Een jeukende hoofdhuid kan komen door een ontregelde vochtbalans in de hoofdhuid. Dit kan ontstaan wanneer je ouder wordt of hormonale veranderingen ervaart, omdat je hoofdhuid dan minder natuurlijke oliën produceert. Daarnaast kan ook stress voor jeuk op het hoofd zorgen, omdat stress ontstekingen veroorzaakt.
De oorzaak kan een ontsteking rond de haarfollikels in de hoofdhuid, een schimmelinfectie van de hoofdhuid, seborroïsch eczeem of psoriasis zijn. Bepaalde medicijnen, een vitaminetekort en stress kunnen ook jeuk aan de hoofdhuid en haaruitval veroorzaken.
Uitleg. Jeuk komt veel voor bij chronische huidaandoeningen, zoals constitutioneel eczeem, psoriasis en netelroos. Jeuk wordt vaak omschreven als een onplezierig gevoel dat aanzet tot de behoefte om te krabben.
Een jeukende hoofdhuid komt tot rust door het extra goed te verzorgen. Gebruik een milde/neutrale shampoo zonder sulfaten, parabenen en siliconen. Probeer elke dag je hoofd te masseren. Hierdoor verbeter je de bloedsomloop van de haarzakjes en de hoofdhuid.
Een goede hoofdverzorging begint onder de douche: douch met lauwwarm water en gebruik milde, parfumvrije shampoo. Was je haar niet te vaak, bijvoorbeeld om de dag of om de twee dagen. Zo verklein je de kans op een droge hoofdhuid. Gebruik daarnaast producten die jouw hoofdhuid goed kan verdragen.
Gebruik shampoo voor droge hoofdhuid
Misschien gebruik je een shampoo, die is te agressief is voor jouw hoofdhuid. Wanneer je problemen hebt met uitdroging van de hoofdhuid, is het beter om een milde, huidvriendelijke shampoo voor droge hoofdhuid te gebruiken. Kies bij voorkeur een shampoo zonder parfum.
Wanneer je haar droog en beschadigd is, is het goed om je haar om de drie of vier dagen te wassen. Niet te vaak, want dan droogt het namelijk sneller uit. Geef de natuurlijke oliën op je hoofdhuid de tijd om je puntjes te bereiken.
Bij hoofdschimmel heeft u een schimmel op uw hoofd, op het deel waar haar groeit. Dat kan dus zijn boven op uw hoofd, maar ook op de kin of hals bij mannen.
Op uw hoofd en gezicht kunt u eczeem hebben met vette schilfers. De schilfers zitten vaak tussen de haren, wimpers, in de wenkbrauwen, naast de neus en achter en in de oren. Het komt door veel gistcellen op de huid. U kunt een crème, shampoo of lotion gebruiken die werkt tegen gisten.
Vermijd bewerkte voedingsmiddelen – zoals eten uit pakjes en kant-en-klaarmaaltijden – en gehydrogeneerde vetten. Probeer bijvoorbeeld om vette vis en avocado standaard in je weekmenu op te nemen. Deze producten bevatten veel omega 3, een belangrijke vetsoort die je huid hydrateert.
Ook geneesmiddelen kunnen, al dan niet samengaand met zichtbare huidafwijkingen, als bijwerking jeuk hebben; met name middelen als allopurinol, NSAID's, anti-coagulantia, chloroquine, goud- en nicotinezuurverbindingen, imidazolen, ivermectine, oestrogenen, antipsychotica (bv.
Bekende factoren zijn: water, zeep, droge lucht, warmte, transpiratie, wol, alcohol en uw algehele conditie. Ook uw psychische gesteldheid kan van invloed zijn op jeuk. Zo kunnen bijvoorbeeld spanningen of stress jeuk verergeren.
Probeer niet te krabben of te wrijven indien u jeuk heeft. Liever kloppen op de huid of een verkoelende zalf op smeren. Probeer eventueel afleiding te zoeken. Het dragen van ruwe of wollen kleding kan de jeuk verergeren.
Ouderdomsjeuk is een vervelende kwaal die kan berusten op een stofwisselingsstoornis. Doordat bepaalde afvalstoffen van de stofwisseling in een (te) grote hoeveelheid in het lichaam voorkomen, kunnen diverse klachten ontstaan. Een regelmatig voorkomende klacht is dan jeuk.
Crèmes van de apotheek
Lidocaïne zalf bijvoorbeeld. Lidocaïne verdooft uw huid, waardoor de jeuk binnen enkele minuten minder wordt. Vraag uw apotheker wel altijd om advies.
Huidschimmel kan meestal geen kwaad. De plekken kunnen jeuken. Huidschimmel is besmettelijk. U kunt de plekken behandelen met een speciale crème tegen schimmel.
Roos of hoofdroos is een niet-besmettelijke huidaandoening waarbij je fijne, droge huidschilfertjes tussen je haar op je hoofd hebt. Roos kan geen kwaad, maar het kan wel cosmetisch storend zijn of jeuken. Bij mensen met roos vernieuwt de hoofdhuid zich sneller dan normaal. De exacte oorzaak hiervan is niet bekend.
Huidschimmel zijn vaak ronde plekken op het lichaam. De rand is wat verdikt, rood en schilferend. Het centrale deel van de plek geneest weer. De plek wordt langzaam groter en veroorzaakt jeuk of een branderig gevoel.
Conclusie: Helaas, het is niet zo dat je haar binnen een week zichzelf al schoon kan houden. Na 7 dagen niet wassen heb je dan wel een stralende coupe, maar eerder stralend omdat het zo vet is. Om erachter te komen of je haar zichzelf schoon kan houden, moet je het denk ik echt langer volhouden.
Azijn is een mild middel om je hoofdhuid mee schoon te maken. Begin door je haar op de normale manier te wassen. Na het uitspoelen van de shampoo giet je een mengsel van azijn en water op je hoofdhuid. Laat de azijn ongeveer vijf minuten in je hoofdhuid trekken en spoel het dan weg met koud water.
Kenmerken van een droge hoofdhuid
Sommige mensen hebben vaak jeuk op hun hoofdhuid, bij anderen zal het eerder schilferen en ruw aanvoelen. Soms voelt de hoofduid vooral na het wassen van het haar of in bepaalde jaargetijden trekkerig en droog. Ook komt het soms voor dat er rode vlekken ontstaan.
Je hoofdhuid is droog
Een droge hoofdhuid is vrijwel precies zoals het klinkt - je hoofdhuid is niet voldoende gehydrateerd! Wanneer dat gebeurt, raakt je huid geïrriteerd en ontstaan er schilfers die tot roos leiden.