Schaatser Jutta Leerdam heeft de mooiste billen van Nederland. Ook Koen heeft een statement gedeeld over de relatiebruik. Hij zegt dat Jutta heeft besloten een punt achter de relatie te zetten 'na vijf prachtige jaren'.
Na een turbulente week waarin ze bekendmaakte niet langer samen te zijn met haar vriend Koen Verweij (31), geniet Jutta Leerdam (23) als single van al het moois dat Ibiza te bieden heeft. Op haar Instagram deelt de langebaanschaatsster een aantal jaloersmakende kiekjes vanaf het feesteiland.
Jutta Leerdam heeft via haar Insta bekendgemaakt dat het over, uit en sluiten is met haar vriend Koen Verweij. Beiden behoren tot de top van de schaatswereld en ze hadden nog maar net samen een vrijstaande villa gekocht op loopafstand van het ijsstadion Thialf in Heerenveen.
Voor mijn ogen gebruik ik een speciale eyeliner, de zogenoemde wing. Het is mijn handelsmerk geworden.
Bij koolhydraten denk je al snel aan pasta, maar ook rijst, aardappelen, bonen, brood, groente en fruit zijn goede bronnen. Per opscheplepel (50 gram) bevat pasta bijvoorbeeld 10 gram koolhydraten, rijst zelfs 16, aardappelen 8 en bonen 9. Je hoeft dus echt geen 5 dagen achter elkaar pasta te eten.
Er ging via de juicekanalen rond dat Koen veelvuldig is vreemdgegaan tijdens zijn relatie met Jutta. Gisteren postte Yvonne Coldeweijer nog een video waarin Koen intiem zou zijn met een dame uit Urk. Dit zou, wat nu blijkt, zijn gefilmd toen het koppel al uit elkaar was. Het stel kwam in 2017 bij elkaar.
Zijn zus Mai Verbij is radiopresentatrice.
Verweij (31) stopt met schaatsen: 'Kan niet meer topsporter zijn die ik wil zijn' Koen Verweij stopt met schaatsen. In gesprek met De Telegraaf laat hij weten dat lichamelijke klachten hem hebben doen besluiten op 31-jarige leeftijd een punt te zetten achter zijn carrière.
Schaatser Koen Verweij beëindigt zijn schaatscarrière. In een interview in De Telegraaf laat de 31-jarige Verweij weten dat hij vanwege lichamelijke klachten niet meer het topniveau kan schaatsen dat hij graag zou willen. Eerder deze week werd duidelijk dat hij en Jutta Leerdam uit elkaar zijn.
Verweij heeft weliswaar alle trekken van een ouderwetse Viking, maar zijn roots liggen in het Noord-Hollandse Alkmaar en nergens anders.
Mai Verbij was in 2017 één van de deelnemers van de BNNVARA Academy. Sindsdien vervulde zij functies bij diverse radioprogramma's op NPO Radio 1, NPO Radio 2 en 3FM. Daarnaast is zij regelmatig in radio- en televisieprogramma's te gast om te vertellen over Japan, het land waar zij haar roots heeft liggen.
Momenteel is Kai woonachtig in Heerenveen en heeft hij de overstap gemaakt naar het team van Jac Orie Jumbo-Visma. In 2017 werd Kai Europees en Wereld Kampioen Sprint. In 2019 werd hij Europees Kampioen Sprint in Collalbo en Wereldkampioen op de 1000 Meter in Inzell.
Van schaatsen krijg je behalve een goede conditie ook sterkere spieren. Zo is bijvoorbeeld de afzet een krachttrainingsmoment en worden je armen gebruikt voor balans en extra snelheid. Voor wie wil afvallen, is het ook raadzaam een rondje te schaatsen. Na een uurtje op het ijs heb je namelijk al 400 calorieën verbrand.
Dan moet je bij het ontbijt al flink wat koolhydraten naar binnen werken. Tussen de maaltijden door eten atleten regelmatig snacks om de benodigde hoeveelheid voedingsstoffen binnen te krijgen. Geen bitterballen, chips, koek of snoep, maar drankjes of repen die rijk zijn aan koolhydraten, eiwitten of calorieën.
Leerdam is door haar vader, een windsurfliefhebber, vernoemd naar de Duitse wereldkampioene windsurfen Jutta Müller. Haar achternicht Dione Voskamp is eveneens actief in het langebaanschaatsen. Van 2017 tot 2022 had ze verkering met schaatser Koen Verweij.
Jutta Leerdam is dé wereldkampioen social media onder de Nederlandse schaatsers. Maar de 23-jarige wereldkampioene sprint kan er niet zo zeker van zijn, dat ze die positie moeiteloos in handen houdt. Er komt namelijk een 18-jarige concurrente aan geracet: Pien Hersman. Jutta Leerdam heeft 3,3 miljoen Instagram-volgers.
Schaatsster Jutta Leerdam en haar vriend Koen Verweij zijn vanaf donderdag te zien in een driedelige documentaireserie op Videoland.
Jorien ter Mors heeft zondag op 32-jarige leeftijd besloten een punt achter haar schaatscarrière te zetten. "Het echte vuur is er niet meer. En dat heb je wel nodig wil je hard kunnen schaatsen en mee kunnen doen om de winst.” Voorafgaand aan de tweede dag van de Daikin NK Sprint sprak ze voor de camera van de NOS.
Nederlands topschaatser Koen Verweij heeft besloten zijn schaatsen voorlopig op te bergen in de kast. Net twee dagen na zijn break up met Jutta Leerdam, zet hij ook een punt achter zijn carrière als schaatser.
Schaatsster Jorien ter Mors won gisteren goud op de 1500 meter. Inmiddels woont ze in Heerenveen.