De GPS-tracker ziet eruit als een sport-bh, die de spelers onder hun shirt dragen. "Die houdt alles bij, de afstand die een voetballer heeft afgelegd, zijn snelheid en zijn versnelling.
In de bh blijkt een gps-apparaat te zitten. Met de data daarvan kan PSG nauwgezet analyseren hoe de spelers zich hebben ingespannen. De afgelegde kilometers en het aantal getrokken sprintjes worden door het apparaat opgeslagen. Met die informatie wil de conditietrainer van PSG het risico op blessures verminderen.
Sportbh's voor voetbal zijn zo gemaakt dat ze de perfecte ondersteuning bieden tijdens de trainingen en wedstrijden. Hierdoor zullen de voetbal sportbh's helpen je sportprestaties te verbeteren. Ze bieden genoeg bewegingsvrijheid en voeren goed het zweet af tijdens intensieve trainingen of wedstrijden.
Zo dragen de spelers een klein kastje op hun rug waarmee medische data wordt verzameld. Op deze manier kan de medische staf hun spelers goed in de gaten te houden. Misschien komt het ooit zo ver dat we de hartslag van Messi kunnen zien tijdens zo'n wedstrijd.
Waarom is die regel er? De regel voor de gele kaart na het uittrekken van je shirt bestaat sinds 2004. De hoge piefen van de FIFA vonden het maar storend, aangezien steeds meer spelers in hun blote bassie rondliepen na een goal. Het werd gezien als 'niet chique'.
Nummer 9 is meestal bestemd voor de targetman, de doelpuntenmaker die in welke formatie dan ook in het midden van de aanval komt te staan.
Een rugnummer bestaat uit maximaal twee Arabische cijfers. De rugnummers moet ten minste twintig centimeter hoog zijn en voldoende contrast vormen ten opzichte van de wedstrijdkleding. Eventuele andere uitingen op de rugzijde van het shirt mogen de leesbaarheid van het rugnummer niet beïnvloeden.
Druk op de kuitspieren
De strakke slimfit-kousen van tegenwoordig kunnen bij bepaalde spelers veel druk zetten op de onderbeenspieren. Uit voorzorg besloot Walker daarom gaatjes te knippen in al zijn kousen. Hierdoor ligt er minder druk op zijn kuitspieren en voorkomt hij onnodige kuitblessures.
Steeds meer voetballers trainen met zogenaamde tights. Deze dragen zij doorgaans onder het voetbalbroekje, zodat alle lichaamsdelen optimaal bedekt zijn zonder dat dit ten koste gaat van de bewegingsvrijheid.
Stap 1: Ter hoogte van de enkel knippen ze de voet van hun clubkousen af. De afgeknipte voet gebruiken ze niet meer, het bovenste gedeelte van de sok dat om je onderbeen zit wel. Stap 2: Ze trekken een geheel andere sok aan die ze meer grip biedt.
- Kleding tegen kou omvat minimaal drie lagen. De eerste laag is vaak een thermoshirt, de tweede laag een shirt met lange mouwen en de derde laag bestaat vaak uit een goed ademend trainingspak. - Draag voor en na het voetballen warme kleding. Bijvoorbeeld een trainingspak met warme jas en handschoenen.
Norg - Het Molenduinbad in Norg heeft de Drentse primeur met de organisatie van een watervoetbaltoernooi. Watervoetbal is voetballen op een laagje van 15 centimeter water.
Door het strakke elastische materiaal zorgt de slidingbroek ervoor dat je spieren warm gehouden worden. Door het warm houden van je bovenbenen, kan je lichte blessures rondom de hamstrings, liezen en bovenbenen voorkomen.
De verplichte uitrusting bestaat uit: » een shirt met mouwen; » een korte broek; » kousen; » scheenbeschermers; » schoenen. Onder je shirt mag je onderkleding dragen. Bijvoorbeeld als je het koud hebt. Wel moeten de mouwen van je onderkleding dezelfde kleur hebben als de mouwen van je shirt.
Voetballers en skiërs dragen niet voor niets sokken tot aan de knie. Daarmee houden ze hun kuiten warm. Kies daarom afhankelijk van de type sport die je beoefent de lengte van je sok.
Stap 1: Ter hoogte van de enkel knippen ze de voet van hun clubkousen af. De afgeknipte voet gebruiken ze niet meer, het bovenste gedeelte van de sok dat om je onderbeen zit wel. Stap 2: Ze trekken een geheel andere sok aan die ze meer grip biedt.
De “nummer 6” is het verbindingsstuk tussen de verdediging en de aanvallend ingestelde spelers. Zo moet hij er aan de ene kant voor zorgen dat de aanvallend ingestelde spelers op de juiste momenten, op de juiste manier bediend worden.
Een centrale verdediger die een vrijere rol heeft noemt men een libero. Hij speelt meestal achter de rest van de verdediging. Eens hij de bal in zijn bezit heeft, moet hij het spel opbouwen. Dit kan hij doen door een lange pass te versturen of door mee in de aanval te trekken.
In Nederland worden de verdedigers doorgenummerd van rechts naar links. Terwijl in Engeland de buitenste verdedigers de nummers 2 en 3 krijgen. Vervolgens wordt nummer 6 toegekend aan de verdedigende middenvelder of rechtermiddenvelder. De rechter aanvaller krijgt nummer 7 en de linker middenvelder nummer 8.
Het 4-3-3-systeem bevat 4 verdedigers, 3 middenvelders en 3 aanvallers. De opstelling wordt aangeduid als een aanvallend systeem, maar zoals bij elke opstelling zorgt de taakinvulling van de spelers voor een aanvallende of defensieve speelwijze.
Rugnummers in het voetbal zijn vaak gekoppeld aan de positie waarop een speler speelt. Een spits speelt bijvoorbeeld met nummer 9 en een linksbuiten met nummer 11.
Middenvelder Rechts (M R) Middenvelder Centraal (M C) Aanvallende Middenvelder Links (AM L) Aanvallende Middenvelder Rechts (AM R)
Flessenvoetbal is een voetbalspel voor buiten waarbij je plastic flessen met water vult en probeert om met een bal de fles van je tegenstander om te schieten. Het doel van flessenvoetbal is om ervoor te zorgen dat de flessen van je medespelers leeg raken, terwijl jouw eigen fles zo vol mogelijk blijft.
Watervoetbal is een vrij nieuwe sport. Het is bedoeld voor kinderen tussen de acht en twaalf jaar. Bij watervoetbal spelen de teams in een zwembad met een klein laagje water van circa vijftien centimeter. De bal is een stuk groter dan bij normaal voetbal.
Een voetbaltraining bestaat meestal uit een warming-up, conditie, techniek, partijvormen, automatisme,… Afhankelijk van hoeveel keer de spelers per week een voetbaltraining krijgen is ook bepalend wanneer je een conditietraining gaat geven en wanneer je het accent op techniek legt.