Laat het slachtoffer liggen en ondersteun het been met je handen, een opgerolde deken, opgerolde kleding of bijvoorbeeld tassen. Voorkom dat de voet omklapt en zorg dat het lichaamsdeel zo min mogelijk beweegt. Bij open botbreuken dek je de wond af met een steriel kompres. Plak het kompres niet te strak.
Breng het slachtoffer zelf naar het ziekenhuis als het een gesloten breuk is van een arm, pols of hand. Verleen verdere eerste hulp: Zorg ervoor dat het slachtoffer het ledemaat zo weinig mogelijk beweegt.Zet een gewricht of ledemaat in een abnormale stand nooit opnieuw recht.
In principe zijn er drie behandelvormen: het plaatsen van gips, een operatie en rust. Daarnaast zijn er tussenvormen mogelijk. Met gips worden de gebroken botstukken zo goed mogelijk op hun plaats gehouden, waarna ze weer aan elkaar kunnen groeien.
Het gipsverband houdt de botdelen dan op de plek. Hierdoor kan het bot weer netjes aan elkaar groeien. Bij sommige botbreuken is helemaal geen gips nodig.Deze breuken genezen vanzelf.
Anabole medicatie zoals teriparatide, een synthetische vorm van een parathyroïdhormoon , verhoogt de snelheid van botvorming en kan acute fracturen en niet-genezende fracturen helpen genezen. Het kan de genezing versnellen door de concentratie calcium in het bloed te verhogen en botten te stimuleren om nieuw weefsel te laten groeien.
Zorg ervoor dat het gewonde gebied niet beweegt.
Probeer niet om het bot opnieuw uit te lijnen of een bot dat uitsteekt terug te duwen. Als u bent getraind in het spalken en medische hulp niet direct beschikbaar is, breng dan een spalk aan op het gebied boven en onder de breukplekken . Het opvullen van de spalken kan helpen de pijn te verminderen.
Open breuken
Bij een open breuk handel je als volgt: Zorg dat het gebroken lichaamsdeel niet kan bewegen. Dek de wond steriel af met een snelverband(beweeg het lichaamsdeel NIET!) Leg met een kleefpleister het opengevouwen snelverband op de wond vast.
Dijbeenbreuk. Een dijbeenbreuk (femurfractuur) is meestal het gevolg van een grote kracht of ongeval. Er is aanzienlijke kracht voor nodig om een normaal dijbeen te breken – het is het langste en sterkste bot in het lichaam. De gebruikelijke behandeling voor deze breuk is een operatie.
Vitamine C bevordert de aanmaak van collageen van het type 1. Het zorgt dat deze bindweefselstructuren zich op een georganiseerde manier rangschikken waardoor de botmatrix wordt versterkt. En het ondersteunt de hydroxylering van collageen.
Als u vermoedt dat er sprake is van een botbreuk, moet u: De persoon stilhouden – beweeg hem of haar niet tenzij er direct gevaar is, vooral als u vermoedt dat er sprake is van een schedel-, ruggengraat-, ribben-, bekken- of bovenbeenbreuk. Verzorg eerst eventuele bloedende wonden. Stop het bloeden door stevig op de plek te drukken met een schoon verband.
Toch is het onverstandig om te koelen bij een botbreuk. Maar waarom? Wanneer er sprake is van een botbreuk, kan het ook zo zijn dat het botvlies is gescheurd. Wanneer je vervolgens gaat koelen, kan de kou rechtstreeks het bot intrekken.
Je eerste taak als hulpverlener is ervoor te zorgen dat de situatie veilig is. Bekijk het ongeval of de noodsituatie eerst grondig vooraleer je tot handelen overgaat. Ga na wat de risico's zijn voor jezelf, voor het slachtoffer en voor de omstaanders. Als het mogelijk is, verwijder je deze risico's.
Wanneer moet ik naar de dokter bij een open botbreuk? Neem direct contact op met de huisarts, huisartsenpost of 112 als u vermoedt dat u of iemand anders een open botbreuk heeft opgelopen.
Wikkel het ijs in een theedoek of washandje om ervoor te zorgen dat de huid niet bevriest. Herhaal dit vier tot vijf keer. Als u na het koelen nog steeds veel pijn hebt of nog niet kunt steunen op de enkel, raden wij u aan om langs te gaan bij uw huisarts of de fysiotherapeut.
Ga naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp voor een gebroken arm of been. Bel 999 voor een ambulance als de verwonding ernstig lijkt of als u niet snel naar de spoedeisende hulp kunt . Zeer ernstige vermoedelijke breuken, zoals een gebroken nek of rug, moeten altijd worden behandeld door 999 te bellen.
Behandelingen. Een botbreuk geneest in principe vanzelf. De behandeling is erop gericht uw botten in de juiste richting aan elkaar te laten groeien. Uw arts kan u vertellen wat in uw situatie de beste behandeling is en de mogelijke alternatieven bespreken.
De beste manier om de verwonding te behandelen totdat u een arts of spoedeisende hulp kunt bereiken, is om de arm en schouder te immobiliseren door de arm dicht bij het lichaam te houden met de andere arm of in een mitella . U moet ijs op het gewonde gebied leggen gedurende 20 tot 30 minuten per keer, waarbij u ervoor moet zorgen dat de huid niet bevriest.
Bisfosfonaten zijn vaak de eerste keus voor osteoporosebehandeling . Deze omvatten: Alendronaat (Fosamax), een wekelijkse pil. Risedronaat (Actonel, Atelvia), een wekelijkse of maandelijkse pil.
De bisfosfonaten, alendroninezuur en risedroninezuur, worden veel toegepast. Hiervan is bewezen dat ze bijdragen aan het voorkomen van botbreuken. De kans op een wervelbreuk, een gebroken heup en andere botbreuken verminderen sterk. Deze medicatie is er als tablet of een drankje (beide 1x per week).
Develo Osteo Veloprot voor gezonde botten en snelle genezing van fracturen - 500 g kesar Badam.