Kies dan voor een harde vloer zoals laminaat of vinyl. Om te voorkomen dat fijne stof vrij door de ruimte zweeft, kun je een vloerkleed neerleggen.
Huisstofmijten overleven een temperatuur van 60º niet. Door textiel (bijvoorbeeld beddengoed) op deze temperatuur te wassen worden de mijten gedood én de allergenen uitgespoeld. Het is voldoende om een keer in de zes weken op deze manier te wassen.
Was lakens, dekbedovertrekken en kussenslopen op 60 graden. Laat de deken bij het voeteneind liggen als u uit bed gaat. Stofzuig 1 keer in de week en maak gladde vloeren schoon met een vochtige doek.
Koudschuim matrassen hebben over het algemeen een goede ventilatie. Latex of foam matrassen zijn van nature anti-allergisch, doordat bacteriën, schimmels en huisstofmijt zich niet kunnen nestelen in natuurlatex matrassen. Hierdoor zijn deze dus zeer geschikt voor mensen met allergieën.
Matras-, dekbed- en kussenhoezen
Voor mensen met een huisstofmijtallergie worden er speciale, fijngeweven hoezen ontwikkeld waar de huisstofmijten minder goed doorheen kunnen. Daarnaast kan het ook helpen bij het voorkomen van schimmelsporen en pollen.
Als je het beddengoed elke dag gebruikt, is het belangrijk om het elke week te wassen om de hoeveelheid huisstofmijt en andere allergenen te verminderen. Als je het beddengoed minder vaak gebruikt, zoals twee of drie keer per week, kan het wassen om de twee weken voldoende zijn.
Ze komen het meest voor in stofdeeltjes van huisstof, tapijten, beddengoed, meubelbekleding en gordijnen. Deze stofdeeltjes zweven ook in de lucht, vooral in huizen en gebouwen waar slecht wordt schoongemaakt, weinig verlucht wordt en waar veel mensen en/of dieren leven.
Je matras reinigen met zuiveringszout en etherische olie: volgens sommige websites kun je huisstofmijten 'makkelijk' uit je matras verwijderen door een mengsel van zuiveringszout en een paar druppels etherische olie. Dit kun je met een zeef over je matras verspreiden. Of in een spray.
De ideale leefomgeving van de huisstofmijt ziet er als volgt uit: • beschutting, bijvoorbeeld van matrassen, meubelstof, gordijnen, tapijt, maar ook van stofnesten; • voldoende voedsel, met name huidschilfers van mens en dier; • een aangename temperatuur, tussen de 20 en 30 graden; • vocht: een relatieve ...
In elk huis komt huisstofmijt voor, hoe schoon het ook is. Maar met deze tips kun je het aantal huisstofmijten verminderen en heb je minder kans op klachten.
Huisstofmijten komen in grote getalen voor in je bed. Maar ook in gestoffeerde meubels, gordijnen en tapijt. Niet gek dus, dat je hier de hele dag last van kunt hebben. Symptomen van huisstofmijtallergie kunnen zijn: loopneus, rode of jeukende ogen, hoesten en keelpijn, vermoeidheid, benauwdheid en huiduitslag.
- Temperaturen van 60°C zijn dodelijk voor huisstofmijt. Door een dekbed elke zes weken op 60°C te wassen kunt u huisstofmijt doden en meteen verwijderen. - Temperaturen onder -20°C zijn ook dodelijk. Door knuffels of een kussen een week in de vriezer te leggen kunt u huisstofmijt ook doden.
Huisstofmijten zijn zogenaamde 'geleedpotigen', wat betekent dat ze 8 poten hebben. Ze zien eruit als kleine spinnetjes. Huisstofmijt kun je met het blote oog nooit herkennen: het diertje is slechts zo'n 0,3 mm groot. Daar heb je dus een microscoop bij nodig.
U kunt medicijnen krijgen tegen uw huisstofmijtallergie.Neussprays, tabletten, oogdruppels en eventuele immunotherapie kunnen klachten verminderen. Daarnaast kunt u zelf een aantal maatregelen nemen die de klachten verminderen of voorkomen. Deze maatregelen heten saneringsmaatregelen, waarover u hieronder meer leest.
Stop alles wat klein genoeg is in je wasmachine, en was op 60 graden. Dat is de temperatuur waarop huisstofmijt sterft. Dus was kussens, dekbedden, dekbedhoezen, knuffels, etc. Hoewel de beestjes snel weer terugkomen, zijn ze in ieder geval voor even uit die voorwerpen verdwenen.
Synthetisch beddengoed is geschikt om te wassen op een temperatuur van 60 graden. Bij het wassen van het beddengoed op deze temperatuur worden de mijten en eitjes gedood, waardoor jij er geen last meer van hebt en kunt genieten van een onbezorgde nachtrust.
Een vrouwelijke huismijt kan tot ongeveer 70 dagen leven. Tijdens dit korte leven legt ze wel erg veel eitjes, namelijk wel 25 tot 30.
Gebruik een stofzuiger met HEPA-filter.Was je beddengoed minimaal eens per twee weken op 60◦C.Bij temperaturen lager dan 60◦C gaat de huisstofmijt niet dood. Gebruik allergeendichte matras- en kussenhoezen.
In tegenstelling tot hooikoorts is een huisstofmijtallergie niet seizoensgebonden maar komt het hele jaar voor. Omdat de huisstofmijt als gevolg van de hogere luchtvochtigheid in de herfst echter het meest talrijk is, zullen de allergische klachten in die periode in principe het hevigst zijn.
Huisstofmijten komen ook voor in kleding, tapijt, stoffering van meubilair en speelgoed (voornamelijk knuffelbeesten).
De huisstofmijt bestrijden kan je op verschillende fronten doen. Verwijder stof en huidschilfers door de matras te stofzuigen, schoon te maken en af te nemen met azijnwater. Beperk de luchtvochtigheid door voldoende te ventileren en te verluchten.
In de winter, wanneer je minder vocht verliest, was je je dekbedovertrek en hoeslaken het best om de twee weken om je bed hygiënisch te houden. In de zomer, wanneer je meer zweet, doe je dat het best om de week. Heb je snel last van allergie? Dan was je je beddengoed ook het best elke week.
Wikkel je kussens in een extra sloop en was ze samen met de lakens om de twee weken. Streef naar een kamertemperatuur tussen 18 en 19°, beperk de luchtvochtigheid (geen planten of luchtbevochtiger) en vermijd de aanwezigheid van dieren.
Gooi lekker een raam open en laat het dekbed even een paar uur buiten hangen. Daarmee verlaag je de luchtvochtigheid in de kamer en het vochtgehalte in het beddengoed en creëer je een mijtonvriendelijk klimaat.