Onderzoekers hebben onderzoek gedaan bij zo'n honderd diersoorten, waaronder apen, honden, paarden, geiten en katten. Uit het onderzoek bleek, dat ook onder deze dieren 20% hoogsensitief is. Voor het voortbestaan van de soort is het goed als een kleiner gedeelte voorzichtig en analyserend van aard is.
Wat veel mensen echter niet weten, is dat de eigenschap van hoge gevoeligheid bij ongeveer 20% van alle bestudeerde soorten voorkomt. Sterker nog, wetenschappers en onderzoekers hebben het bij meer dan 100 soorten aangetroffen (en waarschijnlijk zijn er nog veel meer), van fruitvliegjes, vogels en vissen tot honden, katten, paarden en primaten .
Als je hoogsensitief bent, raak je snel overprikkeld in omgevingen met veel stimuli. Je kunt daarom bijvoorbeeld niet goed tegen drukte, harde geluiden of fel licht. Ook voor lichamelijke sensaties, zoals pijn en honger, ben je gevoelig.
Bassethond. Laat je niet misleiden door de permanent treurige blik van een bassethond: het zijn vrolijke beestjes, wat aanstekelijk werkt - zeker als je hoogsensitief bent. Ze zijn dol op luieren, maar laten hun lange oren ook graag in de wind wapperen.
Hoogsensitiviteit geeft ook kracht in je relatie, als het goed is houdt je partner juist van jou ook vanwege de mooie kanten van je gevoeligheid. Dat je samen onderzoekt wat elkaars behoeften en waarden zijn en die respecteert.Grenzen aangeven is daarbij ook essentieel, liefst op een liefdevolle manier.
Moeite met op de vingers gekeken worden. Zorgzaam zijn en moeite om grenzen aan te geven. Gevoelig voor stress, spanning en fysieke klachten als hoofdpijn, allergieën, eczeem, maag/darmklachten, chronische vermoeidheid enz. Gevoelig voor stemmingswisselingen, depressiviteit, angsten en verslavingen.
Een zelfbewuste partner .
Een man die over gevoelens kan praten en die emotioneel intelligent is, is essentieel voor een HSP.
Onderzoekers hebben onderzoek gedaan bij zo'n honderd diersoorten, waaronder apen, honden, paarden, geiten en katten. Uit het onderzoek bleek, dat ook onder deze dieren 20% hoogsensitief is. Voor het voortbestaan van de soort is het goed als een kleiner gedeelte voorzichtig en analyserend van aard is.
Aan de andere kant kunnen minder populaire huisdieren zoals ratten juist geweldige huisdieren zijn, want ze houden van sociale interactie met mensen. Om te knuffelen en te spelen zijn goudhamsters en cavia's een goede keuze.
Omgevingsfactoren en eerdere ervaringen spelen ook een rol . U weet misschien nooit waarom uw hond gevoelig is, maar u kunt hem helpen om van het leven te genieten en zich meer op zijn gemak te voelen. Uit een onderzoek bleek dat puppy's die voor hun 8e week van hun moeder en nestgenoten worden gescheiden, meer kans hebben om ongewenst gedrag te ontwikkelen.
Autisme of HSP
Groot verschil is wel, dat autisme hoort binnen de officieel (door psychologen) erkende aandoeningen en HSP niet. HSP wordt vooral binnen het alternatieve circuit erkend en behandeld.
HSP's zijn gevoelig voor cafeïne ; ik kan meestal niet eens de sporen cafeïne in cafeïnevrije koffie verdragen. Als je een koffiedrinker bent (of een liefhebber van pure chocolade) en je herkent je in de HSP-kenmerkbeschrijving, kan het opgeven van de koffie een grote stap zijn om je meer verzameld en kalm te voelen.
Bij hoogsensitieve personen komt alle informatie dieper binnen en deze wordt ook intenser verwerkt. Daarom ga je als hoogsensitief persoon intenser over alles nadenken. Dit betekent helaas ook dat je vaak piekert en gevoeliger bent voor angsten.
De stermol (Condylura cristata) is de diersoort met het meest gevoelige tastzintuig van het dierenrijk.
Apen hebben empathie
Neem empathie. Dieren kunnen zich inleven in de gevoelens van een soortgenoot. Apen vlooien een ander bijvoorbeeld als die net een gevecht verloren heeft. Empathie komt ook voor bij onder meer muizen, varkens, eksters, kippen en olifanten.
Hooggevoeligheid is een eigenschap van het zenuwstelsel in combinatie met de hersenen. Ongeveer 20% van de bevolking is hooggevoelig. Het is waarschijnlijk een erfelijke eigenschap, die evenveel voorkomt onder mannen als vrouwen.
Honden en katten zijn beide lieve en aanhankelijke huisdieren waar je veel plezier aan kunt beleven. Een hond is vaak trouw, energiek en speels. Ze houden van aandacht en zijn altijd blij om je te zien. Honden kunnen je helpen om actief te blijven door samen te wandelen of te rennen.
Kleine dieren zoals hamsters, cavia's of muizen zijn de vriendelijkste kleine huisdieren voor beginnende eigenaren. Ze vragen weinig onderhoud en hebben niet veel ruimte nodig, waardoor ze perfect zijn voor mensen die nog niet zo lang met huisdieren bezig zijn.
Als je over ze leest blijkt iedereen capybara's de aardigste dieren van de wereld te vinden. In de dierentuin van Tokyo in Japan is de capybara een grote hit. Iedereen is dol op ze. De mooiste foto's van de capybara zijn dan ook van een japanner.
Een zogenaamde HSP (Highly Sensitive Person of hoogsensitief persoon) is iemand die gevoeliger is voor indrukken en prikkels dan gemiddeld. Hij of zij neemt subtielere nuances waar in de lichaamstaal en stemmingen van anderen en is gevoeliger voor licht, geuren en geluiden.
Stelletje voor het leven
Zwanen zijn een goed voorbeeld van monogamie in het dierenrijk, maar ook veel andere vogels switchen bijna nooit van geliefde. Ganzen, gieren, kraaien, uilen en sommige soorten papegaaien zoals de geel- en de groenvleugelara zijn ook allemaal trouw aan hun eerste liefje.
Bekende soorten, zoals de cavia en de hamster, maar ook onbekendere soorten zoals de Algerijnse gerbil en de Chinese dwerghamster. Knaagdieren hebben op veel mensen een aantrekkingskracht vanwege hun vaak knuffelbare uiterlijk, en zijn ook bij kinderen erg populair.
Je houdt van intimiteit. Je verlangt naar de nabijheid van diepe, persoonlijke relaties. Er een vinden en houden is echter niet zo makkelijk. In een wereld waarin de meeste mensen op zoek zijn naar een plezierige, relaxte relatie, kunnen HSP's zichzelf vaak op zoek vinden naar iets dat alleen in onze gedachten lijkt te bestaan.
Onderzoek claimt het magische aantal dates voor seks te hebben gevonden: 3.53. Na drieëneenhalve date vinden de meeste mensen het tijd om tot seks over te gaan.
Volgens Aron is hooggevoeligheid geen psychische stoornis . Het wordt, net als andere aspecten van de persoonlijkheid, gedefinieerd als een eigenschap die bij iedereen in verschillende mate aanwezig is.