Bij de één zal een Garmin horloge beter passen, en bij de ander weer een Fitbit. Zoek je een sporthorloge met een uitgebreid aanbod aan functies? Dan kun je het best kiezen voor een Garmin. Zeker voor de outdoor sporters, wandelaars en fietsers biedt dit horloge vele voordelen ten opzichte van de Fitbit.
De beste fitness tracker is de Fitbit Charge 4. Voor 119 euro is hij niet zo duur, en hij beschikt over een ingebouwde GPS en een uitgebreide gezondheidstracking. De Fitbit Charge 4 heeft ook een verbeterde slaapfunctie, ondersteuning voor draadloze betalingen en Spotify-bediening op het toestel.
Het kiezen van een activity tracker is afhankelijk van de gebruiksfrequentie, -situatie en het doel dat je voor ogen hebt. In sommige gevallen is een sporthorloge of stappenteller een betere keuze. De belangrijkste vraag is dan ook, hoe actief ben je en wat wil je meten?
De commercieel verkrijgbare activity trackers zijn redelijk betrouwbaar en valide in het tellen van stappen. Betrouwbaar betekent hier: elke herhaalde meting meet hetzelfde. Dat maakt een trend in de tijd goed inzichtelijk. Als een meting meet wat het moet meten, heet dat een valide meting.
FitBit Charge 4 (Beste keus)
De Charge 4 is een tracker die zowel geschikt is voor mannen als voor vrouwen. Bij dames is het vooral populair in de de kleur paars, maar ook zwart en graniet zijn fraaie kleuren. De Charge 4 is in vergelijking met de onderstaande trackers vrij compact en licht van gewicht.
De Fitbit is een populaire activity tracker, die je meestal draagt als een horloge en gekoppeld wordt aan je mobiele telefoon. Een activity tracker kan je veel inzicht geven in je activiteiten gedurende de dag én hoe het met je gezondheid is gesteld.
Hoe nauwkeurig is je Fitbit? Fitbit ontwikkelt de meest accurate activiteitstrackers. Met een Fitbit om je pols kun je er dus wel vanuit gaan dat je op een nauwkeurige manier op de hoogte gesteld wordt van je stappen, hartslag, afstand of slaap. Soms kan het gebeuren dat je Fitbit er ietwat naast zit.
Een smartwatch is groter en zwaarder dan een Fitbit en daarom minder geschikt om te dragen tijdens het sporten. Een ander verschil is de water- en stofbestendigheid. De meeste Fitbits zijn water- en stofdicht, zodat je de fitnesstracker niet af hoeft te doen als je gaat zwemmen.
De belangrijkste voor het meten van je hardloopprestaties is een ingebouwde gps ontvanger. Hiermee zie je op je horloge je tempo (snelheid) en afgelegde afstand. Waar het horloge verder aan moet voldoen, is afhankelijk van hoe fanatiek je hardloopt: af en toe, regelmatig of prestatiegericht.
7. Is je proefperiode afgelopen? Een standaard abonnement is €8,99 per maand. Wanneer je een jaarabonnement afsluit kost Fitbit Premium €6,67 per maand.
Net zoals de voorgangers van de Fitbit Charge series meet ook de Charge 5 je slaap. De Charge 5 komt met een smalle polsband en de mogelijkheid om je menstruatie te meten. Daarnaast wordt het model in veel verschillende soorten kleuren aangeboden, waardoor er voor ieder wat wils is.
Garmin Vivoactive 4s
Een groot voordeel aan de Garmin Vivoactive 4s is dat hij de activiteit crossfit ondersteunt. Deze kan je dus aantikken voordat je gaat beginnen met je crossfit workout. Wanneer jij een dagje alleen krachttraining wil doen, kies je gemakkelijk de optie gewichten uit. Perfect voor crossfitters dus!
Wat is Fitbit Premium? Fitbit Premium is je persoonlijke informatiebron in de Fitbit-app die je helpt actief te blijven, goed te slapen, je stressniveau te beheersen en meer.
Of Fitbit Premium je geld waard is, ligt eraan waarom jij de wearable gebruikt. Wil je voornamelijk je stappen en sportsessies bijhouden, dan biedt Premium nauwelijks meerwaarde. De workouts en meditatiesessies zijn van goede kwaliteit, maar het zijn allemaal losse lessen.
Horloge: Je kan de tijd zien, je kan op de Versa Lite verschillende klokken installeren. Muziek: Met de Versa Lite kun je een muziek-app (Spotifiy bijvoorbeeld) bedienen op je smartphone. Relax oefenigen: Je kan rustige oefingen doen. Trainingen: Er zijn bepaalde trainingen die je aan kan zetten.
Wil je graag een smartwatch voor tijdens het sporten, dan heb je aan beide horloges een goed apparaat, maar is de Apple Watch net iets uitgebreider. Wil je vooral inzicht krijgen in je huidige gesteldheid, dan is de Fitbit Sense een betere keuze voor jou, ook omdat het horloge goedkoper is.
Het is niet de eerste keer dat Fitbit een product moet terugroepen. In 2014 moesten een miljoen Fitbit Force-modellen worden teruggeroepen nadat gebruikers allergische reacties kregen. Toen meldden bijna 10.000 mensen dat de slimme armband hun huid irriteerde en 250 gebruikers kregen zelfs blaren.
Voor de nieuwste Fitbit-apparaten heb je een iPhone of Android-telefoon nodig. Ga naar fitbit.com/devices om te controleren of je telefoon compatibel is met de Fitbit-app.
De sensor meet zogenoemde elektrodermale activiteit, wat een indicatie van stress kan zijn. Gebruikers kunnen met de EDA Scan-app van de functie gebruikmaken. Wanneer zij dan hun handpalm over de smartwatch plaatsen, detecteert het apparaat kleine elektrische veranderingen in de hoeveelheid zweet op de huid.