Er zijn veel redenen om je ziek te melden. Bijvoorbeeld als je griep of knallende hoofdpijn hebt, als je iets verkeerds hebt gegeten of de longen uit je lijf hoest. Maar ziekmelden kan ook bij mentale problemen, zoals veel stress of een burn-out. Mentale gezondheid is net zo belangrijk als lichamelijke gezondheid.
Wat moet je zeggen bij ziek melden? Je bent niet verplicht om te zeggen wat er met je aan de hand is, want je werkgever mag niet vragen naar je medische informatie.Als je dat wilt, mag je wel vertellen wat er met je aan de hand is. Soms is het handig om symptomen of klachten te benoemen.
Een langdurige of chronische ziekte;Psychische problemen, zoals een burn-out of depressie;Een letsel ten gevolge van een ongeval;Medische behandeling of operatie.
Bij stressklachten, burn-out of depressie mag je je ziekmelden. Je hoeft de reden niet te delen. Je werkgever mag wel vragen hoe lang je afwezig denkt te zijn en of je echt thuis bent. Bij langdurige ziekte kan een bedrijfsarts worden ingeschakeld.
Probeer iets te zeggen als: " Ik ben bang dat ik verkouden/griep/buikvirus heb.Ik denk niet dat ik het vandaag red." Hiermee laat je ze weten dat je je niet lekker voelt en dat je thuis moet blijven en moet rusten. Het is ook belangrijk om te onthouden dat iedereen wel eens ziek wordt.
De beste dingen om te zeggen tegen iemand die ziek is
Het spijt me dat je ziek bent .” “Genees en weet dat ik aan je denk.” “Ik wens je veel liefde en kracht terwijl je herstelt.” “Het spijt me dat je je niet goed voelt.
Zoals in de intro genoemd, spreken we van frequent verzuim als iemand zich 3 keer per 12 maanden ziekmeldt (of vaker). Gemiddeld melden medewerkers zich 1x per jaar ziek. Het is dus opvallend als iemand zich 3 keer ziekmeldt. Dit kan een signaal zijn dat het minder goed met die medewerker gaat.
Het Münchhausen-syndroom is een ernstige psychiatrische ziekte. Mensen met deze ziekte verwonden zichzelf of maken zichzelf opzettelijk ziek om aandacht te krijgen. Ook kunnen ze diverse klachten simuleren. Regelmatig melden zij zich bij verschillende hulpverleners en ziekenhuizen voor hulp.
Wanneer je je ziek meldt terwijl je niet echt ziek bent, word je in de meeste gevallen gewoon doorbetaald door je werkgever. Een gemiddelde werknemer verdient een bruto jaarsalaris van € 36.500,-, waardoor de loondoorbetaling per dag een werkgever ongeveer € 153,- kost. En dat zijn niet de enige kosten.
Uw werkgever betaalt maximaal 2 jaar uw loon door als u ziek bent. Na 2 jaar ziekte heeft u misschien recht op een arbeidsongeschiktheidsuitkering (WIA-uitkering). UWV bekijkt of u hier recht op heeft.
Houd het kort. Zeg dat je niet kunt werken omdat je ziek bent en je dus wilt ziek melden. Je kunt kort uitleggen wat je klachten zijn, maar bent niet verplicht om dat te doen. De meeste werkgevers willen dat je belt, maar er zijn ook bedrijven waar je je ziekmelding met een bericht op WhatsApp kunt doorgeven.
Als je echt geloofwaardig over wilt komen, kun je volgens het onderzoek het beste kiezen voor smoezen als griep en koorts. 42 procent van de ondervraagde werkgevers vindt dat een goede reden. Daarnaast scoren ook rugpijn en een (verkeers)ongeluk erg hoog, met beide zo'n 38 procent.
“Het spijt me zo, maar ik heb griep en voel me vreselijk. Ik wil niemand iets doorgeven, dus ik ga vandaag thuis uitrusten en dan kijken hoe ik me morgen voel. Ik laat je morgen weten hoe het met me gaat.
Onderwerp: Melding ziekteverlof
Als zodanig kan ik niet naar mijn werk komen. Ik verontschuldig mij voor het ongemak dat dit kan veroorzaken en ik zal ervoor zorgen dat ik telefonisch of per e-mail bereikbaar ben voor dringende zaken.
“Het spijt me te horen dat je ziek bent en ik hoop dat je snel herstelt.Laat het me weten als ik iets kan doen om je te helpen.” “We missen je hier en kunnen niet wachten om je terug te zien. Blijf sterk en word snel beter!”
Ziekmelding per e-mail: Als u daadwerkelijk ziek bent
Probeer eens te zeggen: Ik begon me gisteravond al onwel te voelen, en ik voel me vanmorgen nog slechter. Ik voel me niet goed genoeg om naar kantoor te komen, en ik wil niet het risico lopen dat ik iets aan iemand anders doorgeef. Ik ga vandaag een ziektedag opnemen om te herstellen.
Ik voel me vandaag niet goed. Ik voel me niet lekker vandaag. Ik heb koorts/een verkoudheid/hoofdpijn. Het gaat vandaag niet goed met me.
Ik heb iets opgelopen .
Ik heb een verkoudheid gekregen. Ik heb buikgriep gekregen.
Een dringend telefoontje van bijvoorbeeld een familielid of een andere belangrijke afspraak kan een prima reden zijn om te laat te komen. Het is een van die smoezen verzinnen die je snel kunt aanpassen aan de situatie. Je kunt zeggen dat het gesprek langer duurde dan verwacht of dat je niet op tijd kon ophangen.
Er zijn naast ziekte tal van redenen dat werknemers zich ziek melden. We onderscheiden grofweg de volgende redenen: persoonlijke omstandigheden, stress en overspanning, motivatieproblemen, een arbeidsconflict.
Toch kan thuiswerken ook voordelen hebben, mits goed uitgevoerd. Mensen die thuiswerken zien het vooral als groot voordeel dat ze privé en werk beter kunnen verdelen. Verder worden thuiswerkers minder afgeleid en zijn ze productiever. Een ander groot voordeel is dat mensen niet met de auto naar het werk hoeven.