjes voor het uitsnijden van groente, fruit of andere ingrediënten van de traktatie?
Populair speelgoed of items die je kunt kiezen voor je kind om in groep 6 te trakteren zijn potloden met leuke gummetjes, bellenblaas, geduldspelletjes, speelgoedauto's, sleutelhangers, knikkers, stempels, pennen, boekenleggers, springtouwtjes, stickerboekjes, kleurboekjes en puzzels.
Het gevoel hebben nuttig te zijn is een van de grootste factoren voor werkgeluk. Medewerkers die betekenisvol werk doen en anderen kunnen helpen, ervaren hun werk meestal als positief en hebben meer werkplezier. Vaak helpt het al als het werk dat ze doen een duidelijk doel dient.