Wanneer eindigt de zomerstop? Vanaf halverwege augustus eindigt de zomerstop weer en begint voetbalseizoen 2021-'22. Ook hier is het afhankelijk in welk team en in welke regio je voetbalt. Landelijk gezien begint seizoen 2022-'23 half augustus met KNVB bekerwedstrijden.
Of je nou voetbalt, volleybalt, hockeyt of korfbalt, train ten minste 2-3 keer per week je conditie. Doe dit gedurende 45-60 minuten op 60-80% van je maximale uithoudingsvermogen.
Speeldagen & wedstrijden
Het voetbalseizoen (competitie) loopt van september tot en met eind mei/begin juni. Dit is afhankelijk van de speeldagenkalender, welke ieder seizoen door de KNVB wordt bepaald. In mei en juni vinden ook veelal toernooien plaats.
Profvoetballers moeten verplicht vier weken vrij krijgen aan het einde van het seizoen en tijdens de winterstop twee weken. Die aanbeveling komt van de internationale spelersvakbond Fifpro, die al langer waarschuwt voor de overbelasting van voetballers.
In Nederland duurt de winterstop van half december tot half januari. Bij de jeugd duurt in Nederland de stop ongeveer 2 weken tot een maand, afhankelijk van het niveau en de leeftijd.
Doordat het komende WK voetbal in Qatar in de winter van 2022 gespeeld wordt, heeft de KNVB een lange winterstop ingepland voor de Eredivisie. De Nederlandse competitie begint het komende seizoen op 5 augustus 2022. De winterstop begint op 13 november 2022 en duurt tot 6 januari 2023.
De winterstop voetbal 2022 loopt van half december tot half januari. Landelijk (Bekijk KNVB speeldagenkalender).
Tot aan de zomer
De zomerstop duurt van 5 juli tot 9 augustus voor alle Voetbalacademie teams. De senioren recreatie teams spelen nog Superleague t/m 10 juli, trainen kan de laatste week minder omdat o.a. de Superleague op 5 juli start.
Topsporters trainen al snel tussen de 20 en 30 uur per week. Het trainingsschema van een topsporter bestaat vaak uit een ochtend en avond/middag training.
Het gemiddelde aantal reisuren van alle spelers betrokken bij het betaald voetbal in aanmerking genomen, worden de reisuren vastgesteld op 2 uren per week, op jaarbasis totaal 104 uren.
Leeftijdsgrenzen van de teams
Klasse JO19: 17, 18 en 19 jaar. Als de speler op 31 december voorafgaand aan het desbetreffende verenigingsjaar de leeftijd van 18 jaar nog niet heeft bereikt.
In de voetballerij bestaan verschillende soorten voetballers, maar bijna iedere professionele voetballer gaat wel minimaal één keer per week naar de sportschool.
Het wedstrijdseizoen (voetbalseizoen) verschilt per competitie. In de meeste landen met een gematigd klimaat, zoals Nederland en België, begint de competitie aan het eind van de zomer en loopt deze door tot de volgende lente; halverwege is er dan soms een winterstop.
Het Nations League speelschema 2022/23 bestaat uit wedstrijddagen in juni en september 2022. Het betreffen zowel een uit- als een thuiswedstrijd tegen elk land uit de groep. Vier van de zes wedstrijddagen zijn in juni, omdat het Wereldkampioenschap ook eind dat jaar plaatsvindt.
Hardlopen is een goede manier om een fundering te leggen voor je algemene uithoudingsvermogen. Verder krijg je door hardlopen een betere doorbloeding, stofwisseling en sterkere beenspieren. Echter zul je hardlopen moeten afwisselen met andere trainingsvormen om er tijdens een voetbalwedstrijd rendement uit te halen.
Op de wedstrijddag doen spelers er goed aan 3-4 uur voor de wedstrijd een koolhydraatrijke maaltijd te nuttigen (1-3 g/kg lichaamsgewicht). Ook is het belangrijk voldoende te hydrateren. Voetballers kunnen hiervoor 5-7 ml/kg lichaamsgewicht drinken 2-4u voor de wedstrijd.
Het gemiddelde loon binnen de sector Voeding & Beweging ligt op € 3.404 bruto per maand. Het minimale of startsalaris begint bij € 1.000 en het maximale loon is € 24.000 bruto per maand.
Bij de vijf Belgische topteams of zogenaamde G5 (Anderlecht, Club Brugge, Standard, KAA Gent en Racing Genk) verdienen de voetballers gemiddeld 381.000 euro per jaar. De voetballers in de elf kleinere teams uit 1A verdienen gemiddeld bijna de helft minder, 201.000 euro/jaar.
Eredivisie programma 2021-2022
Dit seizoen is begonnen op 13 augustus 2021 en eindigde op 29 mei 2022. Bekijk ook de Eredivisie stand en de Eredivisie uitslagen van dit voetbalseizoen.
Een voetbalwedstrijd in de senioren teams duurt 90 minuten. Dit is 2x 45 minuten en daar tussen zit een kwartier rust.
Degraderende teams
Beerschot VA, (laatste reguliere competitie) degradeerde na 2 seizoenen op het hoogste niveau.
De acht clubs werden verdeeld over 2 groepen. De clubs speelden 3 wedstrijden thuis en 3 uit tegen de andere drie clubs in de groep. De twee groepswinnaars plaatsten zich voor de eredivisie. In het seizoen 2005/06 werd de nacompetitie drastisch gewijzigd.
Mannen veldvoetbal standaard Tweede divisie tot en met de vijfde klasse. Mannen veldvoetbal reserve Hoofdklasse tot en met de reserve tweede klasse. Vrouwen veldvoetbal Eredivisie Vrouwen tot en met derde klasse.