Je Zolder Is Zo Heet
Je huis kan heet worden zonder enige bescherming. In de zon kan het erg heet worden. Al die warmte kan zich binnen opbouwen als er geen schaduw of bescherming is, zoals hoge schaduwbomen of een nabijgelegen wolkenkrabber. Stralingswarmte van de zon kan op je zolder nog warmer worden dan buiten.
Voordelen van slapen op zolder
Bestaat de zolder uit een groot oppervlak, dan kun je de ruimte zelfs indelen in twee kamers. Ideaal voor een extra slaapkamer, bijvoorbeeld bij gezinsuitbreiding. Daarnaast hoef je als ouders van een pasgeboren baby niet allebei slapeloze nachten te hebben.
Doe overdag de zonneschermen omlaag en sluit de gordijnen: zo hou je de warmte buiten. Hou ramen en deuren overdag dicht. Dat voelt misschien raar, maar door open ramen en deuren stroomt de warmte juist naar binnen. Maar blijf wel ventileren voor gezonde lucht in huis.
Is het warm buiten en schijnt de zon ook nog eens volop? Dan warmen huizen en gebouwen niet alleen op; ze houden die warmte ook vast. Dit komt doordat muren bij warm weer blijven 'doorgloeien' nadat de zon onder gaat. Vooral in woningen met een plat dak loopt de temperatuur snel op.
Een alternatief voor airco is mogelijk een luchtkoeler of aircooler. Zo'n apparaat is een stuk goedkoper in aanschaf en gebruik dan een mobiele airco. De luchtkoker koelt de lucht – in tegenstelling tot een ventilator – wél af. Deze apparaten werken volgens het verdampingsprincipe.
De zolder: een slaapkamer of bergruimte? Een zolder kunt u opgeven als extra kamer, mits die voldoet aan de voorschriften vanuit het bouwbesluit. Dit hangt dus af van onder andere de afmetingen, daglichtvoorziening, isolatie, brandveiligheid en toegankelijkheid.
Zolders zijn vaak donker, muffig en voorzien van schuine daken. Wil jij er een gezellige kamer van maken, dan heb je licht en loopruimte nodig. Door een dakraam of dakkapel te plaatsen creëer je niet alleen meer lichtinval, maar ook extra loopruimte. Bovendien verhoogt een dakkapel ook nog eens de waarde van je woning.
De totale gemiddelde kosten voor een zolder verbouwen liggen tussen de € 5.000,- en € 15.000,-.
Welk materiaal isoleert goed tegen de warmte? Steenwol of glaswol wordt vaak als isolatiemateriaal voor thermische isolatie (warmte) gebruikt. Ook op het gebied van geluidsisolatie is dit materiaal aan te bevelen. Glaswol is een van de meeste gebruikte isolatiematerialen vanwege de makkelijke toepassing.
De meest eenvoudige manier om een hellend dak te isoleren is door gebruik te maken van een minerale wol. Bij dakisolatie met glas- of steenwol worden de ruimtes tussen de kepers volledig opgevuld met isolatiemateriaal. Belangrijk hierbij is dat het materiaal voldoende dik wordt aangebracht.
Waar een airco 240 tot 528 kilowattuur per jaar verbruikt, verbruikt een koelkast 150 tot 400 kilowattuur per jaar.
Toxicologen en longspecialisten zijn het er al langer over eens: airconditioning is eigenlijk helemaal niet ongezond. Je kunt er dan ook niet ziek van worden. Het is wel waar dat je kans loopt op een infectie als je je airco foutief gebruikt.
Een 'normale' airconditioning verbruikt gemiddeld 1 kWh per uur, schrijft Gaslicht.com in de Volkskrant. Wanneer je een airco per dag gemiddeld 8 uur aan laat staan, dan kost het je €1,80 bij een stroomtarief van €0,22 à €0,23.
Vul een kruik met ijskoud water en leg die in je bed. Plaats je ventilator strategisch, naast een open raam. Zo wordt er in plaats van warme lucht, koele lucht van buiten de kamer ingeblazen. Heb je geen ventilator, hang dan een vochtig laken voor het open raam.
In onderzoek is aangetoond dat in een te warme slaapkamer slapen het lichaam ontregelt. Je slaapt onrustiger en wordt vaker wakker. Wanneer je in een te warme kamer slaapt, wordt namelijk de aanmaak van het hormoon melatonine geremd. Houd je kamer dus fris om ervoor te zorgen dat je lichaam dit hormoon blijft aanmaken.
De meeste mensen zetten hun ventilator zo dicht mogelijk bij hun bed, zodat de lucht direct op hun lichaam blaast. Klinkt als een logische gedachte, maar wist je dat dat niet per se het meest effectief is? Als je in een warme slaapkamer slaapt, kun je je ventilator namelijk het best in de deuropening zetten.
Je hebt iets nodig als een flinke buisventilator. Dit zal je enkele graden verkoeling brengen, en drogere lucht. Je moet niet de illusie hebben dat het net zo koel wordt als in de kamer waar de airco hangt.
Zonder voelbare luchtstroom mag het niet warmer zijn dan 25ËšC. Voor zeer lichamelijk inspannend werk geldt een maximum van 25ËšC. Mits er een voelbare luchtstroom is. Anders mag het niet warmer dan 23ËšC zijn.
Verwarming gaat met radiatoren. Wij verliezen circa 1,5 graad in een nacht als het buiten circa 5 graden is. Bijzonder is wel dat er bij lagere temperaturen niet noemenswaardig grotere verliezen zijn, tenzij het hard waait. Dan koelt het huis wel fors meer af.