Kenia, officieel de Republiek Kenia, is een staat in Oost-Afrika. Het land grenst in het noorden aan Ethiopië, in het oosten aan Somalië, in het zuidoosten aan de Indische Oceaan, in het zuiden aan Tanzania, in het zuidwesten aan het Victoriameer, in het westen aan Oeganda en in het noordwesten aan Zuid-Soedan.
U kent Kenia vast als een land met een rijke stamcultuur, waar in rood gehulde mensen met een wandelstok tussen de wilde dieren lopen. In Kenia leven dan ook enkele etnische groepen die vasthouden aan hun tradities, hoewel veel volkeren in Afrika zich aanpassen aan een moderne, westerse cultuur.
Een warme trui/fleecevest en dichte schoenen zijn geen overbodige luxe. Een shirt met lange mouwen en een lange broek komen ook zeker van pas als bescherming tegen muskieten. Gemakkelijke wandelschoenen zijn essentieel. Tijdens het diner in restaurants/lodges kan worden volstaan met informele kleding.
Het woord Keniaan staat in de Woordenlijst Nederlandse Taal van de Nederlandse Taalunie.
Hoe lang is het vliegen naar Kenia? De vliegtijd Amsterdam Kenia bedraagt tenminste 8 uur, naar de hoofdstad Nairobi. De vluchtduur naar Mombasa bedraagt ongeveer 1 uur langere reistijd dan de vluchtduur naar Nairobi.
In principe is Kenia het hele jaar te bezoeken, maar de beste periode is tussen juni en september. Dit is het droge seizoen en tevens het beste seizoen om de Great Migration te ervaren. Dat betekent niet dat je in het regenseizoen (maart t/m mei) niet in Kenia kunt reizen. De regen is namelijk minimaal.
De meeste mensen wonen aan de kust of in het zuiden en zuidwesten van het land, de rest van Kenia heeft een lage bevolkingsdichtheid. Hier bevinden zich o.a. een aantal nationale parken. De bevolking in Kenia neemt behoorlijk toe, op dit moment is de bevolkingsgroei ongeveer 2,11 %.
In Kenia zijn verschillende terroristische organisaties actief. Houd in de grote steden zoals Nairobi en Mombasa en langs de kust rekening met het risico op aanslagen. De terroristische dreiging in Kenia is ook gericht op westerse doelen. Blijf op de hoogte van de laatste ontwikkelingen.
Is Kenia een duur land? De prijzen van basisproducten in Kenia zijn lager dan in Nederland. Je moet 2.13 keer minder betalen om te winkelen in Kenia dan in Nederland. De gemiddelde accommodatie kost in Kenia bereik van: 25 EUR (3,000 KES) in Hostel tot 143 EUR (17,000 KES) in 3 sterren hotel.
In Kenia wonen 42 miljoen inwoners, het gemiddelde inkomen is er ongeveer 1.000 euro per jaar en 46% van de mensen leeft onder de armoedegrens. Een gevolg hiervan is dat de levensverwachting in Kenia gemiddeld slechts 62 jaar bedraagt. De inflatie is circa 5%.
De beste reistijd voor Zanzibar is tijdens het droge seizoen van januari tot en met eind maart. Tijdens deze maanden zijn de temperaturen optimaal en is de luchtvochtigheid lager.
Vliegen kost nu eenmaal geld en het is niet mogelijk om voor €50 naar Nairobi te vliegen. Een realistisch bedrag voor vliegtickets naar Kenia, ligt tussen de €400 en €600.
Is Nairobi een dure stad? De prijzen van basisproducten in Nairobi zijn lager dan in Nederland. Je moet 1.96 keer minder betalen om te winkelen in Nairobi dan in Nederland.
Kenia is bekend omwille van haar overheerlijk fruit. Je kunt er het hele jaar door vers fruit kopen op de markt. Populair zijn banaan, ananas, avocado en papaja. In het seizoen vind je er ook ook mango's en citrusvruchten.
De meerderheid van de Keniaanse bevolking is christelijk waarvan 47% protestants en 23% katholiek. De grootste religieuze minderheidsgroep is moslim met 11% van de bevolking, gevolgd door andere groepen zoals hindoes en mensen die traditionele religies aanhangen.
Wat voor taal wordt er gesproken in Kenia? Engels en Swahili zijn de twee officiële talen in Kenia.
De Keniaanse en Etiopische lopers domineren al jaren internationale wedstrijden op de midden en lange afstanden (800 meter t/m marathon). Zij onderscheiden zich vooral vanwege de bouw van de benen, het trainen en leven op hoogte en de economische belangen om hard te lopen.
Meer dan 20 % van de Keniaanse bevolking lijdt aan ondervoeding. Dit is minder dan 25 jaar geleden, toen er sprake was van ongeveer 35 %. In 2016 leefde 36 % van de bevolking onder de armoedegrens, wat betekent dat ze moesten leven van minder dan 1,90 USD per dag4.
Het hardlopen is in die contreien dus bittere noodzaak, 't is deel van de cultuur en daar heeft het lichaam zich op aangepast. Zo hebben de Oost-Afrikanen bijvoorbeeld een hele lange achillespees, en in combinatie met hun dunne onderbenen maakt dit hun benenwerk superefficiënt.