Beterschapswens bij ziekte en moeilijke tijden:
In deze moeilijke tijd wil ik je laten weten dat onze gedachten bij je zijn. Veel sterkte en kracht toegewenst. Via deze weg wil ik je veel beterschap en natuurlijk een spoedig herstel toewensen. Blijf sterk!
Ik wens je veel sterkte en een spoedig herstel. Ik hoop dat je snel weer de oude bent en weer volop van het leven kunt genieten. Rust goed uit en geef je lichaam de tijd om te herstellen. Beterschap gewenst!
Zeg tegen uw dierbare dat u het verschrikkelijk vindt en u met hem / haar meeleeft. Wens hem / haar alle kracht toe die hij /zij nodig heeft. Geef bovendien aan dat u er altijd voor hem / haar bent en dat hij / zij altijd op uw steun kan vertrouwen en hulp aan u kan vragen.
Vertel gewoon wat je die week hebt gedaan. Onthoud dat de ander meer is dan alleen zijn of haar ziekte. Praat ook nog wat over andere interesses, of vraag advies over zaken waar de ander veel verstand van heeft. Behandel die zieke niet alsof hij of zij zielig is.
In plaats van “veel sterkte”, kunt u ook zeggen “ik denk aan je” of “ik ben er voor je, ik hoop dat je me weet te vinden als ik iets voor je kan doen”. Dit is passender wanneer u dichter bij de nabestaanden staat.
De afkorting staat voor: valideren (erkennen dat hun ervaring echt en waar is), erkennen (laten zien dat je begrijpt wat ze doormaken), ondersteunen (aanbieden om te doen wat je kunt om hun last te verlichten) en uiten (vertel ze hoe je je voelt, waarbij je je trots, liefde, respect en medeleven benadrukt).
Laat voldoende ruimte voor de emoties van de ontvanger en vermijd discussies. Geef erkenning voor het verdriet en de rouw. Stilzwijgende aanwezigheid en een luisterend oor kan zeer steungevend zijn. Zorg ervoor dat de persoon de situatie kan overdenken.
Voor iemand die een moeilijke tijd doormaakt
Ik weet dat het nu klote is, maar weet dat het snel beter zal gaan . Vergeet niet dat ik altijd achter je sta. Ik stuur je heel veel liefde in deze moeilijke tijd. Dikke knuffels!
Hou je taai
Ik denk vaak aan je en hoop dan dat je je snel beter voelt. Hou je taai, succes met de behandeling en heel veel sterkte gewenst!
Beterschapsberichten voor vrienden
Ik hoop dat je je snel beter voelt . Ik wens je een spoedig herstel, zodat je weer helemaal jezelf kunt zijn! Voel je beter, vriend! Ik stuur je veel knuffels en helende gedachten.
Geef de boodschap meteen en leg uit waarom de situatie is zoals die is. Duidelijkheid gaat boven alles. Bijvoorbeeld “Om maar meteen met de deur in huis te vallen, ik heb slecht nieuws. Je kan dit weekend niet naar huis omdat je moeder ziek is” of “ Ga even zitten, wat ik nu ga vertellen kan hard aankomen.
Zinnen als " Ik voel me de laatste tijd niet mezelf " of "Ik vind het moeilijk om ermee om te gaan op dit moment" kunnen een startpunt zijn. Bied ze relevante informatie en voorbeelden.
Stel open vragen, luister actief en hou oogcontact. Nodig uit om over gevoelens en gedachten te praten, laat merken dat emoties zijn 'toegestaan'. Reageer op emoties zonder inhoudelijk in discussie te gaan: 'U bent hier erg verdrietig over'. Troost niet te snel, dat kan verwarrend werken.
Woorden van Troost en Sterkte
Sterkte gewenst in deze moeilijke tijd. We denken aan jullie en zijn er voor jullie. Wij wensen jullie heel veel kracht toe om dit grote verlies te dragen. Onze gedachten zijn bij jullie en wij wensen jullie veel sterkte en liefde in deze moeilijke periode.
Typ een persoonlijk bericht om je medeleven te betuigen, bijvoorbeeld: “Beste [Naam], Ik hoorde van het overlijden van [overledene]. Ik ben erg geschokt en ik wil je mijn oprechte deelneming aanbieden. Als je iets nodig hebt of wilt praten, ben ik er voor je. Veel sterkte in deze moeilijke tijd.”
Tips: wat zeg je tegen iemand die dood gaat. Zeg tegen jouw dierbare dat je het verschrikkelijk vindt wat er is gebeurd en je met hem meeleeft. Wens hem alle kracht toe die hij nodig heeft. Geef bovendien aan dat je er altijd voor hem bent en dat hij altijd op jouw steun kan vertrouwen en hulp aan je kan vragen.