De meest voorkomende manier is het roken van wiet of hasj in een joint of stickie. Een joint of stickie is een sigaret met daarin tabak en wat verkruimelde wiet of hasj. In een joint kan een tipje meegedraaid worden om zo de hele joint te kunnen oproken en geen tabak of wiet in je mond te krijgen.
Veel voorgedraaide joints worden echter gedraaid met tabak, een echte Nederlandse traditie. Jointjes waar ook tabak in zit, zijn bijzonder populair in Nederland. Maar wegens het rookverbod mogen ze niet in de coffeeshop zelf gerookt worden. De meeste coffeeshops hebben echter wel een goedgekeurde rookruimte.
Deze combinatie kan misselijkheid, hoofdpijn en flauwvallen veroorzaken. Ook kun je minder goed autorijden.
Bij verbranding komen schadelijke stoffen vrij en pure wiet roken gezonder, kun je dus beter opvatten als minder ongezond. Een joint, waarbij wiet en tabak worden vermengd. Bij een blunt wordt de cannabis puur gerookt.
Tot vijf keer meer teer dan bij een sigaret
Zelfs wie cannabis puur rookt (zonder tabak) krijgt meer teer binnen dan bij een sigaret. Wanneer je de rook dan ook nog eens diep gaat inhaleren en lang vasthouden, zorgt dat voor een neerslag van teer in de longen die vier tot vijf keer groter is dan bij een sigaret.
De rook van een joint is even kankerverwekkend als die van twintig sigaretten. Hoe langer en vaker iemand wiet rookt, hoe groter het risico op longkanker. Dat het roken van joints schadelijker is dan het roken van gewone tabak was al bekend, maar Nieuw-Zeelandse onderzoekers hebben nu aangetoond hóé schadelijk.
“Als je alleen cannabis rookt wordt je sloom”, “alcohol maakt je fitter, wakkerder en vrolijker”. Er is zelfs een specifieke term voor: 'stronken', een combinatie van stoned en dronken.
Sommigen zijn van mening dat langdurig gebruik tot depressies kan leiden, anderen weer niet. Bij cannabisgebruik op jonge leeftijd lijkt er wel een oorzakelijke relatie met depressie (1, 2) te bestaan. Het blijkt dat langdurig en intensief cannabisgebruik samenhangt met depressie en mogelijk ook met suïcidaliteit.
Roken van hasj of wiet werkt na enkele minuten. De effecten houden 2 tot 4 uur aan. Als je hasj of wiet eet, werkt het meestal pas na 1 à 2 uur. De effecten van spacecake duren veel langer, zo tussen de 4 en 6 uur.
Maximum wat je mag kopen is 5 gram. Dat is 10 flinke joints ongeveer. Maar je kan natuurlijk meerdere coffeeshops langs. Meer vragen kan je proberen, maar de kans dat het lukt is heel klein.
Volgens onderzoekers naar drugsbeleid is een gemiddelde joint gevuld met 0,32 gram cannabis. Dit betekent dat je ongeveer drie jointjes rolt met een gram wiet. Afhankelijk van de hoeveelheid THC en je tolerantie, is het mogelijk zes keer high te worden met drie joints.
De prijs voor een gram wiet of hasj ligt vaak tussen de 5 en 15 euro.
Na het roken van een joint voel je je rustig en sloom. Sommige mensen krijgen lachstuipen van blowen. Als je te veel blowt of er nog geen ervaring mee hebt, bestaat de kans dat je er juist negatieve effecten van ervaart, zoals angst en psychoses met hallucinaties en paranoia. Blowen kan ook tot bewusteloosheid leiden.
Een high wordt geassocieerd met een meer opgewekt gevoel. Maar stoned zijn, wordt gekenmerkt door zware, duffe, bijna slaperige sensaties. Als je high bent, is alles scherper en meer opwindend. Bij een flinke stone lijkt de wereld in slow motion voorbij te gaan.
*Riskant blowen is gedefinieerd als dagelijks of meer dan twee dagen per week meer dan één joint per dag te roken.
Cannabis roken is schadelijk voor de longen, wanneer cannabis op een andere manier genuttigd wordt (gegeten of via vaporizer) is alcohol schadelijker aangezien alcohol ook de kans kans op bepaalde vormen van kanker vergoot. Bij eenmaal teveel gebruik is alcohol schadelijker dan cannabis.
Herstel na stoppen met blowen: wat kun je verwachten? Neem in ieder geval 4 tot 6 weken de tijd bij je stoppoging. De eerste weken zul je je slechter voelen, maar na zo'n 3 weken begint je brein zichzelf te repareren en zul je merken dat je je als snel beter gaat voelen.
Hasj of wiet kan een cannabis-psychose veroorzaken. Deze acute maar tijdelijke psychose kan optreden na gebruik van een hoge dosis cannabis, vaak door het eten van spacecake. Je kunt ernstig verward raken, last krijgen van hallucinaties, angst en opwinding.
Hoewel je stoned wakker worden een cannabiskater kunt noemen, is dat het niet. Je zou ook kunnen zeggen dat je nog steeds plezier hebt van je wiet. Kijk, wanneer je 's avonds je verdamper opstart of een jointje rookt, komen de effecten geleidelijk opzetten en weet je waarom je je zo relaxed voelt.
Blijf gehydrateerd. Het belangrijkste dat je voor, tijdens en na het gebruik van wiet kunt doen, is voldoende water drinken. Dit zal helpen bij het verlichten van symptomen zoals hoofdpijn, een droge mond en droge ogen. Eet een voedzaam ontbijt.
Hoofdpijn: Dit is een van de meest voorkomende klachten bij een wiet kater. Deze is meestal minder heftig dan bij een kater door alcohol en verdwijnt vanzelf na enkele uren. Misselijkheid: Ben je misselijk door een wietkater, dan is dat waarschijnlijk ook niet zo hevig als wanneer je teveel alcohol hebt gedronken.
Op die manier ervaar je wel de voordelen, maar geen high gevoel. De normale dosis THC die je ervoor moet gebruiken, ligt rond de 2-3mg. Dus in plaats van het roken van een hele joint of de volledige inhoud van een pijp neem je slechts een paar trekjes. Sommige mensen microdoseren gedurende de hele dag op die manier.
nieuws Af en toe een jointje roken, is niet slecht voor de longfunctie. Meer zelfs: jongeren die zeven jaar lang elke dag één joint roken, of gedurende 49 jaar elke week één joint, scoren zelfs iets beter op longfunctiemetingen dan mensen die geen joints roken.
Hasj en wiet heeft een ontspannende werking. Dit maakt dat je onder invloed van hasj en wiet goed in slaap kunt vallen. Wanneer je dit een lange tijd blijft doen, wen je hier aan (tolerantie). Op een gegeven moment kan je het idee hebben dat je zonder hasj of wiet niet meer goed in slaap kunt vallen.