Rigide materialen kun je niet wassen in een wasmachine. Rigide braces bevatten bekledingssets. Deze zijn altijd uitneembaar en kunnen wel gewassen worden. Zo ook de banden van de brace.
Een brace moet afhankelijk van de ernst 8 tot 20 uur per dag gedragen worden. Hoeveel uren je de brace moet dragen, is afhankelijk van het type scoliose, hoeveel je gaat groeien en van je leeftijd. We laten je geleidelijk wennen aan het dragen van de brace. Een brace-behandeling duurt meestal zolang als je groeit.
Leer kunt u schoonmaken met een vochtige doek. Het beste gebruikt u hiervoor kalkvrij water (gedestilleerd of gekookt water). Gebruik Bevestig de sluitbanden op het onderbeen en eventueel daarna op het bovenbeen.
Mag ik een brace aanhouden als ik ga slapen? Nee, 's nachts mag de brace niet gedragen worden. Het lichaam moet tijdens de slaap volledig kunnen ontspannen.
Toch betekent het niet dat je bij een chronische aandoening de brace 24 uur per dag moet dragen. Dit is afhankelijk van de activiteiten waar je last bij hebt en de pijnintensiteit. Bij een tijdelijke bewegingsklacht is het advies om de brace te blijven dragen totdat de klachten zijn verdwenen.
Ja, veel braces mogen gewassen worden in de wasmachine. Dit staat ook op het label of in de handleiding van de brace. Rigide onderdelen mogen nooit in de wachtmachine. Deze kun je uit de brace halen voordat je gaat wassen.
De brace moet dus stevig zitten en mag niet verschuiven. Echter, niet zo strak dat uw hand of voet blauw verkleurt. Er mag geen doof of tintelend gevoel optreden. Verschuift de brace, dan kunt u deze iets strakker aantrekken.
Draag de kniebrace direct op de huid en dus niet over een broek. Als uw huid gaat irriteren door de kniebrace, kunt u een Tubigrip (een buisverband) of een steunkous onder de kniebrace dragen.
Bij compressie/druk en ondersteuning dienen spieren het gewricht te blijven bewegen, deze zullen door een brace dan ook niet gaan verslappen. Sterker nog, uit onderzoek blijkt dat een brace juist zorgt voor meer activiteit van bepaalde spiergroepen.
We raden het dragen van een brace of bandage tijdens het zwemmen niet aan, omdat het dragen ervan in water de levensduur van de materialen in het product kan verkorten. Bovendien kunnen de materialen vol water lopen waardoor de bandage niet meer goed om het gewricht past.
Omdat de compressie zo goed gebalanceerd is door de 7 compressiezones, kan het ook geen kwaad om het lang te dragen. Je zult, mits je de juiste maat hebt, geen knellend gevoel krijgen en dus geen klachten als gevolg van de brace. Het moet klachten juist oplossen.
Polsbrace 's nachts ook dragen
Bijna alle polsbraces moeten overdag gedragen worden. Het advies is dan om de polsbrace in de nacht af te doen om het gewricht rust te geven. Maar er zijn ook braces die zowel overdag als in de nacht gedragen moeten worden. Braces voor de duim en pols bijvoorbeeld.
In deze categorie zijn de Push Sports Polsbrace (05858) en de Polsbrace Ortho Medical (09010) de beste. Hierbij geeft de Push goed steun en is erg goed te gebruiken binnen het dagelijks leven en bij het sporten. De Ortho Medical is dan een iets vollere brace, maar wel weer wat stabieler.
Een polsbrace stabiliseert het polsgewricht en is zeer geschikt bij aanhoudende pijn en lichte instabiliteit van de pols. De elastische band biedt aangename, individueel instelbare compressie. Daarnaast legt de polsbrace een bewegingsbeperking op de pols, maar immobiliseert de brace het gewricht niet.
Voor mensen die al langer dan zes maanden kampen met een de enkelblessure is een enkelbrace zeker een goede investering. Een kleine verzwikking van de enkel kan al grote problemen veroorzaken en het genezingsproces vertragen. De stabiliteit van de enkelbrace zal er dan voor zorgen dat de blessure niet verergerd.
Een kniebrace geeft compressie aan het gewricht en de spieren, waardoor de knie ondersteund wordt. Hierdoor heeft u minder pijn en kunt u de knie beter bewegen. De brace draagt u tijdens het sporten, maar wanneer u een zware blessure heeft kunt u de brace ook een tijdje overdag en tijdens het slapen dragen.
Hoe lang moet een enkelbrace gedragen worden? Tot een jaar na de verzwikking wordt het dragen van een enkelbrace geadviseerd tijdens het sporten. Dit wil vaak zeggen dat het gebruik van een enkelbrace juist langer moet dan nu meestal gedaan wordt. Met name het herstel van enkelbanden kan al tot een jaar duren.
Het is mogelijk om met een rugbrace te slapen. Een rugbrace zorgt voor extra ondersteuning en ontlast de rug van de pijn. Deze extra steun kunt u ook aan uw rug bieden tijdens het slapen. In verband met mogelijk afknellen van de bloedvaten wordt geadviseerd de banden brace losser in te stellen.
Het midden van de scharnier moet ter hoogte van de bovenkant van de knieschijf zitten. De achterste bovenbeenband moet boven het dikke gedeelte van de kuit liggen. Verwijder de kous of kleding en draag de kniebrace direct op de huid. Let daarbij echter op huidreacties.
Er zijn geen regels die aangeven hoelang en wanneer een brace gedragen moet worden. Hoe lang u de rugbrace moet dragen, hangt volledig af van welke klacht u heeft aan de rug. U kunt bijvoorbeeld een chronische klacht hebben of een tijdelijke klacht in uw rug.
Een scharnierbrace zorgt voor stabiliteit van uw kniegewricht. Het is een afneembare brace waarmee het buigen en het strekken van uw knie kan worden ingesteld. Op die manier zorgt de brace dat uw knie maar beperkt kan bewegen. Een scharnierbrace zorgt ervoor dat het kniegewricht zo snel weer herstelt.
Bij een enkelverstuiking zijn de enkelbanden aan de buitenzijde van de enkel overrekt of gescheurd. U krijgt dan een enkelbrace om de enkel te verstevigen. Hiermee wordt voorkomen dat uw enkel weer naar binnen zwikt.
De brace ondersteunt de elleboog, zorgt voor een betere doorbloeding en bevordert het herstelproces. De Medi Elleboogbrace geeft compressie en zorgt voor verlichting bij overbelasting en verbetert de doorbloeding van de spieren rondom het ellebooggewricht.
Behandeling van te veel vocht in de knie
Ook het dragen van hulpmiddelen zoals kniebeschermers, braces of drukverband helpt zwelling te verminderen. Bij Podobrace hebben verschillende soorten kniebraces die helpen tegen de zwelling.
De kniebraces voor artrose zijn gericht op het verlichten van pijn. In gevallen van beginnende artrose zou dit goed kunnen met een compressiebrace. Bij matige tot ernstige artrose wordt een corrigerende rigide kniebrace geadviseerd.