In het eerste gesprek legt u uw probleem voor.De psycholoog stelt u veel vragen om alle facetten van het probleem in kaart te brengen. Zo zal de psycholoog willen weten wat uw achtergrond is en wat de aanleiding van de klachten is. Ook wordt geïnventariseerd welke coping stijl u hanteert om problemen op te lossen.
In het intakegesprek stellen we vragen om vast te stellen wat je klachten zijn, welke problemen de aanleiding zijn voor het zoeken van hulp, wat je tot nu toe gedaan hebt om met de problemen om te gaan en welke doelen je graag wilt bereiken in de behandeling.
Vertel het als je problemen hebt met slapen, gebrek aan eetlust, hoofdpijn, enzovoort. Ook als er die dag iets vreemds aan de hand is. Je kunt een psycholoog echt alles vertellen wat je maar wil! “Ingehouden emoties zullen nooit sterven.
Een gesprek / sessie duurt meestal 45 minuten tot een uur. Voor relatietherapie duurt het een uur tot anderhalf uur.
Als psycholoog bouw je vakbekwaamheid op door middel van opleiding en ervaring. Je vakbekwaamheid maak je zichtbaar en onderhoud je via (her)registratie. Maar de kwaliteit van de beroepsuitoefening wordt ook bepaald door het ontwikkelen van beroepsidentiteit en professionele autonomie.
Geheimhoudingsplicht psycholoog: Je kan en mag alles bespreken. Wat je wil bespreken met een psycholoog is helemaal aan jou. Je mag het hebben over jouw leven, je gevoelens, je gedachtens, je angsten, je ouders, vrienden, relatie, familie. Over je studie, werk of je thuissituatie.
Meestal zijn 5 tot 10 sessies voldoende. Soms kan het traject nog korter zijn en soms is het nodig om wat langer door te gaan met de gesprekken. Ook de frequentie van de gesprekken verschilt van persoon tot persoon. Vaak zijn de gesprekken in het begin een keer per week of eens in de twee weken.
Hoe gaat het verder met een depressie? Vaak kunt u na acht tot tien gesprekken met de psycholoog weer op eigen kracht verder. Soms helpen de gesprekken onvoldoende en is er dus een andere aanpak nodig. Dan bespreekt de psycholoog met u de mogelijkheden.
In Nederland is het gebruikelijk dat psychotherapieën voor depressie wekelijks worden ingepland.
Sinds 2014 geldt er geen maximum aantal behandelingen meer voor psychologische hulp. Het hele behandeltraject wordt nu vergoed.
De meeste psychologen werken met cliënten. Zij behandelen en helpen cliënten om beter te worden of coachen (begeleiden) cliënten in hun eigen ontwikkeling. Daarnaast zijn er psychologen die advies geven op het gebied van arbeidssituaties of ondersteuning bieden in werving en selectie.
De intake duurt gemiddeld 2 uur. U heeft een intakegesprek met een behandelaar en een medische consult bij de arts. Tussen de gesprekken door heeft u een korte pauze.
Tijdens je intakegesprek wordt gekeken, besproken en besloten of jij de meest geschikte kandidaat bent voor de desbetreffende functie. Om jou een voorsprong te geven tijdens dit gesprek, delen wij de drie belangrijkste tips zodat jij je gesprekspartner voor je kunt winnen.
Zorg ten eerste dat je zelf kalm bent; denk aan je ademhaling. Kijk je gesprekspartner aan, luister goed en toon oprecht interesse. Praat over iets wat je echt leuk vindt om te doen en waar je enthousiast over bent. Jouw gesprekspartner zal jouw positieve gevoel ervaren en met zich meenemen.
In de praktijk kost een sessie bij een psycholoog tussen de 90 en 130 euro per uur, met uitschieters naar boven.
Veel mensen die rondlopen met psychische klachten, vragen zich weleens af of het zin heeft om naar een psycholoog te gaan. Over het algemeen kun je zeggen dat ongeveer 50 tot 60 procent van de cliënten beter wordt na behandeling. Dit is een statistiek, die uiteraard weinig zegt over jouw persoonlijke situatie.
Naast de traditionele kosten zoals huisvesting, sociale zekerheid, nutsvoorzieningen ed. hebben psychologen ook een aantal unieke kosten. Een belangrijke kostenplaats is bijvoorbeeld het psychodiagnostisch materiaal wat de psycholoog nodig heeft om zijn onderzoek te doen.
De behandelaar mag bijvoorbeeld geen cadeaus aannemen die een klein bedrag te boven gaan. Ook intimiteiten zijn niet toegestaan; seksueel contact tussen behandelaar en patiënt is verboden. De psycholoog/psychotherapeut mag geen overeenkomst met u sluiten waarvan hij voordeel zou kunnen hebben.
Een goede psycholoog heeft niet te veel en niet te weinig sympathie en empathie. Hij of zij moet zorgen dat hij goed kan blijven reflecteren, nadenken en teruggeven. Ook bij negatieve tegenoverdracht is het belangrijk toch sympathie te blijven houden.
Als je psycholoog jou beoordeelt en denkt dat zijn overtuigingen beter zijn dan die van jou, dan maakt hij een grote fout. Hij is het misschien niet eens met de manier waarop jij denkt, maar hij moet jouw manier van denken wel respecteren.
Psychologie is een breed vak en je kunt je psychologische kennis op veel verschillende manieren inzetten. Je kunt bijvoorbeeld als psycholoog in de marketing gaan werken, marktonderzoek doen of assessmentpsycholoog worden. Vooral A&O psychologen kiezen voor dit soort beroepen.
Een psycholoog doorgrondt menselijke gedachten, gevoelens en gedrag. Hierbij wordt bijvoorbeeld diep ingegaan op onderliggende denk-, voel-, en belevingsprocessen die de aanleiding kunnen zijn van bepaald vertoond gedrag of bepaalde gevoelens.
Een psycholoog kan je bijvoorbeeld helpen als je last hebt van een psychische stoornis, een depressie of burn-out. Maar je kan ook goed bij een psycholoog terecht als je simpelweg niet lekker in je vel zit of het gevoel hebt 'in de knoop' te zitten.