Het herstel na een hallux valgus operatie duurt doorgaans 3 tot 6 maanden voor dagelijkse activiteiten, maar volledig herstel kan tot wel een jaar duren. U loopt de eerste 6 weken met een speciale verband-/gipsschoen en kunt vaak na 2-4 weken (zittend werk) tot 8 weken (staand werk) het werk hervatten. Maastricht UMC+ +4
Pijnlijk of stijf gewricht van de grote teen. Een hallux valgus operatie wordt bijna altijd in het gewricht van de grote teen uitgevoerd. Dat heeft effect op het gewricht zelf en kan deze pijnlijk worden. Er kan een stekende pijn in de teen ontstaan, of pijn door de druk van de schoenen.
De voordelen van wandelen
Hier zijn enkele voordelen van wandelen, zelfs als je hallux valgus hebt: Verbeterde circulatie: Wandelen bevordert de bloedcirculatie, wat helpt bij het verminderen van zwelling en het bevorderen van genezing.
Eerste 2 weken
Als u staand werk heeft, kunt u meestal na 6 tot 8 weken weer gaan werken. U mag in de eerste 6 weken niet autorijden. Behalve als u een automaat rijdt en u bent geopereerd aan uw linkervoet. Voorzichtig sporten kan meestal weer na 3 tot 6 maanden.
Vier tot zes weken na de operatie zal uw voet zich herstellen en kunt u uw schoenen weer dragen. Sportschoenen of platte, loszittende veterschoenen zijn hiervoor geschikt. Uw voet zal nog steeds behoorlijk gezwollen zijn, vooral aan het einde van de dag.
Na de operatie wordt uw voet ingepakt in een wattenverband en meestal een gips. Deze wordt na +/- 7 dagen verwijderd. Dan gebeurt ook de eerste wondzorg waarbij er opnieuw een verband wordt aangelegd. Dit verband mag gesloten blijven tot de volgende controle, 2 weken na de operatie.
Ontstekingsremmende zalven kunnen lokaal worden toegediend, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen systemisch . Pijn in de kleinere tenen kan worden verlicht met kussentjes en teenrichters. Brede, zachte schoenen zijn nuttig als ze de tenen voldoende ruimte geven. Als er echter hamertenen of klauwtenen zijn ontstaan, is een operatie noodzakelijk.
Omdat de grote teen een belangrijke speelt bij het lopen, kunnen bij hallux valgus de pezen en gewrichten verder verzwakken. De voet wikkelt dan teveel naar binnen af, waardoor de blessure verergert of er andere klachten ontstaan.
Hallux Valgus Operatie - behandeling met operatie
de weinig pijnlijke, maar snel toenemende hallux valgus.
Een hallux valgus (bunion) kan, indien onbehandeld, artritis veroorzaken , vooral als het gewricht in de grote teen langdurig en ernstig beschadigd is geraakt. Hallux valgus kan leiden tot degeneratie van het kraakbeen in het gewricht. Hoewel hallux valgus operatief verholpen kan worden, zijn artritis en de mogelijkheid van chronische pijn niet te genezen.
Een hallux valgus komt vooral bij vrouwen voor, en is in toenemende mate aanwezig naarmate de leeftijd vordert. In de leeftijd van 18 tot 65 jaar heeft 23% van de volwassenen deze afwijking, boven de 65 jaar heeft 36% een scheve grote teen.
Er zit op dat moment een groot verband om de teen die 3-5 dagen mag blijven zitten. U mag niet zelf autorijden. Na enkele dagen rust mag u weer voorzichtig op de voet gaan lopen. Voor de pijn krijgt u pijnstillers mee vanuit het ziekenhuis.
Net als bij elke andere operatie, zal het herstel na een operatie voor hallux valgus – de wetenschappelijke term voor de misvorming die de bunion, oftewel de bult aan de zijkant van de voet, veroorzaakt – waarschijnlijk fysiotherapie omvatten .
Stadium 4 (hallux rigidus) – Er heeft spontane fusie van het gewricht plaatsgevonden . Het gewricht is in dit stadium mogelijk niet pijnlijk, maar de functie is volledig verloren. In dit stadium kan een ondersteunende orthese nuttig zijn, of een chirurgische ingreep kan noodzakelijk zijn.
Fysiotherapie: Diverse fysiotherapeutische behandelingen voor hallux valgus kunnen helpen : massage, whirlpool, echografie, warmtetherapie en het aanbrengen van ijs kunnen de pijn verlichten. Injecties: We kunnen medicijnen injecteren om pijn en ontsteking te verminderen en het bewegen en gebruiken van uw grote teen te vergemakkelijken.
Door bijvoorbeeld regelmatig op blote voeten te lopen, traint u uw voetspieren. Ook kunnen oefeningen de voetspieren versterken. Getrainde, soepele en sterke voetspieren kunnen de pijnlijke gevolgen van een hallux valgus voorkomen. Het is bewezen dat de voetspieren lui worden als gevolg van het dragen van schoenen.
De meest gebruikte niet-chirurgische behandelingen zijn schoeisel, voetorthesen en voetoefeningen [9].
De postoperatieve pijn is ook goed te controleren met de huidige methodes. Hou rekening met een revalidatie van 6 à 8 weken en weet dat er zwelling kan aanwezig zijn thv. de voet en dat deze 6 weken tot 6 maanden kan aanhouden, afhankelijk van uw leeftijd, uw doorbloeding (spataders) en de type ingreep.
Nieuwe technieken voor hallux valgus (scheve grote teen) richten zich sterk op minimaal invasieve chirurgie (MIS), waarbij via kleine sneetjes wordt gewerkt met speciale instrumenten, wat resulteert in minder pijn, sneller herstel en een snellere belasting van de voet (soms dezelfde dag). Daarnaast blijven klassieke, maar verfijnde, technieken zoals de Scarf osteotomie (Z-vormige zaagsnede) en Chevron osteotomie (V-vormige wig) met schroeven of krammen populair, vaak gecombineerd met de Akin techniek voor de teen zelf, om de knok te verwijderen en het bot te corrigeren.
Goede materialen zijn onder andere leer, imitatieleer of vegan leer, suède, nubuck, daim, stof (canvas) en mesh. Rubberen, plastic of laklederen schoenen zijn minder geschikt, omdat ze te stug zijn en extra druk kunnen geven op de knobbel aan je voet.
De eerste twee weken
Houdt het been zoveel mogelijk hoog (voet hoger dan de knie, knie hoger dan de heup) in verband met de zwelling van de voet; zeker de eerste 5 dagen. De zwelling zal geleidelijk aan afnemen. In bed is het aan te raden om een kussen onder het been te leggen.
Bij een operatie aan de rechtervoet of voor mensen met een handgeschakelde auto kunnen patiënten weer autorijden zodra ze normale schoenen dragen, minimale pijn hebben en de rem/koppeling veilig kunnen bedienen (meestal 3-6 weken na de operatie) .
Bij de meeste hallux valgus-operaties geldt dat, mits de juiste rekoefeningen worden gedaan en de beweeglijkheid van de grote teen weer normaal is, u verschillende soorten schoenen kunt dragen, waaronder schoenen met hakken.