Dat is wel het laatste waar je op zit te wachten als je net wilt beginnen met zoenen... Pepers kun je dus beter laten staan, maar ook koffie, citrusvruchten, tomaat, uien en gefrituurd voedsel zijn niet zo'n goed idee als je vaak last hebt van maagzuur.
Bouw de spanning op
Neem je tijd en bouw de spanning naar de zoen op. Maak oogcontact, kom af en toe dichterbij en gebruik kleine aanrakingen in je voordeel. Timing is everything, dus haast je niet en probeer te genieten van de seconden waarbij jullie elkaars adem kunnen voelen. Kriebels gegarandeerd.
12 seconden was volgens de meerheid de perfecte lengte voor een goede kus. Natuurlijk is dat direct keihard wetenschappelijk bewijs, maar laat dat de pret vanavond niet drukken en ga vanavond bij thuiskomst nog eens voor zo'n lekkere, lange zoen.
Wanneer je met open lippen wil zoenen, dan dien je je lippen slechts een beetje van elkaar af te doen. Je partner moet niet in je mond kunnen kijken. Plaats je lippen op de lippen van je partner en blijf rustig door je neus doorademen. Wanneer je haar lippen aanraakt, druk jou lippen dan rustig over haar lippen.
Zoenen begint vaak met kussen: met dichte lippen kus je elkaar op de mond. Je beweegt je lippen en tast die van de ander af. Op een bepaald moment draai je je hoofd een beetje schuin, zodat jullie neuzen elkaar niet in de weg zitten. Je opent je mond en laat langzaam je tong naar binnen gaan.
Tongzoenen, er is niet altijd de gelegenheid voor, maar als je het doet dan krijg je daar meestal een goed gevoel bij. Je voelt je geliefd, ontspannen en waarschijnlijk word je ook een beetje opgewonden. Vaak is een goede tongzoen dan ook een voorbode voor meer.
'Mannen zijn vaak een beetje bang om vrouwen te corrigeren, maar er zijn veel meer plekken dan down under waar mannen aangeraakt willen worden. De borstkas en het gezicht zijn zijn ook gevoelige plekken, en de ballen, natuurlijk. '
Door een eerste kus komt er in je lichaam ook endorfine en dopamine vrij. En je hard gaat letterlijk en figuurlijk sneller kloppen. Er gebeurt dus van alles in je lichaam en met je zintuigen!
Zuig of bijt zachtjes op de onderlip van je partner.
Dit moet wel op een natuurlijke manier gaan. Terwijl je kust, is je mond meestal een beetje open en niet voortdurend in contact met de mond van je partner. Richt je op de onderlip en zuig er dan voor het wegtrekken een beetje op, of bijt er zachtjes in.
Een kus op de wang toont dat hij affectie voor je voelt, hij is graag bij jou. Deze zoen is niet romantisch maar drukt gevoelens van vriendschap uit.
Laat je tong langzaam en zachtjes zijn mond in en uit glijden. Trek hem iedere keer weer even terug. Je kunt bijvoorbeeld met je tong even zijn tong aanraken en hem vervolgens terugtrekken. Draai met je tong om die van hem heen, en trek hem terug.
Tongzoenen zorgt voor minder gaatjes
“Bij het zoenen maak je extra veel speeksel aan en dat houdt je tanden en tandvlees gezond. Het speeksel helpt bacteriën namelijk makkelijker weg te spoelen en dat verkleint de kans op plaque en gaatjes. Een aanrader dus!”
Een verstandige meid is op alles voorbereid en daarom is een kus pas echt perfect als je niet uit je mond stinkt. En nee, ook een te heftige kauwgumwalm is niet aantrekkelijk. Zeker als je je kauwgom tijdens het zoenen inhoudt! Gewoon een neutrale smaak (wat peterselie kauwen doet wonderen) is het beste.
Tijdens het zoenen is die tong van belang, maar hij is niet het allerbelangrijkst. Het gaat om het totaal – lippen, handen, tong, lichaam.
Laat tijdens het zoenen het uiterste puntje van je tong een paar keer over haar onderlip gaan. Als zij haar mond een beetje verder open doet, is de kans groot dat zij ook meer wil. Laat je tong langzaam naar binnen glijden, beweeg zodra jullie tongen elkaar raken, je tong langzaam door haar mond.
Zoenen maakt je ogen overgevoelig voor licht
Het zenuwstelsel reageert namelijk op de opwinding van het zoenen. Hierdoor stijgt je hartslag en worden je pupillen groter. Je ogen worden daardoor gevoeliger voor licht. Fijner dus om dan de ogen te sluiten.
Er werd hen gevraagd hoe lang een kus op de mond zou moeten duren. Ook met tong. Hun gemiddelde antwoord? 10 seconden.
Voor een eerste kus moet je (gelukkig) veel minder lang wachten: gemiddeld twee dates of één week. Samen slapen gebeurt dan weer na vier dates, of twee weken. "Alle relaties zijn natuurlijk anders, maar bij mij kloppen deze cijfers wel", bevestigt Liya.
Wat dragen we in bed? Mannen slapen het liefst in ondergoed en vrouwen in een pyjama of nachtjapon, blijkt uit dit onderzoek. De meeste Nederlanders slapen niet naakt. Bij jongeren tussen de 18 en 25 jaar is dat bij slechts 9 procent het geval.
Iemand die geen drive heeft zorgt al snel voor veel negativiteit. En laat dat nou precies zijn waar mannen niet van houden. Je eigen ding doen en zelfstandig zijn wordt gezien als aantrekkelijke eigenschappen, maar let wel op dat je niet hard to get speelt.
De onderbuik
Het geslachtsorgaan is het meest erogene lichaamsdeel van de man. Het spreekt dus voor zich dat hoe dichter je daar in de buurt komt, hoe gevoeliger hij wordt.
Wist je dat in het speeksel van een man testosteron zit? Een tongzoen met een man zorgt ervoor dat je meer zin krijgt in seks en zo kun je enorm opgewonden raken. Waarschijnlijk is dit de reden waarom je altijd zo geil wordt van zoenen. Het perfecte voorspel dus.
Even opletten. Zoenen is gezond, maar niet altijd. Naast alle microben in je mond die je nodig hebt, zijn er ook een paar waar je voor moet opletten. Je kunt door te tongzoenen bijvoorbeeld de ziekte van Pfeiffer oplopen, een virale infectie die wordt veroorzaakt door het Epstein-Barr virus, een herpesvirus.
Als je allebei gezond bent is de kans heel klein dat je ziek wordt van zoenen. Het is zelfs goed voor je! In je speeksel zitten heel veel bacteriën, nog veel meer dan op een vaatdoekje of wcbril. Als je zoent, wissel je dus heel veel van deze bacteriën uit.