Over het algemeen duurt verliefdheid tussen de 3 maanden en 3 jaar. Wanneer de verliefdheid en seksuele frequentie uitdooft, kom je terecht in de laatste fase: die van oxytocine. Oxytocine geeft een gevoel van geborgenheid, intimiteit, gelukzaligheid en stabiliteit.
Een liefdesgevoel verdwijnt niet ineens, zoals woede of seksuele opwinding plotseling over kunnen gaan. Het is ook niet hetzelfde als verliefdheid. Verliefdheid gaat op zeker moment vanzelf over. En dat geldt zeker niet voor een liefdesgevoel.
Jazeker, mensen kunnen onbeperkt verliefd blijven. Paren in zo'n gelukkige toestand noemen we 'zwanen', omdat die vaak levenslang bij elkaar blijven.
Zoals je zelf al een beetje aangeeft, doorloopt elke relatie een aantal fases. Zo wijst onderzoek uit dat in het merendeel van de relaties de periode van verliefdheid tussen de 6 maanden en 2 jaar duurt.
Onderzoek wijst uit dat mannen hun liefde willen betuigen na 97 dagen in een relatie, terwijl dat bij vrouwen wel 149 dagen kan duren. In heterorelaties lijken mannen eerder verliefd te worden dan vrouwen. In relaties tussen twee vrouwen worden er na zes maanden liefdesbetuigingen geuit.
Zijn persoonlijkheid speelt een rol in hoe lang hij nodig heeft. Introverte of meer bedachtzame personen hebben mogelijk meer tijd nodig om hun emoties te verwerken dan personen die meer extravert en besluitvaardig zijn. Als hij het type is dat diep nadenkt voordat hij beslissingen neemt, kan het een paar weken duren voordat hij tot een conclusie komt. Soms langer.
Over het algemeen duurt verliefdheid tussen de 3 maanden en 3 jaar. Wanneer de verliefdheid en seksuele frequentie uitdooft, kom je terecht in de laatste fase: die van oxytocine. Oxytocine geeft een gevoel van geborgenheid, intimiteit, gelukzaligheid en stabiliteit.
Hormonen en neurotransmitters die worden aangemaakt en actief zijn tijdens de verliefdheid zouden ons lichaam uiteindelijk uitputten en daarom gaat verliefdheid vaak na een aantal maanden of jaren voorbij. Veel mensen geven daarbij aan dat deze verliefdheid niet geheel verdwijnt maar langzaam overgaat in 'houden van'.
De kans is groot dat je binnen een paar maanden over je verliefdheid heen bent en dat je voor je het weet alweer klaar bent voor de volgende!
Je denkt voortdurend aan die ander. Het liefst wil je altijd bij die persoon zijn. Wanneer je bij die ander in de buurt bent: voel je vlinders in je buik, ga je blozen, trillen je knieën, ga je sneller ademen. Je voelt je alsof je de wereld aankan: je hebt heel veel energie.
Kun je je hele leven verliefd zijn op je partner? "Ja, dat kan. Wel is het daarbij goed je te realiseren dat verliefdheid af en aan komt. Niemand is 40 jaar lang, elk moment van de dag en 365 dagen per jaar verliefd op zijn of haar partner.
Romantische liefde kan een leven lang duren en leiden tot gelukkigere, gezondere relaties. Romantiek hoeft niet te verwateren in langdurige relaties en te veranderen in een soort kameraadschap/vriendschap, zo blijkt uit een nieuw onderzoek. Romantische liefde kan een leven lang duren en leiden tot gelukkigere, gezondere relaties.
Mensen die verliefd op je zijn vinden zowat alles wat je doet fantastisch. Dat maakt ook dat ze je steunen in elke keuze, dat ze elke beslissing begrijpen en dat ze al je grenzen respecteren. Ze begrijpen daarbij ook heel goed dat je soms behoefte hebt aan tijd voor je eigen vrienden, familie en hobby's.
Knuffel-gevoel
Oxytocine is erg belangrijk in de overgang van passie naar toewijding en intimiteit. Uiteindelijk gaat de verliefdheid over. Na een gemiddelde van drie maanden vallen we van onze roze wolk. Het is een emotioneel heftige tijd maar volgens Ravesloot is dat het dubbel en dwars waard.
Het is een krachtige mix van idealisering en verliefdheid. De hersenchemicaliën die geassocieerd worden met verliefdheid kunnen verwoesting (of pure gelukzaligheid, afhankelijk van je standpunt) aanrichten bij een persoon tot wel twee jaar lang . Als een krachtige verliefdheid langer dan twee jaar duurt, kan het in feite zijn wat psychologen limerence noemen.
Het lichaam houdt dat niet lang vol. Echte hevige verliefdheid duurt dan gemiddeld gelukkig maar zo'n 3 maanden.” Als het veel langer dan dat zou duren zou de stressreactie op den duur je lichaam afbreken.
Hier zijn enkele signalen dat het tijd is om over een verliefdheid heen te komen.
Ze hebben interesse getoond in iemand anders, of zijn momenteel in een relatie met iemand anders . Je hebt je gevoelens geuit en ze hebben je verteld dat ze niet geïnteresseerd zijn of zich niet op hun gemak voelen bij een relatie met jou.
Kan verliefdheid wel plotseling verdwijnen? In normale situaties verdwijnt de verliefdheid heel geleidelijk. Soms al na een paar maanden, maar meestal na één a twee jaar. Bij een goede relatie gaat de verliefdheid dan over in “houden van”.
De eerste vraag die je jezelf moet stellen is: "Mis je ze?" Iemand missen betekent dat ze een belangrijke plek in je hart en geest innemen. Wanneer jullie uit elkaar zijn, of dat nu door werk, reizen of andere verplichtingen is, kan het verlangen om bij ze te zijn aangeven dat je gevoelens nog steeds sterk zijn.
Helaas is er niet één goed antwoord dat voor iedereen geldt. Niet iedereen is na 3 maanden zover, of na 6 maanden. Misschien zijn jij en je partner er na een paar weken al uit dat jullie van elkaar houden. Het verschilt per stelletje wanneer je dit kunt en wilt zeggen.
De eerste fase van verliefdheid en intense verliefdheid duurt enkele maanden. Tijdens de volgende fase is er een verhoogde intimiteit, toewijding en gehechtheid. Dit wordt aangestuurd door de hormonen oxytocine en vasopressine .
Verliefden kunnen immers vaak alleen maar aan hun partner denken. Maar Amerikaans onderzoek bewees in 2009 dat de hersenen zelfs na een relatie van twintig jaar nog alle kenmerken van verliefdheid kunnen hebben. Paren in zo'n gelukkige toestand noemen we 'zwanen', omdat die vaak levenslang bij elkaar blijven.
Hoe lang duurt de romantische fase? Studies hebben geschat dat de euforische fase zes maanden tot twee jaar kan duren.