De periodieke explosieve stoornis is een psychische aandoening. Wie aan deze aandoening lijdt, kan zijn woede of drift niet beheersen en vertoont buitensporig gewelddadig gedrag.
Help hen hun triggers te identificeren .
En je kunt plannen hoe je ermee omgaat en hoe je communiceert als ze zich voordoen. Maar probeer niet veroordelend of beschuldigend te zijn. Het kan nuttig zijn om specifieke voorbeelden te geven van momenten waarop je je herinnert dat ze boos werden. Maar wees je ervan bewust dat dit waarschijnlijk vervelend is voor hen om over na te denken.
Je kunt woedeaanvallen ervaren als je psychische klachten hebt, maar ook zonder vastgestelde diagnose is een aanval goed mogelijk. De aanleiding is in veel gevallen stress of een trauma.Maar ook andere factoren spelen een rol.Karakter en aanleg spelen een rol bij woedeaanvallen.
Bij secundaire emoties kun je denken aan frustratie, cynisme, roddelen klagen en slachtoffergedrag. Zo kan iemand verdriet tonen, maar zit daaronder eigenlijk boosheid, of toont iemand blijdschap terwijl er angst is. Als iemand secundaire gevoelens ervaart dan worden vaak ook de ogen gesloten.
Er zijn veel dingen die boosheid kunnen veroorzaken, waaronder stress, familieproblemen en financiële kwesties . Bij sommige mensen is boosheid het gevolg van een onderliggende stoornis, zoals alcoholmisbruik of depressie. Boosheid zelf wordt niet als een stoornis beschouwd, maar boosheid is een bekend symptoom van verschillende psychische aandoeningen.
Waarom zijn mensen zo vaak boos? In het algemeen zorgen veel mensen niet zo goed voor zichzelf. Als je lange tijd meer geeft dan ontvangt, of er geen balans is tussen de dingen die je energie kosten en die je energie geven, raak je als het ware 'op' en krijg je een kort lontje.
Vertel ze dat je wilt horen wat ze te zeggen hebben, maar alleen als ze kalm zijn . Als de persoon het gevoel heeft dat hij/zij je kan vertrouwen, kun je misschien bemiddelen. Geef ze de ruimte en blokkeer de weg naar de uitgang niet. Benader de boze persoon niet als eerste.
Oorzaak snel geïrriteerd zijn
Het zijn menselijke emoties en geen reden tot zorg. Maar als je al langere tijd heftig reageert op prikkels kan dit een gevolg zijn spanning, stress, oververmoeidheid en burn-out. Je draaglast is veel groter dan je draagkracht.
Ontdek dieperliggende emoties: Onder boosheid zitten vaak kwetsbare emoties als angst en verdriet, kijk eens of je daar bij kunt komen. Dat is eng, maar geeft vaak veel meer verbinding. Leef je in: Herinner jezelf eraan dat je partner op zijn eigen manier net zo vastzit als jij, en er net zo graag uit wil komen.
Meestal is woede een reactie op een situatie die ons in gevaar brengt. Bijvoorbeeld als anderen handelen op een manier die niet in overeenkomst is met onze belangen, wanneer ons iets ontzegt wordt of wanneer we ons doel niet kunnen bereiken. Het kan ook een psychologische reactie zijn om een ander gevoel.
Prikkelbaar, prikkelbaar, lichtgeraakt, opvliegend zijn bijvoeglijke naamwoorden die snel overstuur, beledigd of boos zijn betekenen. Prikkelbaar betekent snel geïrriteerd of lastiggevallen, en het impliceert boos en kortaf gedrag: een prikkelbare bediende, onbeschoft en vijandig; Ongeduldig en prikkelbaar, hij klaagde voortdurend.
De fysieke effecten op lange termijn van ongecontroleerde woede omvatten verhoogde angst, hoge bloeddruk en hoofdpijn . Woede kan een positieve en nuttige emotie zijn, als het op de juiste manier wordt geuit.
Boosheid. Met de emotie boosheid, stijgt de energie vooral in het bovenste gedeelte van het lichaam. Je handen, armen, borst en hoofd ervaren volgens het onderzoek een verhoogde activiteit. Deze verhoogde activiteit kan bijvoorbeeld bijdragen aan het ondernemen van actie.
Eerdere ervaringen
Vooral als je op dat moment je boosheid niet veilig kon uiten. Die situaties kunnen misbruik, trauma, racisme of pesten zijn (als kind of recenter als volwassene). Dit kan betekenen dat je sommige situaties nu erg moeilijk vindt en dat je daardoor eerder boos wordt.
Mensen met prikkelbaarheid kunnen met woede reageren op lichte frustratie. Ze hebben een kort lontje en kunnen tegen mensen uitvallen. Prikkelbaarheid kan een symptoom zijn van een psychische aandoening zoals depressie, angst of bipolaire stoornis, of het kan het gevolg zijn van een fysieke aandoening .
De oorzaak is een mix van verschillende dingen van jezelf en uit je omgeving die voor iedereen anders is. Een gedragsstoornis kan erfelijk zijn. Dat betekent dat je vanaf je geboorte een bepaald karakter hebt waardoor je snel boos wordt. Je bent bijvoorbeeld heel druk en kan je gedrag minder goed controleren.
Onze woede kan ons vertellen dat we een belangrijk emotioneel probleem in ons leven niet aanpakken, of dat te veel van onszelf — onze overtuigingen, waarden, verlangens of ambities — in een relatie in gevaar komt . Onze woede kan een signaal zijn dat we meer doen en meer geven dan we comfortabel kunnen doen of geven.
Welk orgaan staat voor boosheid? De lever wordt in de traditionele Chinese geneeskunde geassocieerd met boosheid. Wanneer de energie van de lever uit balans is, kunnen gevoelens van irritatie, frustratie en zelfs woede de kop opsteken.