Het hart heeft een relatie met de nier, bij een disbalans ontstaat er hyperactiviteit en angst. De dunne darm heeft een relatie met de nieren en blaas, bij een disbalans kunnen er klachten ontstaan van de nieren en blaas.
In ons zintuigstelsel werken verder vooral de organen die onze zintuigen vormen samen: oren, ogen, tong, neus, en huid. In ons hormoonstelsel werken organen die hormonen aanmaken samen. In ons luchtwegstelsel zijn vooral onze beide longen actief.
Aarde. In de Traditionele Chinese Gezondheidsleer worden de milt en de pancreas als één orgaan gezien. Bij milt/pancreas hoort de maag en samen horen ze bij het element aarde.
Lever: Boosheid en frustratie. Hart: Vreugde, maar bij disbalans ook overmatige opwinding of angst. Milt: Piekeren en zorgen. Longen: Verdriet en melancholie.
De DongUiBoGam stelt bijvoorbeeld het volgende: " De lever is verantwoordelijk voor woede, het hart is verantwoordelijk voor geluk, de milt is verantwoordelijk voor bedachtzaamheid, de longen zijn verantwoordelijk voor verdriet en de nieren zijn verantwoordelijk voor angst ." De kwantificering van de termen die worden gebruikt om de relaties tussen emotie en lichaamsorganen te verklaren ...
In het onderzoek van Joseph Ledoux werd gevonden dat een klein gebied in de hersenen vooral betrokken is bij de regulatie van negatieve emoties, zoals angst en agressie: de amygdala, de twee amandelvormige kernen in de voorhersenen.
Vaak gaat zo'n heftige emotie gepaard met een heel scala aan lichamelijke reacties in je buik, middenrif, keel en hoofd. Maar de energie van die boosheid wordt in je lever opgeslagen. En je lever is daarom de toegangspoort om aan de dieperliggende issues rondom je boosheid te werken.
De emoties
De emotie die de rechtstreeks impact heeft op de lever is boosheid, samen met woede en frustratie. Intense boosheid werkt stagnerend op de energiestroom van de lever.
Deze chakra's bevinden zich langs de wervelkolom. Onderaan de wervelkolom zit muladhara, net onder de navel zit swadhistana, net boven de navel vind je manipura, bij het hart bevindt zich anahata, bij de keel zit het vishuddha chakra, tussen de wenkbrauwen zit ajna chakra en bovenaan de kruin zit sahasrara chakra.
De functies van de huid
De huid is ons grootste zintuiglijke orgaan en heeft als belangrijkste taak: het lichaam beschermen tegen externe invloeden.
De hersenen en het ruggenmerg vormen samen het centrale zenuwstelsel. Vanuit het centrale zenuwstelsel lopen zenuwen door de rest van je lichaam, bijvoorbeeld naar de voeten en de handen. Die zenuwen horen bij het perifere zenuwstelsel.
Ons ademhalingsstelsel bestaat uit de mond, neus, luchtpijp en longen. De luchtpijp is verbonden met de longen, door middel van vertakkingen die we bronchiën noemen. Die bronchiën spelen een belangrijke rol bij onze ademhaling. Lucht die we inademen, gaat via de luchtpijp naar de bronchiën en zo de longen in.
Opgekropt verdriet, stress, en de pijn van een 'gebroken hart' zet zich vaak vast in de borstkas, vaak ter hoogte van het hart. In de reflexologie wordt spierspanning in de middenrug vaak gelinkt aan een gevoel van hopeloosheid, machteloosheid en onzekerheid.
De longen worden ook geassocieerd met gevoelens van verdriet en treurigheid. Begrijpen dat elk orgaan een reparatie-/onderhoudsschema heeft dat dagelijks moet worden aangehouden, biedt u de mogelijkheid om te leren hoe u uzelf kunt behandelen voor een betere gezondheid en welzijn.
De lever is actief tussen één en drie uur overdag én tussen één en drie uur 's nachts. Word je voortdurend 's nachts rond dit tijdstip wakker?
5 In de TCM wordt de lever geassocieerd met woede, depressie en de onderstaande fysieke symptomen: Emoties: woede, wrok, frustratie, prikkelbaarheid, bitterheid en 'uit je dak gaan'
Recente studies tonen aan dat de bacteriën in onze darm onze gemoedstoestand kunnen beïnvloeden. We voelen ons dan ook letterlijk ellendig als we een flinke buikgriep onder de leden hebben. Een soort van kortdurende depressie. Omgekeerd voelen we ons vaak heel fit en opgewekt als onze spijsvertering goed is.
verminderde eetlust en gewichtsverlies. verlies van spiermassa, daardoor dunnere armen en benen. geelzucht, het geel zien van de huid en oogwit. jeuk.
Beweging is een krachtige manier om het lichaam te helpen verdriet en trauma los te laten . Zachte oefeningen, zoals stretchen, yoga of tai chi, kunnen u helpen om u af te stemmen op uw lichaam en opgeslagen spanning los te laten. Ademhaling is een ander essentieel hulpmiddel, omdat het het parasympathische zenuwstelsel activeert, wat het lichaam en de geest kalmeert.
Bij angst kan er ook tijdelijk teveel cortisol zijn, dit is een van de belangrijkste stresshormonen. Ook de verbinding tussen bepaalde hersengebieden (hypothalamus, hypofyse en bijnierschors) lijkt bij mensen met een angststoornis in de war. Deze hersengebieden zijn belangrijk bij de stressreactie van je lichaam.
Acute alvleesklierontsteking is een ziekte waar nog niet veel over bekend is. Ziek zijn, een behandeling ondergaan en opgenomen worden in het ziekenhuis kan een grote invloed op uw leven en op dat van uw familie hebben. Dit kan bij u en uw naasten leiden tot gevoelens van angst, afhankelijkheid en onzekerheid.
De hypothalamus en de hypofyse regelen heel nauwkeurig de hoeveelheid cortisol die de bijnieren aanmaken. De hypothalamus is een deel van de hersenen dat vlak boven de hypofyse ligt. De hypofyse is een kleine hormoonklier in het hoofd, in de holte van de schedelbasis.
De longen staan voor het innemen van nieuwe levensenergie en de darmen staan voor het elimineren van wat niet meer nodig is. Dit geldt ook voor het elimineren van mentaal en spiritueel afval. De Longen halen energie uit de lucht en verspreiden deze in het lijf.
Verdriet brengt je lijf uit balans
Door verhoogde hoeveelheden van stress hormonen zoals adrenaline en cortisol raken ook de darmen uit balans. Als je lijf een stress reactie krijgt, is eten en verteren van eten niet het belangrijkste, maar gaat het om snel en veel energie zien vrij te maken.