Het verschil in kwaliteit tussen 105 en Ultegra is kleiner dan vaak gedacht, de 105 groep is vooral een stukje zwaarder en minder mooi afgewerkt. Het schakelen is ook iets minder zuiver dan bij de duurdere groepen, maar dit komt omdat het mechanisch is.
Onder een groepset worden de aandrijfonderdelen van de fiets geschaard, zoals de ketting, cassette, het crankstel, de shifters en de remmen. Deze hebben een bepaalde kwaliteit die voor een groot deel de prijs van de fiets bepaalt.
Wielrennen is in korte tijd enorm in populariteit gestegen. Het is de perfecte hobby voor in de buitenlucht: ontspannend én gezond! Je verbrandt met het fietsen namelijk enorm veel calorieën. Wielrennen is dan ook een van de beste manieren om snel gewicht te verliezen.
Voor de 'gewone' fietsen zijn de KOGA Signature World Traveller S en de Batavus Dinsdag gekozen. De fiets wordt al langer voor politiewerk ingezet, om ervoor te zorgen dat agenten letterlijk tussen de mensen kunnen zijn. De fiets maakt agenten toegankelijker en beter aanspreekbaar.
Vanaf 2020 rijdt de Nederlandse politie met e-bikes en stadsfietsen van Koga en Batavus. Na een Europees aanbestedingstraject gunde de politie de opdracht op basis van de beste prijs/kwaliteitsverhouding aan Accell Group.
Fietsers mogen met zijn tweeën naast elkaar rijden.
Ze mogen echter geen hinder veroorzaken. Fiets je als groep op een druk fietspad, kom je tegenliggers tegen of word je ingehaald. Rits dan als groep zodat anderen je goed kunnen passeren. Houd dus rekening met andere weggebruikers, dan blijft het leuk op de weg.
Het belangrijkste voordeel van Dura ace is de grotere keuze aan versnellingen. Ook de lengte van de cranks kan meer aangepast worden dan bij de Ultegra groep. De Dura ace groep is ook exact 221 gram lichter dan de Ultegra groep.
Gemiddeld kan je zo'n 5000 tot 6000 kilometer met één ketting en één cassette doen. Een snelle kostenberekening voor een Ultegra 11 speed-R8000-cassette (82 euro) en een Shimano 11-speed HG701-ketting (38 euro) geeft een prijskaartje van zo'n 120 euro na 5000 à 6000 kilometer.
Ketting wisselen bij verschillende cassettes is nergens voor nodig. De ketting moet je gewoon vervangen voordat deze compleet versleten is, dan kan je zonder problemen van cassettes wisselen.
Het afregelen van de derailleur doe je met de twee kleine schroefjes. Die met de H is voor het kleinste tandwiel (high gear = zwaarste versnelling) en die met L (low gear) voor het grootste tandwiel.
De Dura Ace kettingbladen zijn er in een 54-40 en 52-36 verhouding. De Ultegra kettingbladen zijn beschikbaar in een 52-36 en 50-34 verhouding. De 54-40 verhouding bij Dura Ace heeft als voordeel dat de weerstand tijdens het trappen een stuk lager is dankzij de grote kettingbladen.
'De beste naaf voor het vlakke Nederland en lichte heuvels is de Nexus 8′, zegt TestKees. 'In de lichtste versnelling kun je ongeveer 8 km/h fietsen met een traptempo van 60 omwentelingen. Licht genoeg om met volle ondersteuning bijna alle heuvels op te komen.
In april 2022 was onze Siena E7F Plus de best verkochte fiets van Nederland. Ook in verschillende fietstesten van onder andere de Consumentenbond en ANWB wordt de Siena hoog gewaardeerd. Dat is niet zonder reden: de Siena is een echte all-rounder voor iedereen die dagelijks gebruik maakt van een e-bike.
Bijzonder genoeg kun je op de fiets nooit een boete krijgen voor het overschrijden van de de snelheidslimiet. Niet dat het verstandig is, maar je mág 40 kilometer per uur fietsen door een 30 kilometerzone en je zou ook met 60 kilometer per uur voor de wind in de bebouwde kom mogen fietsen.
U mag geen elektronische apparaten zoals mobiele telefoons, navigatiesystemen, tablets of muziekspelers vasthouden tijdens het fietsen. Handsfree bellen en muziek luisteren is wel toegestaan.
Elke agent die een fietser opmerkt met onaangepast gedrag of snelheid, kan hem of haar staande houden en beboeten. In de praktijk, geeft de politie zelf aan, is dat niet evident. Bewijzen dat iemand sneller dan 30 kilometer per uur fietst, is moeilijk. Een fiets kan wel worden geflitst.
Snelle interventievoertuig
Acceleratie (0-100 km/h): 5,6 seconden. Topsnelheid (km/h): 250 km/u.
Met de vernieuwde rollerbank kan de politie bepalen of een e-bike trapondersteuning geeft bij hogere snelheden dan de toegestane 25 km/u. Ook is ermee vast te stellen of er wel getrapt moet worden om vooruit te gaan. Met de nieuwe rollerbank zijn ook speed-pedelecs, e-bikes die tot 45 km/u mogen, te controleren.
Inwendige effecten van fietsen op ons lichaam
De belangrijkste verandering is de verbetering van onze cardiovasculaire gezondheid. Ons hart wordt sterker en groter, en het wordt efficiënter tijdens het sporten en in rust. Een lagere hartslag en een lagere bloeddruk verminderen het risico op een hartaanval.
Hoewel de buikspieren tijdens het fietsen niet zo hard werken als je bilspieren, is wielrennen toch een geschikte sport om van je buikvet af te komen. Als je drie keer per week een tochtje maakt op een matig intensief tempo, dan train je je lichaam om vet als brandstof te gebruiken.
“25 km per week fietsen is al voldoende om een positief effect op de gezondheid en calorieverbruik te hebben, dat is dus maar 2 keer 2,5 km per dag en de verplaatsing in de stad is meestal dat”, aldus VUB-professor Bas de Geus.