Het meest voorkomende antwoord op de vraag waarom ik aan hem denk, zijn vaak onopgeloste gevoelens of de gevoelens die je voor die persoon hebt. Of het nu gaat om aanhoudende romantische gevoelens of onopgeloste conflicten, deze gevoelens kunnen iemand levend houden in je geest.
Hoe jij denkt en doet, zit voor een deel in jou vanaf je geboorte (in je DNA). Ook je opvoeding en dingen die je hebt meegemaakt, bepalen mee hoe jij denkt en doet. DNA, opvoeding en wat iemand meemaakt, zijn bij iedereen anders. Daarom reageren mensen ook anders op dezelfde situatie.
Vaak kan het steeds maar weer denken aan dezelfde dingen gerelateerd zijn aan stress . Soms kan het echter een klinisch symptoom zijn van een mentale gezondheidsprobleem. Terugkerende gedachten over iemand hebben en niet in staat zijn om te stoppen wanneer je dat wilt, betekent niet meteen dat je een mentale gezondheidsprobleem hebt.
Als je iemand niet uit je hoofd krijgt wordt je dus bestuurd door je onderbewustzijn die de opdracht heeft om zo vaak mogelijk aan iemand te denken. Jij had hier tot nu toe geen controle over omdat jouw automatische piloot (je onderbewustzijn) uit diepe angst voor verlies het denken aan deze persoon heeft overgenomen.
Obsessieve liefde kan verschillende oorzaken hebben. Sommige mensen hebben last van erotomanie. Dit is een vorm van een waanstoornis. Je denkt dat iemand verliefd op je is, terwijl dit niet zo is.
Laat de ander praten en luister zonder oordeel
Iemand die niet lekker in zijn vel zit, voelt daar vaak schaamte of boosheid over. Probeer dus vooral niet te oordelen, en erken het gevoel. Zo nodig je iemand uit om te blijven praten. Je kunt bijvoorbeeld simpelweg zeggen: “Wat vervelend dat je je rot voelt.”
Lichamelijke sensaties. Als je steeds willekeurige tintelingen of kippenvel krijgt , bel dan nog niet de Ghostbusters. Deze vreemde lichamelijke sensaties kunnen betekenen dat iemand romantisch aan je denkt. Je kunt een plotselinge warmte voelen, een tinteling over je ruggengraat of zelfs hun parfum ruiken als ze nergens in de buurt zijn.
Niet kunnen stoppen met denken aan iemand kan soms normaal of zelfs prettig zijn, zoals het gevoel dat je krijgt in de beginfase van een romantische relatie. Maar het kan vaak een probleem zijn als het verband houdt met een dieper psychisch probleem of als het verstoringen veroorzaakt op andere gebieden van je leven .
Om te stoppen met denken aan iemand, moet je je focus verleggen en je bezighouden met activiteiten die je vreugde brengen . Beoefen mindfulness, vermijd hun sociale media, investeer tijd in je hobby's en maak contact met ondersteunende vrienden en familie. De beste manier om te stoppen met denken aan iemand is om tijd te steken in het verbeteren van jezelf.
Er zijn een aantal favoriete zaken waar velen vaak moeite mee hebben om los te laten, namelijk: zaken waar je geen controle over hebt en buiten jouw invloed liggen, wat anderen van je denken of van je verwachten, en dat je dingen niet goed doet of je niet goed genoeg bent.
In deze eerste fase word je gestuurd door de seks- drive, een ontembare behoefte om de ander het bed in te krijgen, en wel zo snel mogelijk. Verliefde mensen denken 65 procent van de tijd waarin ze wakker zijn aan hun geliefde.Met uitschieters naar 93 procent!
Als iemand je opeens opvallend lang aankijkt, kan dat voor sommigen beangstigend aanvoelen. Een blik op iemand werpen, is aandacht geven aan die persoon. Als je iemand langer dan een paar seconden in de ogen kijkt, kan dat voelen alsof iemand ongevraagd je persoonlijke ruimte binnendringt.
Een afhankelijkheidsrelatie is een relatie waarbij je een ondergeschikte en ongezond afhankelijke positie inneemt jegens de ander. In feite zijn afhankelijkheidsrelaties funest. Toch komen ze veel voor. Een afhankelijkheidsrelatie kan aanwezig zijn tussen ouders, kinderen, partner maar ook met jouw baas of werkgever.
In een hoger stadium van telepathische verbindingen hoor je niet alleen de stem, maar zie je ook het beeld van degene met wie je verbonden bent. Zijn gestalte, zijn gezicht en vooral zijn ogen zullen in je als een fantoom, als een droombeeld omhoogkomen.
Mensen die verliefd op je zijn vinden zowat alles wat je doet fantastisch. Dat maakt ook dat ze je steunen in elke keuze, dat ze elke beslissing begrijpen en dat ze al je grenzen respecteren. Ze begrijpen daarbij ook heel goed dat je soms behoefte hebt aan tijd voor je eigen vrienden, familie en hobby's.
Waarom blijf je aan iemand denken.
Jouw onderbewustzijn is geprogrammeerd om jouw verleden te herhalen en zoekt daar gedachten bij die jou steeds hetzelfde gevoel geven. Een gevoel wat ergens in je leven diep in jou is gevormd en opgeslagen.
Jouw gedachten zijn privé. Niemand kan weten wat jij denkt, behalve als je anderen daarover vertelt. En je gedachten wegpakken of stelen kunnen andere mensen dus zeker niet.
Het blijven nadenken kan ertoe leiden dat je in negatieve gedachten en gevoelens blijft hangen.Je kunt daar vooral last van hebben als je veel stress ervaart. Stress hoeft niet de enige oorzaak te zijn van piekeren, maar draagt wel bij aan het hebben van nare gevoelens en gedachten.
Laat hem zijn best doen. Praat af en toe weer met je vriendinnen, ga een dansje doen op de dansvloer of ga naar het toilet. Als je hem later weer wilt spreken kan je hem de look geven. Hij zal weer met je komen praten omdat het gesprek al is gestart, dus zijn 'aanspreek angst' (ja dat is een ding bij mannen) is weg.
Soms kun je een onverwachte golf van emoties ervaren of een sterk gevoel dat iemand aan je denkt . Het kan een intens gevoel van liefde, warmte of verlangen zijn. Sommigen geloven dat deze emoties het resultaat kunnen zijn van iemand die positieve energie via zijn gedachten naar je toe stuurt.
Ja, het is normaal om af en toe aan iemand te denken , vooral als je dicht bij diegene staat of als diegene een speciale plek in je hart heeft. Maar als je ontdekt dat je zo gefixeerd bent op iemand dat het je normale leven verstoort, kan het nuttig zijn om met een therapeut te praten.
Intuïtieve gevoelens of onderbuikgevoelens
Vertrouwen op je intuïtie is een krachtige manier om te herkennen wanneer iemand aan je denkt. Een onwrikbaar gevoel in je buik of een plotselinge realisatie dat je in iemands gedachten bent, kan een van de duidelijkste tekenen zijn van een spirituele of energetische connectie.