De padelbaan is aan de binnenkant (het speelveld) 20 meter lang en 10 meter breed. Dit is exclusief de kooi(constructie). Er geldt een tolerantie van 5 cm in lengte en breedte.
Een padelveld op een tennisbaan (gravel of kunstgras) kost gemiddeld €75.000.00 excl.btw. Op een mateco tennisbaan zijn de kosten gemiddeld €62.500,00 excl. btw.
De sport is in andere landen allang populair, maar in Nederland duurde het even tot padel van de grond kwam. Vorig jaar bleek uit cijfers dat er in oktober 2021 755 padelbanen in Nederland waren. Een jaar later waren dat er al 1450. Ter vergelijking: in 2016 waren het er nog geen honderd.
Wanneer je met twee personen padel wil spelen zou je de helft van de baan moeten gebruiken. Je kunt hierbij zelf kiezen of je rechtdoor of diagonaal wilt spelen. Diagonaal enkelspel wordt ook wel 'cross spelen' genoemd.
De hoogte van je padelnet
Dat begint al bij de hoogte: een tennisnet is volgens de officiële voorschriften 0,914 meter hoog in het midden, een padelnet is in het midden 0,88 meter hoog. De ophanghoogte is daarbij uiteraard wel hoger, omdat het net inzakt.
Padelballen hebben minder druk; vandaar dat de bal aanzienlijk minder stuitert dan tennisballen. Tennisballen hebben een hogere druk en stuiteren meer dan padelballen. Bovendien is de maat van de padelballen iets kleiner dan tennisballen.
Padel enkelspel, oftewel 1 tegen 1 padel, is de variant van padel die op een single court wordt gespeeld. Met 1 tegen 1 padel ligt de nadruk op intensiteit en focus. In plaats van te vertrouwen op een partner, ben je als speler volledig verantwoordelijk voor elke slag, elke beweging en elke beslissing.
Een rond padel racket voor volwassenen koop je al vanaf €48,95. Het duurste padel racket in een ronde vorm is €409,95. Een druppel vorming racket koop je bij ons tussen de €54 en €350 en een diamant vorm tussen de €64 en €380.
Je mag buiten het veld rennen om de bal terug te spelen naar de tegenstander. Het is alleen niet legaal om jezelf te bevinden op de helft van de tegenstander.Daarnaast mag je ook de grond van de tegenstander niet aanraken met je lichaam en/of padel racket.
Het speelveld. Bij veel regen kan de baan glad worden, zeker als de mat niet goed onderhouden is. Dit verhoogt het risico op uitglijden en daarmee op blessures. Het gebruik van de wanden wordt ook anders, doordat de ballen minder goed terugspringen van de wand, zeker bij een aangesneden bal.
Padel is gelukkig makkelijker onder de knie te krijgen. Waar bij tennis het controleren van een racket lastig kan zijn, is slaan met een padelracket easy. Padel is bovendien een snellere sport dan tennis, waardoor het gemakkelijker is om in beweging te blijven en snel te reageren op de bal.
Padel (Spaans: pádel) is een racket- en balsport, die gespeeld wordt in een omsloten veld, of kooi.
Zoals het er nu naar uitziet is padel zeker de toekomst en zal de populariteit alleen nog maar toenemen. Zoals gezegd is het een van de snelst groeiende sporten wereldwijd en de KNLTB verwacht dat er in 2024 meer dan 100.000 padelspelers in Nederland zullen zijn.
Op jaarbasis valt dit dus reuze mee. De kosten voor en padeltraining varieert van ongeveer €40 tot €100 per uur. Deze prijs blijft hetzelfde ongeacht of je met vier personen komt of in je eentje. Per persoon zijn er dus trainingen vanaf €10 tot €25 per keer.
Waarom ligt er zand op een padelbaan? Het gebruik van zand op padelbanen zorgt voor een meer gecontroleerde en veilige speelervaring. Spelers kunnen hierdoor makkelijker glijden over het kunstgras bij snelle bewegingen.
Hoeveel ruimte je nodig hebt, is afhankelijk van of er een padelbaan moet komen die voor competitie wordt gebruikt. Wanneer de baan hiervoor goedgekeurd dient te worden, moet er rekening gehouden worden met minimaal 21 x 14 meter aan ruimte. Dit komt door de uitloopzones die volgens de normen moeten worden aangebracht.
Het spelen van padel helpt je om fit te worden en je fysieke conditie te verbeteren. Het is hoofdzakelijk een aerobe sport, waarbij het lichaam in zijn geheel wordt getraind en je je lenigheid, coördinatie en reflexen gaat verbeteren.
Het spelen van padel is ook goed voor je spieren.Je hartspier zal ook beter werken, waardoor je circulatie verbetert en hierdoor je algehele gezondheid een boost krijgt. Als je bezig bent met afvallen, is padel ook een geschikte sport. Iemand die 80 kilo weegt, verbrandt met één uur padel spelen zo'n 549 calorieën.
Elke set bestaat uit 6 games, hier moeten minstens 6 games worden gewonnen. Behalve als het 5-5 is in games, dan is de winnaar degene die een voorsprong van 2 games meer heeft. Elk spel duurt gemiddeld 5 minuten en als we 6 spellen spelen, kan een set 30 minuten duren.
Op nummer één als bekendste padel merk staat Adidas! Nummer één van de wereld, Ale Galan, speelt met een Adidas racket. Maandelijks wordt er wereldwijd 2700 keer gezocht op 'adidas padel racket'. Toch knap, aangezien Adidas niet meteen geassocieerd wordt met tennis, wat de andere merken wel hebben.
De levensduur van je racket staat rechtstreeks in verband met hoe vaak je het gebruikt. Speel jij recreatief, één keer per week? Dan kan je makkelijk 12 tot 18 maanden met je racket spelen. Drijf je je frequentie op en speel je wel 3x per week dan zou het zomaar kunnen dat je racket na 8-12 maanden al 'op' is.
Over het algemeen gaat een padel racket tussen de 1 en 1,5 jaar mee, maar met goed onderhoud en regelmatige controle kan de levensduur verlengd worden.
Padel wordt altijd gespeeld door vier personen, 2 tegen 2. Een padelbaan is 10 meter breed en 20 meter lang en omringd door wanden van glas en een hekwerk. De maten van een padelbaan en de bijbehorende wanden staan hieronder weergegeven.
Padel is de snelst groeiende sport van Nederland
Padel is snel, technisch en vooral heel leuk. Daarnaast is het toegankelijk voor alle leeftijden en verschrikkelijk verslavend. Snelle rally's maken de sport lekker afwisselend. Bij padel is de baan kleiner en mag je als speler de wanden gebruiken.
Een van de belangrijkste voordelen van het spelen van padel is dat het een geweldige cardiovasculaire training biedt. Het spel is snel en intensief, wat helpt bij het verbranden van calorieën en het versterken van het hart.