Er zitten 86 kilocalorieën in 1 voor snee (22 gram) salami, vleeswaar. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'salami, vleeswaar'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
In 1 voor snee (22 gram) salami, vleeswaar zit: 86 kcal energie. 7,7 gram vet.
Voor 100 g salami is 117 g varkensvlees gebruikt.
Er zitten 79 kilocalorieën in 1 voor snee (22 gram) chorizo, vleeswaar.
Er zitten 8 kilocalorieën in 1 plakje (5 gram) rosbief, vleeswaar.
Er zitten 83 kilocalorieën in 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 30+, jong belegen, met minder zout. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'kaas, 30+, jong belegen, met minder zout'?
Er zitten 111 kilocalorieën in 1 voorgesneden plak (30 gram) kaas, 48+, jong belegen. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'kaas, 48+, jong belegen'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
1 voor snee (22 gram) grillworst bevat:
Wil je een andere hoeveelheid of eenheid kiezen?
1 voor snee (22 gram) cervelaat bevat:
Wil je een andere hoeveelheid of eenheid kiezen?
Een plakje kaas weegt ongeveer 28 gram en voor een plakje Hollandse Gouda komt dit neer op 101 kcal.
het gewicht is ongeveer 150 gr. Mooie dunne plakjes en schuin afsnijden.
Salami wordt vaak gegeten als broodbeleg, als borrelhapje of verwerkt in schotels of hartige taarten zoals quiches. Salami is vaak erg zout en bevat daarnaast de nodige toevoegingen zoals kleurstoffen, conserveermiddelen en smaakversterkers. Het kan dus geen gezond stukje vlees worden genoemd.
1 voor snee (22 gram) kipfilet, vleeswaar bevat:
Wil je een andere hoeveelheid of eenheid kiezen?
56 kcal voor 1 snee
Salami is rijk aan vet, zout en smaakmiddelen.
1 voor snee (30 gram) brie bevat:
Wil je een andere hoeveelheid of eenheid kiezen?
Verschil salami en cervelaat
Salami bevat, naast een rits andere ingrediënten, altijd knoflook. Cervelaat is enkel op smaak gebracht met peper en zout en is daardoor milder van smaak. Ook het vlees verschilt: salami is altijd gemaakt van 100% varkensvlees. Cervelaat bestaat uit een combinatie van rund- en varkensvlees.
Er zitten 57 kilocalorieën in 1 stuk (15 gram) toastje met brie. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'toastje met brie'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
Er zitten 74 kilocalorieën in 1 voor snee (22 gram) worst, vleeswaren. Wil je weten hoe het zit met de andere voedingswaarden in 'worst, vleeswaren'? In onze caloriechecker hieronder kom je te weten hoeveel vet, verzadigd vet, eiwit, koolhydraten, suikers en vezels erin zit.
In 1 voor snee (10 gram) rookvlees zit: 11 kcal energie. 0,2 gram vet.
Tijdens het maken van grillworst wordt het vlees gekookt. Hierdoor kunnen gevaarlijke bacteriën en parasieten zoals listeria en toxoplasmose niet overleven. Tijdens je zwangerschap kan je dus zonder gevaar grillworst eten bij de borrel of als broodbeleg.
Schaaf jij je kaas zelf, of koop je liever voorgesneden plakken? Als je op de calorieën let, ben je beter af met zelf schaven. Een voorgesneden plak kaas weegt al snel 25-30 gram, terwijl de boterham hieronder rechts met slechts 12 gram kaas belegd is.
Er zitten 118 kilocalorieën in 1 stukje (75 gram) varkensfricandeau.
Een knäckebrödje bevat rond de 40 kilocalorieën. In een snee brood zitten er ongeveer twee keer zo veel. Dat klinkt dus superslank, zo'n cracker. Maar meestal eet je twee crackers in plaats van één boterham en dan zit je aan een gelijke hoeveelheid calorieën.