Alle vormen van liefde blijken we sowieso te voelen in ons hoofd.Daarnaast verspreidt het zich over ons hele lichaam, met name rond borst en buik. De liefde die we voelen voor een naaste blijkt (niet heel verrassend) intenser te zijn dan die voor een vreemde, een idool bijvoorbeeld.
Bij verliefdheid wordt vooral het sympathische gedeelte aangewakkerd. Het sympathische stelsel sprenkelt (nor)adrenaline over je hart, dat sneller gaat kloppen. Over je pupillen, die wijder worden. Over de bloedvaten in je maagdarmkanaal, die vernauwen.
Liefde vindt minder plaats in het hart en meer in de hersenen , waar hormoonafgiften en hersenchemicaliën worden geactiveerd. Dopamine, serotonine en oxytocine zijn enkele van de belangrijkste neurotransmitters die u helpen plezier en voldoening te voelen. Dus uw lichaam benadert liefde vaak als een cyclus.
Liefde kun je voelen voor een ander, een mens, een kind, muziek of een dier. Liefde kun je ook voelen voor jezelf. Als een blije energie, een stroom van goed voelen, van acceptatie of gewoon het gevoel oké te zijn met jezelf. Liefde voel je in jouw hart, vanuit jouw hart, een open hart.
Opgekropt verdriet, stress, en de pijn van een 'gebroken hart' zet zich vaak vast in de borstkas, vaak ter hoogte van het hart. In de reflexologie wordt spierspanning in de middenrug vaak gelinkt aan een gevoel van hopeloosheid, machteloosheid en onzekerheid.
Dit was gebaseerd op tien teksten, die samen suggereerden dat het hoofd, de keel en de borst de meest consistent gedetecteerde locaties zijn in en binnen talloze emotionele contexten.
Heb je ooit naar iemand gekeken tot wie je je sterk aangetrokken voelde, alleen om jezelf te betrappen op een licht, tintelend gevoel in je buikstreek? Dit kan een veelvoorkomend symptoom van liefde zijn . Het komt vaak voor omdat verliefd zijn op iemand ook gepaard kan gaan met nervositeit en stress.
Liefde brengt je vrede, rust en vertrouwen in elkaar. Je valt hem niet om de kleine dingen aan en je laat het niet toe dat je gepieker de overhand krijgt. Als je je fijn en vredig voelt als hij weg is en hij je niet de hele tijd kan gaan zitten appen is het echte liefde.
Noradrenaline veroorzaakt gevoelens van euforie en de fysiologische reacties van een snellere hartslag, vlinders in de buik en verhoogde energie . Tegelijkertijd worden andere hersengebieden gedeactiveerd. Verminderde activiteit in de frontale cortex vermindert negatieve emoties en oordelen.
Liefde is samen zijn, liefde is voor altijd, liefde is elkaar de ruimte geven, elkaar accepteren, respecteren en er voor elkaar zijn in goede en slechte tijden. Een mix van hard werken en dingen vanzelf laten gaan, dat is echt liefde! Maar ook voor iemand anders dan je partner kun je onvoorwaardelijke liefde voelen.
Checklist ware liefde:
Oprechte waardering, liefde en respect voor elkaar voelen. Genegenheid en Intimiteit op een diep emotioneel niveau. Elkaar de ruimte geven, vrij om jezelf te zijn bij elkaar (inclusief eigenaardigheden ; ) Op elkaar kunnen bouwen en elkaar volledig kunnen vertrouwen (controle durven loslaten)
Mensen die verliefd op je zijn vinden zowat alles wat je doet fantastisch. Dat maakt ook dat ze je steunen in elke keuze, dat ze elke beslissing begrijpen en dat ze al je grenzen respecteren. Ze begrijpen daarbij ook heel goed dat je soms behoefte hebt aan tijd voor je eigen vrienden, familie en hobby's.
Als je heel erg verliefd bent, voelt het alsof je vlinders in je buik hebt. Maar eigenlijk reageer je tijdens een verliefdheid precies hetzelfde als bij dreigend gevaar. Je kent het wel: je hart begint sneller te kloppen, je adem stokt en het zweet breekt je uit zodra je de persoon in kwestie ziet.
De onderzoekers ontdekten dat alle soorten liefde in het hoofd werden gevoeld, maar dat ze verschilden in de manier waarop ze in andere delen van het lichaam werden gevoeld. Sommige verspreidden zich naar de borst, andere naar het hele lichaam.
Als een man verliefd is, kan hij zich op veel verschillende manieren voelen. Hij merkt misschien dat zijn aandacht en doelen verschuiven . Een voorbeeld hiervan is dat hij geïnteresseerd is in jou en het opbouwen van een relatie en niet alleen maar aan zijn seksleven denkt. Als hij verliefd wordt, draait alles waarschijnlijk om haar.
Je voelt je blij, euforisch en zelfverzekerd. Dat gevoel krijg je als je je geliefde ziet, ruikt of aanraakt, maar ook als je een compliment krijgt, lekker eet of seks hebt. Enorm verslavend, waardoor je zó gefocust bent op je 'ware' dat je maar weinig oog hebt voor andere zaken.
Je ingewanden bepalen een groot stuk van hoe jij je voelt. Stress, verdriet en geluk voel je ook vaak in je buik. Misschien herken je dat je misselijk bent van de spanning, dat je last van diarree kan hebben van de stress. Om nog maar niet te spreken van vlinders in de buik.
Dingen die een vrouw doet om je aandacht te trekken
Jouw richting op te kijken en te proberen oogcontact met je te krijgen. Naar je te glimlachen als je naar haar kijkt. Toevallig maar zeker niet onopvallend langs te lopen. Net te doen of ze heel toevallig even in je buurt moet zijn.
Er is ook de verboden liefde. Iets wat menigeen misschien wel eens heeft meegemaakt. Dat smeulende verlangen naar iets wat onbereikbaar is, niet kan, niet mag. Maar gevoelens laten zich niet inperken.
Spanning en stress kunnen op verschillende plekken in ons lichaam worden opgeslagen. Sommige mannen dragen stress in hun nek, klagen over nekpijn, stijfheid en hoofdpijn. Veel mannen slaan stress en angst op in hun bekkenspieren .
Emotionele reactie
Intense emoties die deze verhoogde bloedtoevoer naar het gezicht kunnen veroorzaken zijn onder andere: stress , woede , schaamte .
Verdriet wordt gevoeld in de borst en het hoofd, met een verminderde activiteit in de armen, benen en voeten. Woede wordt gevoeld in het bovenste deel van het lichaam, inclusief de armen. Ook in de benen en voeten is er enige activering. Geluk voel je in je hele lichaam.