Een grondgedachte van de cliëntgerichte psychotherapie is dat de houding van de psychotherapeut in dit gesprek van groot belang is. Die therapeutische houding bestaat uit drie elementen: empathie, acceptatie en echtheid.
Cliëntgerichte psychotherapie helpt de cliënt emoties, gedachten en gedrag in een doorleefde samenhang met de eigen situatie en geschiedenis een plaats te geven en/of te verwerken. Men leert zichzelf kennen, leert eigen mogelijkheden benutten en om te gaan met beperkingen waardoor symptomen verdwijnen.
en waar moet de therapie zich volgens Carl Rogers vooral niet op richten? Cliëntgerichte therapie gaat om het bevorderen van de groei en ontwikkeling van de hele persoon. Het heeft tot doel cliënten te laten ervaren wie zij zijn, wat zij willen en wat hen belemmert in hun leven.
Een cliëntgericht therapeut beperkt zich tot een therapeutische grondhouding gekenmerkt door onvoorwaardelijke aanvaarding, echtheid en empathie. De cliënt ontdekt geleidelijk wie hij werkelijk is, wat hij wil en wat hem belemmert in zijn leven.
Met interventies bedoel ik al datgene wat je als therapeut doet, inbrengt of aandraagt als zijnde een op zichzelfstaande techniek met als doel verandering bij je cliënt te bereiken. In een kortdurende behandeling kun je verschillende interventies gebruiken die ook gebruikt worden in andere behandelvormen.
Een grondgedachte van de cliëntgerichte psychotherapie is dat de houding van de psychotherapeut in dit gesprek van groot belang is. Die therapeutische houding bestaat uit drie elementen: empathie, acceptatie en echtheid.
Cliëntgericht werken in de zorg houdt in dat de cliënt of patiënt centraal staat. De (be)handelingen en procedures worden afgestemd op de wensen en zorgbehoeftes van de cliënt/patiënt. Het welzijn en de zelfredzaamheid van de zorgvrager zijn hierbij belangrijke factoren.
Kenmerkend voor Rogers opvatting is dat de mens als ervarend wezen wordt gezien. Mensen kunnen niet tot 'objecten' worden teruggebracht. Een therapeut zou zijn cliënt dan ook niet van buiten af moeten analyseren maar zich moeten inleven. De mens is een uniek individu, geen classificeerbaar 'ding'.
Rogeriaanse hulpverleners gaan ervan uit dat empathie allereerst de interne dialoog weer op gang brengt, waardoor de cliënt weer gaat openstaan voor zijn gevoelens. Vervolgens wordt het handelen opnieuw afgestemd op het gevoel: interne en externe dialoog worden op elkaar afgestemd.
In therapie zijn is goed nadenken over wat je problemen zijn en dit met alle gevoelens die hierbij komen kijken delen met je therapeut. Dit kunnen hele schaamtevolle gevoelens zijn. Maar juist het bespreken van die meest schaamtevolle gevoelens kan jou helpen om tot de kern van je problemen te komen.
Cgt is waarschijnlijk de meest toegepaste vorm van psychotherapie. Uit veel onderzoek blijkt dat cgt effectief is in het bestrijden van symptomen bij verschillende vormen van psychopathologie.
Bij schemagerichte therapie probeert de psycholoog jou een stukje terug te geven van wat je in je jeugd hebt gemist. Dit gebeurt op een warme en begripvolle manier. Zo probeert de therapeut samen met jou de schema's te repareren. Daarnaast wordt bij schematherapie gebruik gemaakt van verschillende interventies.
In het eerste gesprek legt u uw probleem voor. De psycholoog stelt u veel vragen om alle facetten van het probleem in kaart te brengen. Zo zal de psycholoog willen weten wat uw achtergrond is en wat de aanleiding van de klachten is. Ook wordt geïnventariseerd welke coping stijl u hanteert om problemen op te lossen.
Wat je wil bespreken met een psycholoog is helemaal aan jou. Je mag het hebben over jouw leven, je gevoelens, je gedachtens, je angsten, je ouders, vrienden, relatie, familie. Over je studie, werk of je thuissituatie. Alles wat voor jou belangrijk is om te bespreken mág je ook bespreken.
Enkele voorbeelden van attitudes: stiptheid, innovatief werken, planmatig werken,... Enkele kenmerken van attitudes: Attitudes zijn instellingen, houdingen, gezindheden of gerichtheden. Attitudes hebben een stabiel karakter (in tegenstelling tot bevliegingen die tijdelijk zijn).
Het adoptiemodel van Rogers is een marketingmodel omtrent de levenscyclus van een innovatie. Rogers onderscheidt vijf stadia, waarin vijf verschillende groepen worden onderscheiden die het product of nieuwe idee accepteren. Het adoptiemodel wordt ook wel innovatietheorie van Rogers genoemd.
Een andere stroming binnen de psychologie is de biologische benadering. De biologische benadering heeft als theorie dat het gedrag van mensen ontstaat door interne lichaamsfactoren. Deze factoren zijn bijvoorbeeld; genetische aspecten die erfelijk zijn, de hersenen, het zenuwstelsel en de hormonenhuishouding.
Voer een open, begripvol, onbevooroordeeld en nieuwsgierig gesprek. Vermijd een in discussie als de cliënt zijn of haar ervaringen, idealen en/of denkbeelden uitspreekt. Ook zorgen over mogelijke radicalisering benoemt u niet in het gesprek.
Contact maken en actief luisteren
Ten eerste is het hierbij belangrijk dat de hulpverlener goed luistert naar de cliënt. Dat betekent meer dan horen wat de ander zegt. Ten tweede is het ook belangrijk dat de hulpverlener goed luistert naar zichzelf zodat hij weet wat er omgaat in zijn/haar hoofd.
De cliënt is de eigenaar van zijn hulpvraag.We ondersteunen hem in het zo helder mogelijk krijgen van wat zijn doel is, wat hij met de hulp wil bereiken. Het versterken van de eigen manier van coping, het in kaart brengen van wat er goed gaat en het ontdekken hoe men dat voor elkaar krijgt, staat centraal.
Psychomotorische therapie (PMT) is een behandeling bij psychische klachten. Door beweging en lichaamsbeleving leert u anders om te gaan met uw klachten. Psychische klachten zoals stress, somberheid, angst, onzekerheid en verwardheid uiten zich vaak ook op een lichamelijke manier.
De betekenis van psychotherapeut is namelijk het helpen van cliënten met complexe psychische problemen. Deze problemen hebben vaak met iemands persoonlijkheid te maken, denk hierbij aan angst- en stemmingsstoornissen, persoonlijkheidsproblematiek, identiteit- en gedragsstoornissen.