Zorg voor herstel van je lichaam door goed te eten en te rusten. Neem na XTC-gebruik vitamine C en anti-oxidanten. Dit vind je in groene thee, groenten zoals broccoli, kool, selderij, ui en peterselie en in vruchten als appels, bramen, cranberries, frambozen, grapefruit, peren en pruimen.
Net als vooraf is het verstandig na het gebruik voldoende anxi-oxidanten te nemen. Dit bevordert het herstelproces. Dus weer vitamine C en E te vinden in groente, fruit en noten en zaden. En ook weer omega 3 cellen om de hersenen en hart te vriend te houden.
In de dagen nadat je speed hebt gebruikt, voel je je vaak down: leeg, somber en moe. Je energiereserves zijn uitgeput en moeten aangevuld worden. Zorg voor voldoende rust. Eet en drink daarnaast voldoende en zo gezond mogelijk.
Drink voldoende water en eet wat zoets en wat zouts om je energievoorraad weer aan te vullen. Ook vitamine C kan helpen. Gebruik in ieder geval geen alcohol, wiet of slaappillen na speed.
Je zit minder lekker in je vel en voelt je onrustig ook als je niet hebt gebruikt. Na een week of 5 tot 6 is de balans van stoffen redelijk hersteld. Om je lichaam en hersenen wat rust te geven is het beter om steeds 2 tot 3 maanden tussen het speedgebruik in te laten zitten.
Wat te doen als je teveel speed genomen hebt? Heb jij of iemand anders teveel speed gesnoven en last van bovenstaande symptomen? Zoek dan direct medische hulp en vertel over het speedgebruik. De risico's van een overdosis speed kunnen namelijk levensgevaarlijk zijn of tot blijvende schade leiden.
Risico's op korte termijn:
Hartaanval. Paranoia (bij hoge dosis en/of frequent gebruik) Schade aan lever, nieren en andere organen. Ontstekingen (blaasontsteking bij vrouwen, bovenste luchtwegen bij mannen)
Door de stimulerende werking gaat het gebruik van uppers vaak gepaard met problemen met in slaap komen. In het geval van speed kan dit tot wel 12 uur lang aanhouden.
Speed versnelt de hartslag en verhoogt de bloeddruk. Dit kan gevaarlijke gevolgen hebben, zoals hartritmestoornissen, een hartinfarct of een beroerte. Mensen die al hart- en vaatproblemen hebben lopen extra risico. Ook een hoge dosis vergroot het risico, net als het combineren van speed met andere oppeppende drugs.
Magnesium helpt tegen het effect van xtc op het kaakgewricht. Je mond gaat hierdoor minder trillen, minder malen, minder knarsen en je ziet er voornamelijk een stuk charmanter uit.
Serotonine Booster van AlphaVit is een uniek product omdat de uitgebalanceerde samenstelling van ingrediënten zowel tryptofaan als 5-HTP bevat. In combinatie met extra vitamines en mineralen krijgt u waar voor uw geld met dit veelzijdige natuurproduct.
Voorbeelden van neurotransmitters zijn serotonine, dopamine en noradrenaline. Wanneer je te weinig van deze neurotransmitters over hebt, heeft je lichaam even tijd nodig om ze weer aan te maken. Tot die tijd kun je last krijgen van de naweeën van de drugs.
Wanneer mensen lange tijd heel veel vitamine D innemen, kan dit schadelijk zijn voor de gezondheid. Er kunnen dan nierstenen ontstaan en kalkafzetting rondom organen en weefsels.
De duur van het herstel is afhankelijk van je leeftijd en hoe laag het vitamine D gehalte in het bloed is. Bij het innemen van suppletie, zal de arts de dosis vitamine D na zes tot acht weken behandeling verlagen. Naar schatting zal het dan 3 tot 4 maanden duren om weer op het goede niveau te komen.
Houd een zo regelmatig mogelijk slaappatroon aan de dagen voor en na gebruik. Plan wanneer je wilt gaan slapen en stop op tijd met (bij)nemen. Realiseer je dat stimulerende middelen nog lang kunnen doorwerken. Speed is na 5 tot 8 uur uit je lichaam, maar voordat je in slaap valt kan het nog veel langer duren.
Amfetamine blokkeert de heropname van dopamine en noradrenaline door de zenuw die het heeft afgescheiden. Dopamine en noradrenaline niet afgebroken wordt.
Tijdens een uitgaansnacht nemen uitgaanders die speed gebruiken gemiddeld 4 lijnen speed.
Bleke huid. Sommige mensen krijgen van speed huiduitslag of puistjes. In de dagen na speedgebruik zijn mensen vaak lusteloos, somber, geïrriteerd en oververmoeid. Algemene kenmerken van een verslaving, zoals ontwijkende antwoorden, afwezigheid, ruzie en financiële problemen.
Speed prikkelt het beloningscentrum waardoor je prettig gaat voelen (zie de animatie drugs in de hersenen). Naar dit positieve effect kun je sterk verlangen. Na een aantal weken van frequent gebruik kan het verlangen al zeer groot zijn.
Tips tijdens het gebruik van speed
Vul vocht- en zoutverlies aan. Eet iets zouts (chips, soep) om het zout aan te vullen. Neem ieder half uur een glas water of zoete frisdrank.
Onthou hierbij dat bijnemen altijd kan, maar het effect verminderen als je eenmaal hebt genomen kan niet, dus begin altijd voorzichtig met hele kleine doseringen. Zodra je een effect hebt bereikt wat voor jou goed is stop je met bijnemen. Speed werkt zo'n 6 tot 8 uur lang met na-effecten van zo'n 12 uur na inname.