DOEN: VEEL RUSTEN. De eerste paar dagen na je buikwandcorrectie moet je rustig aandoen, échte bedrust de eerste twee dagen. Dit geldt voor iedereen die deze operatie heeft ondergaan (groot of klein).
Heeft een buikwandcorrectie invloed op de manier waarop je slaapt? Tijdens je herstel kan slapen op je zij of buik ongemakkelijk zijn en wordt het afgeraden door je arts. Je zult dus vaak de eerste weken van je herstel rechtop in bed met een kussen onder je rug moeten slapen.
Het is verstandig om voor de eerste week na thuiskomst hulp te regelen. Hoe meer rust u de operatiewond geeft, hoe mooier het litteken geneest. Na 2 weken kunt u de meeste dagelijkse werkzaamheden weer zelf verrichten. De eerste 2 weken na de operatie niet te lang en te heet douchen.
U moet de eerste 1-2 weken iets geknikt lopen en het bed in een knik zetten (of extra kussens gebruiken). Omdat je bij de buikwand een correctie een grote wond hebt is het belangrijk spanning op deze wond zo klein mogelijk te houden. Dit komt de genezing ten goede. U mag zes weken niet zwaar tillen of sporten.
Een buikwandcorrectie, het verwijderen van overschot aan buikhuid en onderhuids vet, is een uitgebreide operatie. Daarom vergt een buikwandcorrectie ook een behoorlijke herstelperiode , die meestal 6 tot 8 weken duurt. Het is van belang dat u na de ingreep voldoende rust neemt en uw lichaam niet te veel (over) belast.
NIET DOEN: SLAPEN OP JE BUIK OF ZIJ
Het zal waarschijnlijk niet in je opkomen zo vlak na de operatie, maar de eerste zes weken na je buikwandcorrectie mag je absoluut niet op je buik slapen. Buikslapers moeten even afzien. Het beste slaap je op je rug met een extra kussen in je rug zodat je iets meer rechtop ligt.
Na de operatie
Een buikwandcorrectie is niet erg pijnlijk, maar de buik kan wel gespannen aanvoelen. Om spanning op de wond te vermijden wordt u na de operatie tijdelijk in een half zittende houding verpleegd. Hoesten, niezen, persen, maar ook lachen geeft extra hinder.
Hoeveel kilo ben je kwijt door de buikwandcorrectie? 'Bij mijn operatie is er iets meer dan 2 kilo huid weggehaald en ca 800 cc met de liposuctie van bovenbuik en flanken.
Voedingsmiddelen met veel magere eiwitten zijn onder andere: eieren, gevogelte, magere vis, biefstuk, magere zuivel, linzen, tofu, quinoa, tempeh, broccoli, bloemkool, onbewerkte noten en asperges. Vezels. Eet na een ingreep veel vezels om de spijsvertering en stoelgang in beweging te houden.
Tijdens de buikwandcorrectie wordt de huid ver boven de navel van de buikwand losgemaakt. Hierdoor ontstaat een groot wondvlak. Het is comfortabel om, tot zeker zes weken na de operatie, een stevige elastische pantybroek (instep-pantybroek) of buikband te dragen die tot boven de navel reikt.
Daarnaast is het ook erg belangrijk dat u in de eerste week na de buikwandcorrectie uw lichaam zo min mogelijk belast. Hierbij dient u ook op uw houding te letten: liefst licht gebogen en nooit helemaal gestrekt. Zo voorkomt u een teveel aan spanning op de te herstellen wond.
Leefregels na de operatie
Na de operatie krijgt u een buikband mee. Deze moet u zes weken dag en nacht dragen. In plaats van de buikband, mag u ook een stevig pantybroekje dragen. Het broekje geeft stevigheid en bevordert de wondgenezing.
Wel is het goed zo snel mogelijk weer te bewegen om de bloedsomloop te stimuleren. Na ongeveer twee weken worden de hechtingen verwijderd. Je mag tot ongeveer zes weken na de buikwandcorrectie geen zwaar werk verrichten en niet zwaar tillen, in de sauna, in het zwembad, in bad, persen, roken of sporten.
In de dagen tot weken na de operatie is enige zwelling en bloeduitstorting te verwachten. Soms treedt er in de loop van de weken seroom (wondvocht) op. Tijdens de controle afspraken kan dit worden afgetapt. In de loop van de weken zal het lichaam dit vocht zelf weer opnemen.
Bindweefselmassage. Voor een sneller en egaler resultaat is het belangrijk om na 3-4 weken te starten met bindweefselmassage. Dit kan gecombineerd worden met lymfedrainage. Vaak is een fysiotherapeut degene die deze behandeling goed kan uitvoeren.
Risico's na de operatie zijn onder andere problemen met de wondgenezing, bloeduitstortingen, een nabloeding, een wondinfectie en vochtophoping. Bij een nabloeding is nog een operatie nodig om het nabloedende bloedvaatje te dichten. Bij een infectie is de wond rood en pijnlijk.
altijd aan te geven wanneer u een pacemaker/ICD heeft; • altijd aan te geven wanneer u een allergie heeft; • acht weken voor en na de operatie niet te roken; • de dag voor de operatie geen alcohol te drinken; • uw sieraden uit te doen voorafgaande aan de operatie.
Aan het einde van de operatie wordt een buikband of een panty aangedaan, die je gedurende vier weken na de operatie moet dragen. Gedurende de eerste vierentwintig uur na de operatie wordt de spanning op de wonde verlicht door het bed in strandstoelhouding te brengen. Daags na de ingreep mag je rechtop lopen.
Fleur-de-lis buikwandcorrectie
De plastisch chirurg maakt hierbij behalve de horizontale insnede ook een extra verticale insnijding boven de navel. De naam (Anker) verwijst naar de vorm van deze twee insnedes. Om die reden wordt de ingreep ook wel Fleur-de-lis buikwandcorrectie genoemd.
Men kan enkele kilo's verliezen maar het is zeker geen methode om algemeen gewicht te verliezen. De reden hiervoor is dat vet op zich heel weinig weegt (1 liter vet weegt amper 500 gr).
Bij te veel overgewicht komt u niet in aanmerking voor de operatie omdat u dan een sterk verhoogde kans op problemen heeft, zoals infecties, nabloedingen en wondgenezingsstoornissen. U komt wel voor deze operatie in aanmerking als uw Body Mass Index (BMI) kleiner is dan 34.
Het eindresultaat wordt echter pas na 3 maanden beoordeeld. Over het algemeen is een buikwandcorrectie niet pijnlijk. Om de buikwand goed te laten genezen is het aan te raden ongeveer zes weken een stevige, steunende elastische broek / step-in te dragen die doorloopt tot ver boven de navel.
Probeer de rechte buikspieren niet te veel aan te spannen, kom bijvoorbeeld altijd via uw zij in en uit bed. Het is belangrijk dat u deze periode rustig beweegt, bijvoorbeeld wandelt of fietst op de hometrainer. Begin met ongeveer 15 - 20 minuten en bouw dit per week uit met maximaal 10 minuten.
Littekencrème gebruiken na de buikoperatie
Direct na de wondsluiting kun je starten met ALHYDRAN. Smeer enkele keren per dag je litteken in met onze littekencrème. Zo voorkom je littekenvorming zo veel mogelijk.
Bij een buikwandcorrectie wordt de huid strak getrokken naar beneden en het overtollige gedeelte aan vet en huid wordt weggenomen. De ingreep wordt volledig vergoed uit het basispakket als er sprake is van medische noodzaak. Ook moet je vooraf toestemming vragen aan de zorgverzekeraar.