Vitamine A-zuur, ofwel Tretinoine crème, is de enige crème waarbij een goede verbetering te zien is van de striae. Door deze crème vernieuwt de bovenste huidlaag zichzelf, waardoor de celvernieuwing beter op gang komt en het littekenweefsel beter geneest.
Om striemen te voorkomen kun je er het beste voor zorgen dat je huid goed gehydrateerd blijft. Hydratatie zorgt er namelijk voor dat de huid elastisch blijft en minder snel scheurt. Drink dus voldoende water gedurende de dag en gebruik hydraterende crèmes.
De ernst van striae kan worden verminderd door plaatselijke toepassing van verzachtende en vochtinbrengende crème met met o.a. vitamine E. Bij Biodermal vind je dit onder andere terug in de littekencrème en de P-CL-E olie. Bescherming. Bescherm je huid daarnaast ook met een zonnebrandcrème met een hoge factor.
KAN STRIAE WEGGAAN ZONDER BEHANDELING? Nee, striae verdwijnen niet volledig, maar in veel gevallen kunnen ze vervagen en minder opvallend worden na verloop van tijd, vooral als ze behandeld worden wanneer ze relatief nieuw zijn.
De meest voorkomende oorzaak van striae is dat de huid in een kort tijdsbestek uitrekt, zoals bijvoorbeeld tijdens de zwangerschap in de buikstreek of op de heupen en benen bij snelle gewichtstoename. Het kan weliswaar overal voorkomen waar de huid ineens razendsnel oprekt.
Volwassen striae
Hoewel ze permanent kunnen zijn, is het mogelijk om hun uiterlijk in de loop van de tijd en door middel van een goede, consistente huidverzorging te vervagen.
Om de kans op striae te verkleinen is het belangrijk dat je je huid soepel en elastisch houdt. Daarom kun je het beste regelmatig je huid insmeren met Zwangerschapsolie of Zwangerschap Body Butter.
Afvallen zorgt ervoor dat het weggaat
Als je veel afvalt, kan dat er dus juist voor zorgen dat striae sneller zichtbaar wordt. Je huid wordt immers losser, waardoor strepen sneller te zien zijn.
De meest voorkomende striae behandeling is het laseren van deze striemen. Door de laserbehandeling kan de huidstructuur, de grootte en de kleur aanzienlijk verbeteren zodat de striae minder zichtbaar worden. Een Erbium Glass laserbehandeling wordt hiervoor veelal gebruikt.
De kans op striae tijdens je zwangerschap wordt groter in het laatste trimester, omdat je buik dan hard groeit.
Ze kunnen na de zwangerschap vervagen, maar ze verdwijnen vaak niet helemaal. Bij verkleuring van je huid, bijvoorbeeld na een dag in de zon, kan striae weer extra zichtbaar worden. Na verloop van tijd, dit kan soms jaren duren, krijgen de striemen een witte, grijze of beige achtige kleur.
Plaatselijk aangebrachte huidverzorgingsproducten zijn helaas niet in staat de beschadiging onder de huid weer glad te maken of gescheurde elastinevezels te herstellen, en preventieve maatregelen zoals massage of dermarollers voorkomen ook geen striae. Sommige voorgeschreven retinoïden laten een klein effect zien.
Uit het onderzoek blijkt dat mannen van striae houden. Ook houden sommigen juist van wat vollere vrouwen, bij wie de stretch marks goed zichtbaar zijn.
Aanvankelijk kunnen ze er roze of roodachtig uitzien door ontstekingen die veroorzaakt zijn door het uitrekken van de huid tijdens de zwangerschap. Na verloop van tijd, meestal binnen enkele maanden tot een jaar na de bevalling, vervagen striae vaak tot een lichtere, zilverachtige kleur.
Uit onderzoek is gebleken dat noch amandelolie, cacaoboter, olijfolie, noch vitamine E striae voorkomt . Andere ingrediënten kunnen wel werken. Onderzoekers hebben ontdekt dat producten met centella of hyaluronzuur striae kunnen helpen voorkomen. Centella is een kruid en onze huid bevat van nature hyaluronzuur.
Striemen zijn moeilijk te voorkomen. Wat je wel kunt doen, is je gewicht onder controle houden en je huid soepel smeren met een vochtinbrengende crème of olie. Maar dan nog is er geen garantie dat de striemen volledig wegblijven.
Zoek een crème met minimaal 15% glycolzuur, soms ook wel aangeduid als Alpha Hydroxy Acids of AHA's. Een crème met glycolzuur helpt een goede dosis vitamine C in je huidverzorging ook. Let wel: vitamine C werkt het beste in combinatie met vitamine E. Dit kan helpen om de zichtbaarheid van striae te verminderen.
Striae ontstaat wanneer de vezels (elastine en collageen) scheuren door overrekking van het bindweefsel, of hun herstellende kracht verliezen, vergelijkbaar met een te ver uitgerekt elastiekje. Striae komt vaak voor op lichaamsdelen die sterk opgerekt worden, zoals de buik, het dijbeen, de borst of de billen.
Behandeling van striae
Als het nog rood/paars van kleur is, valt er de meeste de winst te behalen. Het littekenweefsel is dan nog “vers”. De behandeling van striae gebeurt met de dermapen. Dit is een pen met 11 kleine naaldjes.
Wanneer striae net zijn ontstaan, zijn deze streepjes rozig tot rood van kleur. Na enige tijd verdwijnt de roodheid en blijven er witte of zilverkleurige streepjes over. Deze ontsiering van de huid is helaas moeilijk te verwijderen. De onderhuidse littekens kunnen niet worden weggehaald.
Breed aanbevolen voor striae tijdens en na de zwangerschap of gewichtsschommelingen. Deze crèmeconcentraatformule is ideaal voor striaegevoelige gebieden zoals de buik, heupen, dijen en borsten. Meer dan 98% van de vrouwen zag verbeterde huidelasticiteit, textuur en toon .
Maar ook als je afvalt en je billen kleiner worden kan dat zorgen voor striae littekens. Bij fanatieke sporters die in korte tijd hard trainen, kunnen striae littekens ontstaan als de spieren snel groter worden. Bij overgewicht kunnen over het hele lichaam striae littekens ontstaan, omdat het gewicht overal toeneemt.