Wat zeg je tegen iemand die rouwtHeel veel sterkte! ' of 'Ik weet niet wat ik moet zeggen, ik vind het zo erg voor je' Als de bestaande gelovig is, kan de boodschap 'Ik bid voor je' heel troostend zijn. Liever een berichtje sturen via WhatsApp? Stuur bijvoorbeeld een emoji of een gifje.
Luister actief en begripvol als mensen dingen willen delen over hun verlies. Erken en normaliseer hun gevoelens. Zeg dat wat die persoon voelt normaal is en dat het oké is om die gevoelens en gedachten te hebben.
In plaats van “veel sterkte”, kunt u ook zeggen “ik denk aan je” of “ik ben er voor je, ik hoop dat je me weet te vinden als ik iets voor je kan doen”. Dit is passender wanneer u dichter bij de nabestaanden staat.
Ten eerste is het passend om simpelweg te zeggen: “Gecondoleerd” of “Veel sterkte“. Dit zijn basisuitdrukkingen die de nabestaanden laten weten dat je aan hen denkt tijdens deze moeilijke periode. Voel je vrij om jouw eigen woorden toe te voegen als je een persoonlijke band hebt met de overledene of de nabestaanden.
Praten en luisteren
De wetenschap dat jij er bent om tegen te praten en gevoelens bij te uiten kan helpen tegen het eenzame gevoel dat rouw met zich meebrengt. Als betrokkene is het daarom ook nuttiger om te leren luisteren in plaats van de juiste woorden te vinden.
Woorden van Troost en Sterkte
Sterkte gewenst in deze moeilijke tijd. We denken aan jullie en zijn er voor jullie. Wij wensen jullie heel veel kracht toe om dit grote verlies te dragen. Onze gedachten zijn bij jullie en wij wensen jullie veel sterkte en liefde in deze moeilijke periode.
Dingen om te zeggen tegen iemand die rouwt
"Ik hou van je ." "Ik weet niet hoe je je voelt, maar ik ben hier om je op welke manier dan ook te helpen." "Mijn gedachten zijn bij je in deze moeilijke tijd." "Laat me alsjeblieft weten of ik iets voor je kan doen."
Deel een korte herinnering of anekdote.
In plaats van te praten over de dood of het gemis, kun je ook ingaan op het leven van de overledene. Deel bijvoorbeeld een mooie herinnering of anekdote en sluit het af met de woorden: 'Hans was een goede vent, ik denk heel graag aan hem terug.
Ik wens je veel kracht bij het verwerken van dit verdriet. Ik wens jullie alle sterkte in deze moeilijke tijd. Ik wens u/je veel kracht toe bij het verwerken van dit verlies. Ik wil jullie heel veel sterkte toewensen bij dit verlies.
Wij wensen jullie veel kracht toe om dit verlies te verwerken. Ik betuig mijn innig medeleven. Wees getroost door de vele mooie herinneringen die je zult bewaren en koesteren. Het is moeilijk de juiste woorden te vinden, maar weet dat we in gedachten bij jullie zijn.
Wat je beter NIET kunt zeggen of doen bij rouw
Zeg niet: “Bel maar als ik iets voor je kan doen”. Die puf heeft een nabestaande niet, dus dat gaat nooit gebeuren. Beter kun je zelf iets bedenken waarmee je kunt helpen. En vooral dat ook doen!
Wat te zeggen bij een overlijden? Het condoleren van iemand gaat om het uitspreken van steun voor een nabestaande. Wanneer u iemand condoleert, wilt u graag iets betekenisvols zeggen. Veelal kiest men voor “gecondoleerd” of “sterkte”.
Enkele voorbeelden hiervan zijn: “Gecondoleerd met het vreselijke verlies van je relatie met de overledene“, “Sterkte toegewenst in deze moeilijke tijd” of “Woorden schieten tekort, maar weet dat ik er voor je ben.” Probeer de tekst passend en oprecht te houden, zodat de ontvanger zich gesteund voelt.
Kun je iemand condoleren via whatsapp? Ja dit kan zeker. Tegenwoordig is het steeds gebruikelijker om iemand te condoleren via whatsapp.
Nuttige dingen om te zeggen
" Als je me meer wilt vertellen, luister ik graag ." "Ik merk dat je niet helemaal jezelf bent. Zit er iets in je hoofd?" "Ik zie dat je het moeilijk vindt om hierover te praten.
Het is belangrijk om iemand die stervende is te voorzien van troost en steun. Je kunt iets zeggen als: “Ik ben hier voor je” of “Je bent niet alleen, ik zal aan je zijde zijn”. Je kunt ook herinneringen delen of vertellen wat die persoon voor jou betekent.
"Ik heb heel verdrietig nieuws om te delen, en ik wou dat ik dat niet hoefde te doen. Onze vriend [Naam] is gisteravond overleden. Je was zo'n steunpilaar voor hen tijdens [ziekte/moeilijke situatie], en ik weet dat ze je vriendschap heel erg waardeerden. Aarzel niet om contact met me op te nemen als je ook maar iets nodig hebt.
Hou je taai
Ik denk vaak aan je en hoop dan dat je je snel beter voelt. Hou je taai, succes met de behandeling en heel veel sterkte gewenst!
U kunt zeggen: ' Ik waardeer uw medeleven en steun in deze moeilijke tijd .' Sluit af met een oprechte noot: Sluit uw reactie af met een oprechte noot, waarin u uw waardering uitspreekt voor hun attentheid. U kunt zeggen: 'Nogmaals bedankt dat u contact met ons hebt opgenomen.'
“Ik hoop dat je snel weer op de been bent. Ik denk aan je en wens je alle kracht en energie toe om te herstellen.” “Geef niet op, blijf positief en weet dat je niet alleen bent in deze moeilijke tijd. Ik hoop dat je snel weer de oude bent.”