Herstel na stoppen met blowen: wat kun je verwachten? Neem in ieder geval 4 tot 6 weken de tijd bij je stoppoging. De eerste weken zul je je slechter voelen, maar na zo'n 3 weken begint je brein zichzelf te repareren en zul je merken dat je je als snel beter gaat voelen.
Voordelen stoppen met blowen
Minder last hebt van somberheid en angst. Een betere gezondheid en conditie. Een beter concentratievermogen en kortetermijngeheugen. Je geeft minder geld uit.
Niet iedereen krijgt last van afkickverschijnselen; de mate waarin verschilt per persoon. Je kunt het gebruik van wiet afbouwen of in één keer stoppen met blowen. Een behandeling voor het afkicken van wiet kan wel of niet in een afkickkliniek plaatsvinden. Je beslist zelf welke behandeling het beste bij je past.
Mensen die cannabis gebruiken ervaren vaak onaangename ontwenningsverschijnselen wanneer ze stoppen met cannabis en deze ontwenningsverschijnselen kunnen tot 4 weken en soms langer aanhouden.
Mensen die langdurig en vaak cannabis gebruiken of op jonge leeftijd zijn begonnen kunnen concentratie- en geheugenproblemen en problemen in de motivatie hebben. Het is niet duidelijk of dit zich altijd weer herstelt. Door af en toe blowen loop je in ieder geval waarschijnlijk geen hersenschade op.
Je huid veroudert sneller, waardoor je rimpels en een slappe huid krijgt. Je kunt ook een mannelijker beharingspatroon krijgen, met zwaardere gezichtsbeharing en haarverlies boven op je hoofd. En bij langdurig gebruik kan je tandvlees aangetast worden, waardoor je makkelijker tanden verliest.
Het roken van hasj of wiet zorgt vaak voor een ontspannen en vrolijk gevoel. De symptomen wietverslaving zijn: je voelt je loom, je armen en benen kunnen zwaar aanvoelen, je gevoel voor tijd en ruimte wordt anders en je fantasie wordt sterker. Maar teveel blowen leidt uiteindelijk tot problemen.
Cannabis roken is schadelijk voor de longen, wanneer cannabis op een andere manier genuttigd wordt (gegeten of via vaporizer) is alcohol schadelijker aangezien alcohol ook de kans kans op bepaalde vormen van kanker vergoot. Bij eenmaal teveel gebruik is alcohol schadelijker dan cannabis.
Meer en meer onderzoek toont aan dat regelmatig gebruik van cannabis blijvende veranderingen in de hersenen veroorzaakt, vooral bij jonge mensen. Hoewel het onderzoek nog volop loopt, zijn er wel al ernstige risico's bekend van blowen op jonge leeftijd, zoals een groter risico op afhankelijkheid en psychose.
Tips om te slapen na stoppen met blowen
Probeer dan eens de volgende tips: Accepteer dat na het stoppen met blowen slecht slapen erbij hoort. Na het stoppen met blowen gaat het moeilijk slapen binnen enkele weken tot maanden vanzelf beter.
De symptomen van een cannabis kater
In het kort: gerapporteerde symptomen van een wietkater zijn onder meer hersenmist (brain fog), hoofdpijn, vermoeidheid, misselijkheid en droge ogen. Zoals je je kunt voorstellen zijn dit geen fijne effecten, helemaal niet wanneer je misschien nog plannen hebt gemaakt voor de dag.
Als je zegt dat je zeer analytisch bent of een beetje onrustig en angstig, dan kan het zijn dat die chemicaliën in je brein anders werken dan bij meer ontspannen mensen - en dat resulteert in een gevoeligere, heftigere reactie op thc."
*Riskant blowen is gedefinieerd als dagelijks of meer dan twee dagen per week meer dan één joint per dag te roken.
Bij het roken van een joint krijg je 4 tot 5 keer meer teer in de longen dan bij het roken van een sigaret. Dit heeft meerdere oorzaken: Het ontbreken van een filter zoals bij normale sigaretten. Hierdoor krijg je 2 tot 3 keer meer teer binnen.
nieuws Af en toe een jointje roken, is niet slecht voor de longfunctie. Meer zelfs: jongeren die zeven jaar lang elke dag één joint roken, of gedurende 49 jaar elke week één joint, scoren zelfs iets beter op longfunctiemetingen dan mensen die geen joints roken.
Blowen versnelt je stofwisseling, waardoor je haar in eerste instantie sneller gaat groeien. Als je veel blowt, produceert je lichaam meer testosteron, waardoor je hoofdhaar sneller uitvalt en de haargroei op de rest van je lichaam kan toenemen.
Symptomen van cannabisgebruik
Hasj of wiet rookt, hebben een sterk herkenbare geur. Als iemand onder invloed is, dan zie je soms dat het oogwit iets rood doorlopen is. Verder zijn de pupillen wijder. Gebruikers worden soms giechelig en krijgen zin om te eten, met name zoete dingen.
Wiet roken is op de lange termijn niet schadelijk voor de gezondheid zo lang er één keer per week een kleine dosis wordt gebruikt. Dit meldt het internationale drugsonderzoeksbureau Global Drugs Survey.
Het is een ernstige ziekte die zich meestal uit tussen het 15e en 30e levensjaar. Het blijkt dat de combinatie van bepaalde genen (een variant van het COMT-gen) en gebruik van cannabis de kans op schizofrenie vergroten. Die kans wordt nog groter als je op jonge leeftijd begint met blowen.
We spreken over wiet paranoia als deze toestand wordt opgewekt door cannabisgebruik. Wiet paranoia duurt net zo lang als de high. Het veroorzaakt geen blijvende schade, maar prettig is anders. Het leidt tot wantrouwen, een onvermogen tot ontspanning en gevoelens van paniek of angst.
Het is onduidelijk wat dit dagenlang aanhoudende gevoel van een high veroorzaakt bij sommige personen die voor het eerst cannabis gebruiken. Het is denkbaar dat de afbraak van THC tot metabolieten in de lever (die in de urine worden afgescheiden) bij sommige personen langzamer verloopt.
De jongere verkeert uren in doodsangst, heeft soms hallucinaties, kan zijn bewustzijn verliezen, braken, verlamd zijn, of agressief worden.
Roken van hasj of wiet werkt na enkele minuten. De effecten houden 2 tot 4 uur aan. Als je hasj of wiet eet, werkt het meestal pas na 1 à 2 uur. De effecten van spacecake duren veel langer, zo tussen de 4 en 6 uur.
De belangrijkste werkzame stof van zowel hasj als wiet is Tetrahydrocannabinol (THC). Hasj is over het algemeen sterker dan wiet. Dit blijkt uit het laatste onderzoek (Trimbos Instituut, 2013-2014) naar THC-concentraties in wiet en hasj van Nederlandse coffeeshops: Nederlandse wiet (nederwiet) bevat gemiddeld 14,6% THC.