Een neusspray of medicijnen tegen allergie kunnen helpen. Ook een neusspray met een ontstekingsremmer kan helpen. Hou de ramen dicht op zonnige dagen met veel wind. Draag buiten een zonnebril.
Adviezen bij hooikoorts
Houd overdag ramen en deuren gesloten. Maai geen gras als u graspollenallergie heeft. Ga nadat u buiten bent geweest, onder de douche en trek andere kleding aan om het stuifmeel van u te verwijderen. Draag een zonnebril die uw ogen zoveel mogelijk afdekt zodat er geen stuifmeel in uw ogen komt.
Vooral als de medicijnen die je gebruikt tegen de hooikoorts niet werken, is het verstandig om een huisartsbezoek in te plannen. Ben je benauwd, kortademig of heb je aanhoudende hoofdpijn of rode opgezwollen en pijnlijke ogen? Dan is het verstandig om even naar de huisarts te gaan.
Veel voorkomende klachten zijn niezen, een loopneus, een verstopte neus, bijholteontsteking, hoesten, rode, tranende en jeukende ogen, benauwdheid, een piepende ademhaling en vermoeidheid. Soms kan hooikoorts leiden tot pijn, hoofdpijn en koorts. Hooikoortsklachten kunnen veel invloed hebben op je dagelijks leven.
Drink voldoende water
Last but not least: water! We moeten altijd voldoende water drinken, maar bij hooikoortspatiënten kan het klachten verlichten.
Een neusspray of medicijnen tegen allergie kunnen helpen. Ook een neusspray met een ontstekingsremmer kan helpen. Hou de ramen dicht op zonnige dagen met veel wind. Draag buiten een zonnebril.
Cafeïne bevat van nature veel histamines, wat hooikoortssymptomen kan verergeren . Overtollige cafeïne kan zelfs levercongestie veroorzaken, wat het nog erger maakt, en ook andere problemen kan veroorzaken.
Het hooikoortsseizoen begint doorgaans aan het einde van februari of begin maart, en duurt tot halverwege augustus. Het begint met een piek aan boompollen einde winter/begin lente, gevolgd door een piek aan graspollen in de zomer, en een piek aan onkruidpollen in de herfst.
Door hooikoorts raken vooral de slijmvliezen van de ogen en de neus-, mond- en keelholte geïrriteerd. U kunt ook last hebben van algemene ziekteverschijnselen.
7. Vermijd prikkende stoffen. Hooikoorts wordt erger als u wordt blootgesteld aan prikkende stoffen. Vermijd dus sigarettenrook, verf, haarlak, chloor, ammoniak, uitlaatgassen en parfum.
Je kunt 2 soorten pillen tegelijk krijgen. Bijvoorbeeld een pil tegen stuifmeel van bomen en een pil tegen stuifmeel van grassen. Je neemt dan eerst 2 weken lang elke dag 1 pil. Na 2 weken begin je met de tweede pil.
Bij onvoldoende effect, overweeg als zijstap om te switchen tussen tweedegeneratie-antihistaminica, de toevoeging van montelukast en/of een korte kuur orale corticosteroïden. Vervolgens kan omalizumab en/of ciclosporine worden overwogen.
In een onderzoek bij 279 patiënten met seizoengebonden allergische rinitis werd cetirizine vergeleken met loratadine en placebo tijdens het pollenseizoen. 20 Cetirizine gaf significant grotere reducties van de ernst van de belangrijkste en van de totale symptomenscore dan loratadine.
Bij hooikoorts zijn de bovenste luchtwegen door de allergie voor pollen ontstoken. Hierdoor hebben hooikoortspatiënten vaak last van neusklachten die het ademen door de neus bemoeilijken. Hierdoor kan men zich ook benauwd voelen. Benauwdheid is dus bij zowel hooikoorts als astma een gemeenschappelijke klacht.
Als uw neus een zeer droge binnenkant heeft al dan niet met korstvorming, kunt u gebruik maken van vaseline. Breng dit voorzichtig aan aan de binnenzijde van de neus. Als u zuurstof gebruikt mag u geen vaseline gebruiken.
Hooikoortsklachten kun je behandelen met verschillende soorten medicatie, zoals antihistaminica en corticosteroïden. Als deze medicatie niet effectief genoeg is, kan allergie-immunotherapie een alternatief zijn. Bij chronische sinusitis veroorzaakt door hooikoorts kan het zijn dat je een antibioticakuur nodig hebt.
Dat mensen met hooikoorts 's nachts meer klachten ervaren, komt niet doordat er dan meer stuifmeel in de lucht hangt. Het komt vooral doordat we 's nachts in bed liggen om te rusten. Een verstopte neus raakt door een liggende houding nog voller. Het vele snot loopt hierdoor vanuit de neus naar de keel.
Een neusspray kun je gebruiken bij klachten zoals een loopneus, een verstopte neus en niesbuien. Mocht je last hebben van bijvoorbeeld tranende ogen of benauwdheid, dan is het aan te raden om hooikoortstabletten of oogdruppels te overwegen.
Bij Kruidvat vind je tabletten voor hooikoorts met verschillende werkzame stoffen die je klachten verminderen. Zo kun je weer zorgeloos naar buiten.
De boompollen van de hazelaar en els zijn nog steeds matig aanwezig. De pollen van de katwilg en taxus zijn zeer licht actief en de berk is in deze maand ook in de voorbloei. Verder is ook straatgras nog altijd in voorbloei. Hiernaast kan de grote vossenstaart in maart veel allergische klachten veroorzaken.
Dat kan. De slijmvliezen in je luchtwegen worden namelijk geprikkeld door jouw allergie voor pollen.Hierdoor kun je een brandende keel of keelpijn krijgen.
Eet een gevarieerd, uitgebalanceerd dieet met veel fruit en groenten, maar wees u ervan bewust dat sommige gezonde voedingsmiddelen hooikoortssymptomen kunnen verergeren. Voedingsmiddelen die hooikoortssymptomen voor sommige mensen kunnen verergeren, zijn onder andere appels, tomaten, steenfruit, meloenen, bananen en selderij .
Er is momenteel geen remedie voor hooikoorts . Maar de meeste mensen kunnen symptomen verlichten met behandeling, in ieder geval tot op zekere hoogte. De meest effectieve manier om hooikoorts te beheersen, is om blootstelling aan pollen te vermijden. Het is echter erg moeilijk om pollen te vermijden, vooral tijdens de zomermaanden.
Zuivelproducten
Mensen met hooikoorts moeten allereerst oppassen met zuivelproducten. Deze kunnen de productie van slijm bevorderen, waardoor symptomen als een verstopte neus en een loopneus erger worden.