Iedereen kan starten als personal trainer, er is hier officieel geen opleiding voor nodig. Wel zullen mensen jou een stuk serieuzer nemen als je wel een diploma in dit vakgebied hebt behaald.
Geen diploma nodig
Het officiële antwoord is nee. Iedereen kan een T-shirt aantrekken met daarop personal trainer om vervolgens een eigen bedrijf te beginnen en klanten te begeleiden. Het beroep fitness instructeur of personal trainer is dus niet gebonden aan een verplicht diploma.
Volgens de gegevens van de Nationale Beroepengids verdient een personal trainer in loondienst gemiddeld tussen de €1.900 en €2.900 bruto per maand. Diverse andere bronnen bevestigen deze salarisindicatie. Als beginnend personal trainer kan je dus rekenen op een salaris van ongeveer €1.900 per maand.
Hoe lang duurt een opleiding voor personal trainer? De opleidingsduur van de opleiding Fitnesstrainer A is 4 maanden. In deze 4 maanden krijg je een theorie-examen, stage en praktijkexamen. Als je dit hebt afgerond dan ben je in het bezit van EREPS level 3 (Europees-erkend) diploma Fitnesstrainer A.
In principe kan iedereen naar de Kamer van Koophandel gaan en zich registreren als personal trainer. Officieel is er geen opleiding voor nodig. Natuurlijk neemt niemand je serieus als je zonder diploma's start met het trainen van andere mensen.
"Het aanbod van personal trainers is groot, maar er is ook veel vraag vanuit de markt", legt Ronald Wouters van NL Actief uit, de branchevereniging van de erkende en ondernemende sport- en beweegbedrijven in Nederland.
De opleiding tot professioneel coach start 2 x per jaar en biedt de mogelijkheid om in 15 dagen een post HBO diploma te behalen waarmee u zelfstandig of in loondienst als coach kunt gaan werken. Een andere mogelijkheid is Opleiding tot Coach van de Academie voor Coaching.
Een goede personal trainer helpt je in eerste instantie natuurlijk bij het bereiken van je doelen. Hij is betrokken bij jouw proces maar weet jou ook te motiveren en stimuleren wanneer dit nodig is. Daarnaast maakt een goede trainer niet alleen een goed trainingsplan maar een trainingsplan op maat.
Welke opleiding/cursus moet je volgen om coach te worden? Om coach te worden, hoef je geen speciale hbo- of mbo-opleiding of cursus te volgen. Echter, als je een erkend coach wilt worden, is het wel raadzaam om een gerichte opleiding of cursus te volgen. Je krijgt dan een erkend diploma en wordt serieuzer genomen.
Een 1 op 1 Personal Trainer Intro van 60 minuten kost normaal gesproken eenmalig 25 euro maar deze maand kan je een sessie boeken voor 20 euro! Bevalt het zo goed dat je vaker wil trainen met een Personal Trainer?
Om als fitnessinstructeur aan de slag te kunnen gaan, heb je in ieder geval het diploma Fitnesstrainer A nodig. Dat kun je aanvullen met een diploma Fitnesstrainer B. Met een diploma Fitnesstrainer A kun je fitnesslessen geven.
De NL-Actief/Fitvak B (Fitnesstrainer B) opleiding is een vervolgopleiding voor diegene die in het bezit zijn van het Fitnesstrainer A diploma. Na deze opleiding ben je in staat om professionele 1-op-1 personal training aan te bieden aan diverse doelgroepen.
Aantal personal trainers in Nederland (2016-2021)
Sinds 2016 is het aantal personal trainers ruim verdubbeld. In het KVK Handelsregister stonden op 1 januari 2021 ruim 4.600 personal trainers ingeschreven. Het merendeel (2.900) geeft aan personal coaching als hoofactiviteit te hebben.
De kosten per uur bij een personal trainer liggen gemiddeld tussen de 45 en 70 euro. Echter, hoeveel jij daadwerkelijk betaalt aan personal training kan hoger liggen, vanwege bijkomstige kosten. Laat je dus niet verleiden door alleen een lage prijs per sessie.
10 tot 20 kilo afvallen met persoonlijke begeleiding
Zowel op mentaal als fysiek vlak. Wekelijks stelt een voedingsconsulent op maat gemaakte voedingsschema's op. Deze persoonlijke schema's zijn volledig afgestemd op jouw doelen en lichaam. Je krijgt alleen binnen wat je lichaam nodig heeft.
Hoe vaak moet ik met een personal trainer trainen per week? Meeste personal trainers hebben twee à drie sessies per week nodig om een doel te halen. Vier keer is ook niet ongebruikelijk.
Het aanvangssalaris van een Fitnessinstructeurs en leiders van recreatieprogramma's bedraag meestal tussen de € 1.218 en € 2.145 bruto per maand. Na een dienstverband van 5 jaar bedraagt het salaris tussen de € 1.514 en € 2.696 per maand bij een werkweek van 38 uur.
Zoals je leest zijn er een hoop verschillen tussen alle trainersopleidingen. Afhankelijk van de bovenstaande factoren betaal je gemiddeld tussen de € 595,- voor een dag tot € 14.000,- voor een 22-daagse opleiding. De gemiddeld erkende opleiding tot trainer varieert tussen de € 4.700,- en de € 12.000,-.
Coaching is echter geen hobby maar een beroep. En toch is het geen beschermd beroep. Dit betekent dat in principe iedereen, ook zonder opleiding of zonder aan enige voorwaarden te voldoen, zichzelf een coach kan noemen. Dit is natuurlijk niet hoe je iemand helpt.
Wanneer je gecertificeerd coach wilt worden, zoek dan een Europees NOBCO EQA practitioner gecertificeerde, Post-HBO register coach opleiding. Zoek een gecertificeerde opleiding waarin je leert coachen op de coachingsthema's waar jouw hart ligt, met coachingsmethodieken die passen bij jouw stijl en eigenheid als coach.