Je laat alle voedingsmiddelen weg die het immuunsysteem uitlokken tot actie: dit zijn granen (gluten), zaden, peulvruchten, noten en alle planten die behoren bij de nachtschades (aardappelen, tomaten, paprika, rode pepers, aubergines). Dierlijke producten om te vermijden zijn: zoogdiervlees, zuivel en eieren.
Carnivoor dieet bij auto-immuunziekten. Cliënten met auto-immuunklachten die overgaan op een carnivoor dieet ervaren over het algemeen flinke verbetering van hun klachten. Zij kunnen bijvoorbeeld hun insuline afbouwen in het geval van diabetes type 1, voelen zich soepeler of hebben geen last meer van eczeem.
Auto-immuunziektes kan je niet genezen. De behandelingen die ervoor bestaat, kunnen wel het effect van het immuunsysteem beperken waardoor de pijn en ontsteking kan verminderen. Meestal worden middelen zoals NSAIDs en immunosuppressiva ingezet.
Wetenschappers vermoeden al lange tijd dat vitamine D het risico op auto-immuunziektes kan verminderen. Een nieuw onderzoek laat nu zien dat dit ook echt het geval is – in ieder geval voor mensen boven de vijftig. Vitamine D-supplementen blijken daadwerkelijk de kans op auto-immuunziektes te verminderen.
Een auto-immuunziekte ontstaat als er bij het opruimen van lichaamseigen celresten iets verkeerd gaat. Dit gebeurt bijvoorbeeld als goed werkende cellen worden opgeruimd door het lichaam. Hierdoor beschadigt het orgaan waarin deze cellen voorkomen.
Wanneer het immuunsysteem sterk belast wordt en langdurig overactief is, is de kans dat een auto-immuunziekte zich openbaart vergroot. Vaak gaat er chronische stress (bijnieruitputting), ziekte (virussen) of een bevalling aan vooraf.
Als je grote hoeveelheden auto-antilichamen of anti-nucleaire antilichamen (ANA) in je bloed hebt, kan dit wijzen op een auto-immuunziekte. De ANA-test spoort de anti-nucleaire antilichamen (ANA) in je bloed op. Anti-nucleaire antilichamen (ANA) richten zich tegen de kern (nucleus) van de cellen in je lichaam.
Een tekort aan vitamine D wordt in verband gebracht met verschillende auto-immuunziekten , waaronder multiple sclerose (MS), reumatoïde artritis (RA), diabetes mellitus type 1, inflammatoire darmziekte (IBD), gemengde bindweefselziekte, auto-immuun schildklierziekte, sclerodermie en systemische lupus erythematodes (SLE).
Een vitamine B12-tekort kan veroorzaakt worden door een auto-immuunziekte.
Chronische stress kan leiden tot auto-immuunziekten doordat immuuncellen gezond weefsel aanvallen. Dit kan de progressie van auto-immuunziekten zoals reumatoïde artritis en lupus versnellen.
Het stellen van de juiste diagnose kan lastig zijn. Daarom is voor het stellen van de diagnose en de behandeling veel specialistische kennis nodig. In Nederland is afgesproken dat er 3 gespecialiseerde centra zijn op het gebied van autoinflammatoire ziektebeelden: het UMCG, het Radboud ziekenhuis en het UMC Utrecht.
Tot deze ziekten behoren onder meer coeliakie, inflammatoire darmziekte, auto-immuun enteropathie, auto-immuun hepatitis, primaire scleroserende cholangitis en primaire biliaire cholangitis .
Net als gluten is zuivel een goed voedingsmiddel om te vermijden als u zich zorgen maakt over auto-immuunziekten . Melk, kaas en boter zijn allemaal veelvoorkomende triggers, dankzij een proteïne die in zuivelproducten voorkomt en bekend staat als caseïne. Deze proteïne veroorzaakt ontstekingen, wat leidt tot auto-immuunproblemen.
Vis: zalm, forel, makreel, heilbot (alleen verse vis of diepvries, geen blik of gerookte vis) Fruit: peer, lychees, passievruchten, granaatappels (alleen vers) Groenten: wortel, bleekselderij, venkel, koolrabi, schorseneren, pastinaak, courgette, paksoi (koken of roerbakken, liefst niet rauw).
Er is een scala aan medicijnen die kunnen worden ingezet bij auto-immuunziekten. Van ontstekingsremmende geneesmiddelen zoals ibuprofen, voltaren en naproxen tot bijnierschorshormoon cortison. Maar ook medicijnen die de stoffen blokkeren die de witte bloedcellen gebruiken om met elkaar te communiceren.
Sinaasappels, mandarijnen, citroenen en grapefruits bevatten veel vitamine C en dat heeft een positieve invloed op je immuunsysteem. Zo kun je een verkoudheid beter te lijf. Vitamine C helpt ook het natuurlijk afweersysteem van de lichaamscellen.
De resultaten die in deze studie zijn afgeleid, komen overeen met de vorige studie die meldde dat toediening van vitamine D3 in een dosis van 35.000 IE/dag gedurende 6 maanden een betere prognose bij psoriasis biedt [10]. Verder suggereren rapporten dat hoge doses vitamine D tot 50.000 IE per dag veilig kunnen worden gebruikt bij auto-immuunziekten [19].
In combinatie met een gebrek aan kalk en zonlicht leidt een gebrek aan vitamine D tot rachitis, ook wel Engelse ziekte genoemd.
Spirulina, Aphanizomenon flos-aqua, Chlorella, Echinacea en alfalfa stimuleren het immuunsysteem. Het gebruik van deze kruiden kan in verband worden gebracht met de uitbarsting of opflakkering van auto-immuunziekten van de huid.
Bij mensen met een auto-immuunziekte functioneert het afweersysteem niet goed. Dan vallen de cellen niet alleen schadelijke invloeden (van buitenaf) aan, maar ook de eigen, gezonde cellen van uw lichaam. Hierdoor kan er schade aan weefsels en organen ontstaan.
Wat is auto-immuun hemolytische anemie ? Auto-immuun hemolytische anemie (AIHA) is een zeldzame stoornis van de rode bloedcellen die optreedt wanneer antilichamen die gericht zijn tegen de eigen rode bloedcellen van een persoon ervoor zorgen dat deze barsten, wat leidt tot een onvoldoende concentratie in het bloed.
Als je HLA-B27 hebt, heb je meer kans op bepaalde auto-immuunziekten. Dit zijn ziekten waarbij je lichaam per ongeluk je eigen cellen aanvalt. Voorbeelden zijn axiale spondyloartritis en uveïtis, een soort oogontsteking. HLA-B27 kan ook wijzen op reactieve artritis, psoriasis, en de ziekte van Crohn.