Een exfoliant is geen strikte noodzaak, maar wordt sterk aangeraden om een doffe, onzuivere of rijpere huid (vanaf ~25 jaar) te verbeteren. Het verwijdert dode huidcellen, stimuleert celvernieuwing, en zorgt voor een stralende, egale huid en betere opname van verzorgingsproducten. Wellness Academie +3
Exfolianten: onmisbaar in je huidverzorgingsroutine
Een exfoliant verwijdert dode huidcellen van het huidoppervlak. Daarnaast kan het de aanmaak van collageen verbeteren en het vermogen van de huid om vocht vast te houden stimuleren. Ontdek alles wat je moet weten over chemische exfoliatie.
Bij rosacea is het aan te raden om een gevoelige peeling te gebruiken, bijvoorbeeld met 20% glycolzuur (AHA) en 2% tot maximaal 10% salicylzuur (BHA). Een combinatie van beide zuren is in elk geval zinvol, want: AHA's – Alpha-hydroxyzuren zijn de meest effectieve (en kleinste) fruitzuren.
Als je huid goed reageert op je exfoliant (geen tekenen van stress) - kun je de frequentie van gebruik opvoeren tot twee keer per dag. Het twee keer per dag aanbrengen kan een game changer zijn voor hardnekkige bultjes, verstoppingen, acne of vergevorderde tekenen van zonneschade.
Waarom exfoliëren belangrijk is in je routine
Regelmatig exfoliëren voorkomt meerdere huidproblemen zoals droogte, ruwe textuur, puistjes en zichtbare tekenen van huidveroudering. Als dode huidcellen zich ophopen kan het poriën verstoppen, wat mee-eters, puistjes en dofheid veroorzaakt.
Je zou er zomaar verslaafd aan kunnen raken. Maar pas op: te veel exfoliëren is niet zonder risico. Als je te vaak naar een exfoliant grijpt, kan je huid geïrriteerd raken en gevoeliger worden voor UV-stralen en dus voor huidveroudering.
Gebruik een chemische exfoliant.
Chemische exfoliërende producten zijn doorgaans milder voor de huid dan bijvoorbeeld een scrub, die korrelig en ruw kan zijn. Dit soort fysieke exfoliatie kan microscopische scheurtjes in de huidbarrière veroorzaken, wat tot beschadiging kan leiden. Agressievere scrubs kunnen ook roodheid of irritatie veroorzaken.
♣ Breng het correct aan: Na het reinigen met een cleanser en gezichtstoner, breng je de exfoliant aan op een droge huid. Vermijd de gevoelige huid rondom je ogen. ♣ Geef het tijd: Laat het product ten minste 20 minuten intrekken voordat je met je volgende stap in je huidverzorgingsroutine begint.
Het is aangetoond dat exfoliëren ook kan helpen bij het verminderen van fijne lijntjes en rimpels . Niet alleen door het verwijderen van lagen dode huidcellen voor een verjongde uitstraling, maar chemische exfolianten kunnen ook de aanmaak van elastine en collageen stimuleren, waardoor het ontstaan van fijne lijntjes en rimpels wordt tegengegaan.
Tijdens de nacht produceert je huid talg en zweet, en kunnen er vuildeeltjes en dode huidcellen ophopen. Door je gezicht 's ochtends te reinigen, verwijder je deze onzuiverheden en bereid je je huid voor op de dag. Het is beter om je gezicht 's ochtends met een reiniger te wassen in plaats van alleen met water.
Let op voor veelvoorkomende irriterende stoffen bij rosacea.
Uit enquêtes van de National Rosacea Society bleek dat veel patiënten de volgende ingrediënten noemden als triggers voor irritatie: alcohol (66 procent), toverhazelaar (30 procent), parfum (30 procent), menthol (21 procent), pepermunt (14 procent) en eucalyptusolie (13 procent) .
En ja, over-exfoliëren of het gebruik van te agressieve producten kan inderdaad voor een droge huid zorgen. Dit kan leiden tot roodheid, irritatie en een trekkerig gevoel. In extreme gevallen kan de huidbarrière zelfs beschadigd raken, waardoor de huid nog gevoeliger wordt voor uitdroging.
Bij rosacea moet je irriterende ingrediënten vermijden zoals alcohol, parfum, menthol, kamfer en fruitzuren; schurende producten zoals scrubs; en triggers in voeding en drank, waaronder alcohol, pittig eten, hete dranken en sommige zuivelproducten. Vermijd ook triggers zoals zon, hitte, stress en ruwe washandjes om roodheid en ontsteking te voorkomen.
Regelmatig scrubben is een belangrijk onderdeel van het behoud van een gezonde en stralende huid . Door goed te scrubben worden dode huidcellen, vuil en andere onzuiverheden verwijderd die zich op het huidoppervlak ophopen en bijdragen aan huidproblemen zoals een doffe teint, verstopte poriën en een ruwe textuur.
Onze productselectie
In cosmetica is een exfoliant (ook wel exfoliator of scrub genoemd) een substantie die helpt dode huidcellen te verwijderen.
Een ouder wordende huid heeft meer fijne lijntjes en rimpels. Exfoliëren helpt de zichtbaarheid van deze lijntjes en rimpels te verminderen door de celvernieuwing te bevorderen. Maar net als een gevoelige huid is een rijpere huid vaak kwetsbaarder en kan ze sneller geïrriteerd raken. Vermijd daarom vaker dan één of twee keer per week te exfoliëren .
Koreaanse producten blinken vaak uit in hydratatie en het ondersteunen van de huidbarrière, omdat ze ingrediënten zoals hyaluronzuur, ceramiden, peptiden en plantaardige adaptogenen voorrang geven. "Dit zijn uitstekende hulpmiddelen in de anti-verouderingskit", zegt ze.
Kijk per week/twee weken aan hoe je huid reageert en bouw het gebruik op als je geen irritatie ondervindt: begin met een keer in de drie dagen 's avonds aanbrengen. gaat dit goed, gebruik dan om de dag 's avonds. uiteindelijk: elke avond.
De 4-2-4-methode is een Koreaanse huidverzorgingstechniek waarbij je 10 minuten besteedt aan het reinigen van je gezicht: 4 minuten met olie, 2 minuten met een schuimreiniger en 4 minuten afspoelen met water . Deze routine helpt make-up, zonnebrandcrème en onzuiverheden grondig te verwijderen, zonder je huidbarrière te beschadigen.
Mythe: Je moet eerst exfoliëren voordat je een toner aanbrengt, anders heeft het geen effect. Feit: Reinig, tone en breng daarna een AHA- of BHA-exfoliant aan, ongeacht de textuur (gel, crème, lotion). Volg met treatments in je routine, deze werken het beste na exfoliëren.
De meeste exfolianten hoef je niet af te spoelen. Dat zou zonde zijn want het exfoliant werkt in op je dode huidcellen en dat heeft tijd nodig. Door het af te spoelen, spoel je ook de zuren af waardoor het verwijderen van dode huidcellen minder effectief zal zijn.
Mensen met een droge, gevoelige of acnegevoelige huid geven wellicht de voorkeur aan een washandje en een milde chemische exfoliant , omdat mechanische exfoliatie te irriterend kan zijn voor dit huidtype. Mensen met een vettere, dikkere huid kunnen beter kiezen voor sterkere chemische behandelingen of mechanische exfoliatie.
Na vier tot acht weken kun je effect verwachten. Neem dus écht even de tijd om te zien wat het Serum voor je kan doen. Niet iedere huid reageert hetzelfde of even snel. Soms kan de huid in het begin zelfs wat onrustiger worden.
Begin met een glad canvas.
Begin je huid goed met een milde scrub. Deze reiniger is speciaal ontwikkeld voor mensen die hun huidtextuur willen egaliseren en helpt dode huidcellen te verwijderen en de zichtbaarheid van poriën te verminderen. Gebruik zachte, cirkelvormige bewegingen en spoel grondig af voor een fris en glad gevoel.