Volgens Veilig Verkeer Nederland (VVN) zijn kinderen in staat om alleen naar school te fietsen wanneer ze 9 of 10 jaar oud zijn. Op deze leeftijd kunnen kinderen snelheden en afstanden goed inschatten. Dit maakt ze in staat om veilig zelf te kunnen fietsen.
Wanneer kan je kind alleen naar school fietsen? Volgens Veilig Verkeer Nederland (VVN) kan een kind snelheden en afstanden inschatten als hij 9 of 10 jaar oud is. Je zou het vanaf die leeftijd met je kind kunnen oefenen door er op afstand achter te blijven rijden.
Vanaf 6 jaar: vanaf 6 jaar kunnen de meeste kinderen wel alleen buitenspelen in de buurt. Dit is ook de leeftijd waarop je kun gaan oefenen om je kind alleen op pad te laten gaan naar een vriendje of school, als dit niet te ver weg is.
In het algemeen wordt het door deskundigen afgeraden kinderen tot 7 jaar alleen thuis te laten. Zij zijn dan nog niet goed in het inschatten van risico's en het bekwaam handelen tijdens gevaarlijke situaties. Van Kilsdonk: 'Vanaf 8 jaar kun je voorzichtig gaan oefenen.
Overdrijf niet. Jij mag misschien een kilometervreter zijn, een kind heeft een beperktere actieradius en is het eerder zat. Bedenk een redelijke afstand en hou je daar ook aan. Twintig tot dertig kilometer is voor veel kinderen echt het maximum.
De 26 inch fietsen zijn de fietsen in de grootste kindermaat. Vanaf een lengte van 140 cm passen kinderen op deze fietsen. Soms wordt deze maat overgeslagen en wordt er direct gekozen voor een 28 inch fiets.
In Nederland zijn er geen wettelijke regels over de leeftijd waarop kinderen alleen thuis mogen blijven. Wel is er een wet die zegt dat het verboden is om een kind dat hulpbehoevend is alleen te laten. Dus zolang je kind nog niet (deels) voor zichzelf kan zorgen, mag je hem of haar eigenlijk niet alleen thuis laten.
Kinderen onder de 7 jaar alleen thuis laten wordt in ieder geval sterk afgeraden. Over het algemeen mag en kan een kind van 12 jaar meer dan 3 uur alleen thuisblijven overdag, en vanaf 16 jaar een hele nacht. Het is vooral bij de eerste keer belangrijk om je eigen kind(eren) in te schatten.
11 tot 12 jaar Kinderen kunnen in deze leeftijd voor het eerst alleen gelaten worden voor maximaal 1,5 tot 2 uur alleen bij daglicht of in de vroege avond. 13 tot 15 jaar Kinderen kunnen alleen thuis blijven, maar niet 's nachts.
Buitenspelen is namelijk heel belangrijk voor de gezondheid en het welzijn van kinderen, zo blijkt uit onderzoek. Kinderen moeten elke dag minstens een uur buiten bewegen (volwassen gelukkig 'maar' 150 minuten per week!!).
Het is goed voor de ontwikkeling van jonge kinderen om elke dag een of twee keer lekker buiten te spelen. Stimuleer je kind om buiten te spelen.
Probeer elke dag tussen 11 en 15 uur een half uur naar buiten te gaan. Uw huid maakt dan vitamine D aan, ook als het bewolkt is. Vitamine D is belangrijk voor sterke botten, tanden, spieren en uw afweer.
In totaal gaat 70% van de kinderen één of meer dagen per week op de fiets naar school, en 30% nooit. Volgens cijfers van het CROW gaat ongeveer 2/3e van de basisschoolkinderen lopend of op de fiets naar school (CROW, z.d.). Deze cijfers zijn in dit onderzoek dus iets hoger.
Oefen in ieder geval eerst met stoppen en afstappen: verminder vaart, zet één voet op de grond en stap af. Als het fietsen goed gaat, laat dan af en toe de fiets los zonder dat het kind het merkt. Doe dit steeds iets langer. Uiteindelijk fietst het kind van je weg en ontdek: ik kan het!
Hoe laat ze thuis moeten komen varieert, maar uit de J/M Ouders-enquête komt per leeftijdsgroep wel een grote gemene deler naar voren. Zo is één uur voor de meeste veertien- en vijftienjarigen een heel acceptabele tijd en gaan oudere tieners minstens tot twee á drie uur uit (zie tabel).
In Nederland is er geen wet die bepaalt vanaf welke leeftijd kinderen alleen thuis mogen zijn. De wet zegt alleen dat je een hulpbehoevend persoon niet alleen thuis mag laten.
9-10 jaar: 20.00 - 20.30 uur. 11-12 jaar: 21.00 uur. 12-13 jaar: 21.00 - 21.30 uur. 14-15 jaar: 21.30 - 22.00 uur.
DE BINNENBEEN LENGTE METEN
Door de binnenbeenlengte op te meten kun je de framemaat bepalen. Zet de voeten 20 cm uit elkaar en meet vanaf de grond tot het kruis. Vermenigvuldig dit getal vervolgens met 0,68 en de uitkomst hiervan is de afmeting van de framemaat dat je nodig hebt voor de kinderfiets.
Een kind van 3 jaar zal rond de 100 cm zijn en een fiets nodig hebben van 10 inch. Vanaf het moment dat je kind kledingmaat 90 draagt, mag er al worden overgestapt naar een fiets van 12 inch. De eerste fiets. Een mooi moment voor de zelfstandigheid van je kind.
Sommige peuters van 3 jaar fietsen fluitend zonder zijwieltjes, terwijl andere kinderen van 7 jaar het nog best moeilijk vinden. De ontwikkeling van de motoriek gaat niet bij elk kind op hetzelfde tempo. Daarnaast zijn niet alle kinderen even gemotiveerd om op jonge leeftijd al te leren fietsen.
Leren trappen en stoppen
Deze beweging kan je kind ook heel goed leren door te oefenen op een driewieler. Of je laat hem eerst oefenen op een fiets met zijwieltjes. Laat je kind vervolgens dezelfde beweging maken op de fiets zonder de zijwieltjes, maar houd hem nog wel goed vast.