Glucomannan! Van alle oplosbare vezels lijkt glucomannan het meest effectief te zijn voor gewichtsverlies. Wanneer het wordt ingenomen voor de maaltijd, kan het de eetlust helpen verminderen. Om precies te zijn is glucomannan een wateroplosbare voedingsvezel die wordt gewonnen uit de eetbare wortel van de Konjac plant.
Rennie® Deflatine gaat de overmatige gasvorming in maag en darmen tegen en verlicht zo snel en effectief een opgeblazen gevoel of winderigheid.
Na 16 weken dient de arts het effect van de behandeling te evalueren. Patiënten die minder dan 5% van hun lichaamsgewicht verliezen na 16 weken behandeling moeten stoppen met de naltrexon/bupropion. De arts moet de noodzaak van de behandeling jaarlijks beoordelen (SmPC, 2022).
Later, in 2021, gaf de FDA ook goedkeuring voor een sterkere dosis van Ozempic, genaamd Wegovy, om obesitas mee te bestrijden.
Rennie Deflatine gaat de overmatige gasvorming in maag en darmen tegen en verlicht snel en effectief een opgeblazen gevoel of winderigheid.
Met Mysimba vallen twee keer zoveel mensen 5% of meer af, en bijna drie keer zoveel mensen 10% of meer. Uit onderzoek blijkt dat Mysimba effectief is bij patiënten met een Body Mass Index (BMI) van 30 of hoger die al deelnemen aan een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI).
Uiteraard is het gebruik van Ozempic niet zonder bijwerkingen en zonder begeleiding van een arts absoluut een groot risico. Zo kun je een opgeblazen gevoel krijgen, constipatie, diarree en last van constant geïrriteerde darmen.
Semaglutide is sinds 2017 internationaal op de markt. Het is op recept verkrijgbaar onder de merknamen Ozempic en Rybelsus.
Denk aan het dragen van kleding die erg strak rond je maag zit, stress, te snel eten of zelfs praten tijdens het eten waardoor je tijdens het slikken teveel lucht in je buik krijgt. Een andere veelvoorkomende oorzaak van een opgezette buik is heel natuurlijk, namelijk gasvorming.
Voedingsmiddelen rijk aan bijvoorbeeld lactose, suikeralcohol of toegevoegde vezels, zoals chicoreivezel, zijn ook door sommige mensen moeilijker te verteren en kunnen een opgeblazen gevoel in de hand werken. De bacteriën in je darm zullen zich hiermee voeden en gasbubbels produceren, waardoor je maag kan opzwellen.
Ozempic wordt gebruikt voor de behandeling van diabetes type 2. Saxenda wordt gebruikt voor de behandeling van obesitas. Een belangrijk verschil is dat Ozempic eenmaal per week geïnjecteerd moet worden en Saxenda dagelijks geïnjecteerd moet worden. Beide medicijnen zijn speciaal door de FDA goedgekeurd.
Ozempic en afvallen
Het gemiddelde gewichtsverlies bij de controlegroep was 2,6kg.
Het gaat om het afslankmiddel Wegovy, dat met dezelfde stof werkt als Ozempic. De fabrikant spreekt zelf over een vermindering met 20 procent. Over de studie zijn nog maar weinig meer details bekend. Specialisten waarschuwen voor de bijwerkingen of mogelijke risico's.
De stoffen die in Mysimba zitten worden ook gebruikt voor mensen met verslavingen. Dit medicijn zou bijvoorbeeld beter bij iemand passen die uit emotie eet. Saxenda werkt niet op de hersenen op maar andere hormonen dat ervoor zorgt dat je meer een verzadigingsgevoel krijgt.
Op dit moment zijn er volgens Van Rossum drie effectieve middelen op de markt: Orlistat, Mysimba, en als laatste heb je het zusje van semaglutide: liraglutide. Vorig jaar zijn de laatste twee verschenen. Mysimba kost honderd euro per de maand en liraglutide kost 150 euro in de maand.
Wat vult goed en heeft weinig calorieën? Voor een vol gevoel kun je het beste volkoren producten zoals brood, pasta en zilvervliesrijst, groenten, peulvruchten, mager vlees, vette vis, noten, zaden en avocado's eten.
Spinazie en andere groene bladgroenten, zoals boerenkool, zijn in staat om je vetverbranding te stimuleren. Uit verschillende onderzoeken naar vetverbranding blijkt dat spinazie een absolute kampioen is om vet te verbranden. In veel variaties te eten, onze favoriet is wokken met knoflook en een klein beetje citroen.