Bij een kernramp moet je direct kunnen schuilen en minstens 24-48 uur zelfredzaam zijn. Zorg voor een noodpakket met jodiumtabletten (voor <40 jaar/zwangeren), ten minste 3 liter water p.p.p.d., lang houdbaar eten, een radio op batterijen/opwindbaar, EHBO-set, zaklamp, powerbank en tape om ventilatieopeningen af te plakken. Rode Kruis Nederland +4
Zorg dat in je noodpakket in ieder geval de volgende items zitten:
Jodiumtabletten nemen bij een kernongeval
Dat scheelt kostbare tijd. Door op het juiste tijdstip jodiumtabletten in te nemen, raakt de schildklier verzadigd met stabiel jodium (ongevaarlijk jodium). De schildklier neemt dan minder radioactief jodium op, waardoor de kans afneemt om schildklierkanker te ontwikkelen.
Als er oorlog uitbreekt, moet je een noodpakket in huis hebben met minimaal 3 dagen aan water (3 liter/pers/dag), lang houdbaar voedsel, een EHBO-kit, zaklamp, radio op batterijen, powerbank, belangrijke documenten, contant geld, en persoonlijke medicatie en spullen. Denk ook aan hygiëne (doekjes, gel) en spullen om warm te blijven (dekens), en bewaar alles op een makkelijk bereikbare plek, klaar voor gebruik.
Wat u zelf kunt doen na een kernongeval
Kortom, als je een nucleaire ontploffing aan de horizon ziet, ga dan naar de achterkant van een gebouw waar je bent en blijf uit de buurt van deuren, ramen en gangen. Volgens de studie zullen gangen en deuren de overdrukwinden kortstondig versnellen wanneer ze door een huis bewegen.
Blijf de eerste 12 tot 24 uur op de meest veilige plek ( kelder of het midden van een groot gebouw ), tenzij er sprake is van een direct gevaar (bijvoorbeeld brand, gaslek, instorting van het gebouw of ernstig letsel) of u van de autoriteiten te horen krijgt dat het veilig is om het gebouw te verlaten.
Naast het aanleggen van voorraden voedsel en water, wordt mensen aangeraden een noodpakket samen te stellen met zaken als zaklampen, lucifers, radio's, identiteitspapieren en telefoonopladers .
Voor 72 uur heb je een noodpakket nodig met essentiële spullen zoals water (3 liter p.p./dag), lang houdbaar voedsel, een radio op batterijen, een opgeladen powerbank, een zaklamp, een EHBO-set, warme dekens, lucifers/kaarsen, contant geld (€70/volwassene), persoonlijke medicatie, een multitool en documentkopieën, om de eerste periode van een noodsituatie te overbruggen zonder hulp.
Voor een noodpakket wordt geadviseerd om €70 per volwassene en €30 per kind aan contant geld achter de hand te hebben voor de eerste 72 uur na een crisis, in verschillende coupures. Dit is een richtlijn voor de eerste noodzakelijke uitgaven, maar je kunt het bedrag aanpassen aan je eigen situatie, inclusief kosten voor huisdieren of medicijnen.
In veel gevallen zullen er helemaal geen maatregelen nodig zijn, zeker als er ver van Nederland een kernwapen tot ontploffing wordt gebracht. De afstand tot de explosie is dan te groot. De radioactieve stoffen bereiken Nederland niet, of heel beperkt.
In december 2001 zei de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) dat mensen in geval van een stralingsnoodsituatie een medicijn moesten innemen dat hen zou beschermen tegen schildklierkanker. Dit medicijn heet kaliumjodide (KI) . Het ministerie van Volksgezondheid van de staat New York is het hiermee eens.
Bij een nucleaire noodsituatie, is schuilen de beste manier om jezelf te beschermen. Zo voorkom je bestraling en besmetting. Blijf binnen of ga naar binnen in het dichtstbijzijnde gebouw. Blijf binnen tot je bericht krijgt dat het opnieuw veilig is.
De inname van stabiel jodium biedt bescherming tegen de mogelijke gevolgen van een nucleair ongeval met lozing van radioactief jodium, namelijk schildklierkanker. Jodiumtabletten bieden geen bescherming tegen andere radioactieve stoffen die door het lichaam kunnen opgenomen worden, zoals cesium of strontium.
Vermijd langdurig direct contact met stralingsbronnen, zoals mobiele telefoons en laptops. Houd elektronische apparaten uit je slaapkamer of zet ze 's nachts uit. Beperk het gebruik van draadloze apparaten en kies voor bekabelde alternatieven wanneer mogelijk.
Zelf noodrantsoen samenstellen
Denk aan water in flessen of pakken, lang houdbare melk, havermout, pinda's, pasta of rijst en ingeblikte groente, fruit, bonen en vis. Voordeel van zo'n noodrantsoen is dat je er voedzame maaltijden mee kunt samenstellen die vrij goed smaken en bij je voorkeur passen.
Als er oorlog uitbreekt, moet je een noodpakket in huis hebben met minimaal 3 dagen aan water (3 liter/pers/dag), lang houdbaar voedsel, een EHBO-kit, zaklamp, radio op batterijen, powerbank, belangrijke documenten, contant geld, en persoonlijke medicatie en spullen. Denk ook aan hygiëne (doekjes, gel) en spullen om warm te blijven (dekens), en bewaar alles op een makkelijk bereikbare plek, klaar voor gebruik.
'Ten minste houdbaar tot'-datum (THT)
Een 'ten minste houdbaar tot'-datum (THT) gaat over kwaliteit. Het staat op voedingsmiddelen zoals melk, rijst of bijvoorbeeld groente in pot. Voor deze producten geldt: gooi het na de datum niet zomaar weg, maar kijk, ruik en proef of het nog goed is. Vertrouw dus op je zintuigen.
De beste noodradio hangt af van je behoeften, maar de Sangean MMR-99 DAB+ wordt vaak genoemd als topkeuze vanwege zijn robuustheid en functies, terwijl de NovaWare® Noodradio Solar Opwindbaar een sterke prijs-kwaliteit verhouding biedt met DAB+/FM, powerbank en meerdere laadopties. Een eenvoudige FM-radio op batterijen kan ook verrassend goed presteren voor het ontvangen van noodberichten, volgens tests van de Consumentenbond.
Als er oorlog uitbreekt, moet je op de hoogte blijven via betrouwbare bronnen, een noodplan maken met je naasten, een noodpakket samenstellen en de aanwijzingen van autoriteiten opvolgen, vooral als je je in een oorlogsgebied bevindt waar je moet schuilen, evacueren of contact opneemt met de ambassade voor hulp.
Een wereldoorlog is een oorlog die niet beperkt is tot een land, regio of werelddeel maar wereldwijd, over een groot deel van de Aarde, wordt uitgevochten.
Naargelang de noodsituatie, kan de overheid je één of meerdere van onderstaande beschermingsmaatregelen aanraden.
ð®ð¸ IJsland – Nummer 1 sinds 2008
Al sinds 2008 staat IJsland op nummer 1 als meest veiligste land ter wereld en het land weet die koppositie elk jaar opnieuw te versterken. Niet gek, want de criminaliteit is extreem laag in Ijsland, er is nauwelijks sprake van militarisering en conflicten zijn er zo goed als afwezig.
Ze krijgen kanker en hun kinderen worden geboren met genetische mutaties. Hulpverlening is vrijwel onmogelijk na een kernaanval. Zelfs ervaren hulporganisaties als het Rode Kruis kunnen weinig doen na een kernaanval. De explosie verwoest de infrastructuur en door de straling kunnen hulpverleners niet dichtbij komen.
Uit onderzoek blijkt dat je op de Waddeneilanden verreweg het veiligst kunt wonen. Ook in Rozendaal of Montfoort is de kans vrijwel nihil dat je woont in de buurt van een mogelijk gevaarlijke plek. Plaatsen waar je wat dat betreft een veel groter risico loopt zijn Beesel, Rhenen en Vught.