Ga altijd naar de huisarts bij deze klachten: Eten dat blijft hangen of het gevoel dat het niet goed zakt (passageklachten) (Veel) afvallen zonder reden. Bloed braken.
Meestal raakt het vastzittende voedsel vanzelf los, maar soms niet en dan is het tijd om naar de spoedeisende hulp te gaan. Daar krijgt de patiënt een spoed-endoscopie, een camera die via de mond naar de slokdarm wordt gebracht. Vervolgens verwijdert de arts met een netje of grijpertje het brok eten.
Bij problemen met slikken kun je eten of drinken niet goed doorslikken. Je verslikt je vaak of het eten blijft hangen in je mond, keel of slokdarm. Problemen met slikken kunnen komen door verkoudheid, griep of door sommige ziektes. Bel de huisarts als je moeite hebt met slikken.
Voedsel kan niet goed door de slokdarm heen worden gevoerd. De klachten dat eten blijft hangen in de slokdarm worden ook wel passageklachten genoemd. Andere klachten die zich voordoen zijn pijn of kramp rondom de borst met uitstraling naar de rug of keel.
Als het maagvolume is opgerekt dan sluit het klepje onvoldoende. Te grote maaltijden eten: de maag kan hierdoor te vol raken waardoor er een verhoogde druk ontstaat. Er stroomt makkelijk zure maaginhoud terug in de slokdarm. Te veel druk op de buik: dit ontstaat voornamelijk bij mensen met overgewicht.
Eet langzaam en kauw uw eten goed. Eet meerdere keren per dag een kleinere maaltijd: 6 tot 9 maaltijden per dag. Snijd uw eten zo fijn mogelijk. Kies voor zachte, smeuïge of vloeibare gerechten.
Als de doorgang van de slokdarm of maag versmalt is, kan de voeding niet goed zakken. Dit noemen we passageklachten.
Slikproblemen kun je herkennen aan: Verslikken, hoesten, kuchen tijdens het eten of drinken.Speeksel, eten of drinken loopt uit de mond.Moeite met het bewegen van de tong of met het kauwen.
Het is belangrijk om naar uw huisarts te gaan, als: u voelt dat het voedsel niet wil zakken in de slokdarm. u regelmatig moet overgeven. u in korte tijd meer dan 5 kilo afvalt, zonder aanwijsbare oorzaak.
Oorzaak van een onschuldig brokgevoel
De adamsappel gaat bij de slikbeweging op en neer. Als de spieren gespannen blijven, kan dit het gevoel geven dat er een brok in uw keel zit. Als u minder gespannen bent, heeft u vaak minder last. U kunt het brokgevoel ook ervaren als een gevoel alsof er taai slijm in de keel zit.
klachten aan 1 of beide oren, zoals dichte oren, slecht horen, pijn die van de keel naar de oren straalt. een zwelling in de hals. heesheid, moeite met praten en een veranderde stem.
Geef prioriteit aan krachttraining
Een van de meest effectieve manieren om je metabolisme op te starten in je 40e is door krachttraining toe te voegen aan je fitnessroutine. Magere spiermassa is als een metabolische oven die zelfs in rust calorieën verbrandt. Streef naar ten minste twee tot drie krachttrainingssessies per week.
Afvallen kan op twee manieren, maar een combinatie van volgende technieken werkt het best. In de eerste plaats begin je met minder en vooral gezonder te eten. De tweede stap is meer calorieën verbranden. Dat doe je door veel te sporten en daarnaast je metabolisme te verhogen voor een snellere calorieverbranding.
Een frisse neus halen
Een rustige wandeling en frisse lucht doen vaak wonderen. Het is helemaal geen gek idee om het eten even 'te laten zakken'. Bovendien is bewegen altijd goed.
Het eten en de vloeistoffen zakken dan niet goed door naar de maag. De slokdarm trekt niet goed meer samen. Dit zorgt ervoor dat eten blijft hangen en dat het eten, zowel vast als vloeibaar, zich opstapelt in de slokdarm.
Een banaan helpt bij het neutraliseren van maagzuur. In plaats van een 'Rennie', kun je dus ook gewoon een gezonde banaan eten om brandend maagzuur te bestrijden.
Het eten voorzichtig met een grijpertje eruit pakken. Het eten met een slangetje uit de keel of luchtpijp zuigen. Het eten naar de maag duwen. Dit gaat met een kijkonderzoek.
Ook rijstwafels, stukjes droog brood, soepstengels of pepermunt binden makkelijker met het maagzuur. Probeer verder die voeding te vermijden waar je last van hebt. Vaak verergeren koolzuurhoudende dranken, koffie, vet eten of sterk gekruid eten de klachten van brandend maagzuur.
Symptomen van pijn aan het middenrif
Spierspasmen. Kortademigheid / ademhalingsproblemen. Het is lastig om diep in en uit te ademen. Pijn in het midden van de rug.