Onder je wetsuit draag je badkleding of een trisuit. Voorkom beschadigingen aan je wetsuit. Let op met nagels, sierraden en horloges. Draag eventueel dunne handschoenen ter bescherming van je wetsuit.
Aan de slag
Draag onder je wetsuit eventueel je tri suit, zwembroek of badpak zodat je het wetsuit aantrekt voor waar je het gaat gebruiken. Bij het aantrekken gebruik je zachte handschoenen en trek je het wetsuit omhoog vanuit de binnenkant. Denk aan de plastic zakjes voor om je voeten en of handen.
Een wetsuit houd je warm tijdens het surfen, suppen, kiten, duiken en alle andere watersporten. Als je het water in gaat komt er water in je wetsuit en je suit zorgt ervoor dat je warm blijft doordat er een dun laagje water tussen je huid en het neopreen blijft zitten.
Dan kun je 'm prima op een skinny jeans of denim shorts dragen. Ook rokken doen het er goed onder: van mini tot maxi. Voor een stoere look kun je je badpak combineren met een baggy jeans - met of zonder scheuren. Nee, het badpak mag nu officieel niet meer ontbreken in je kledingkast.
Een wetsuit zit goed als deze overal goed aansluit. Het is niet de bedoeling dat er water je pak in kan stromen. Een wetsuit hoort vrij strak te zitten als 'ie droog is, maar het moet je niet belemmeren in je bewegingen.
Hoe lang gaat een duikpak mee? Een natpak van goede kwaliteit gaat een tot vijf jaar mee, afhankelijk van hoe vaak je ermee duikt en hoe je het pak onderhoudt. Om je natpak een zo lang mogelijk leven te geven, moet je het natpak na elke duik (of na elke duikvakantie) wassen met neopreenshampoo.
Een bikini met haltertop of bredere bikini bandjes bieden meer ondersteuning! Doordat het high waist is leg je gelijk de nadruk op je taille. Tip: combineer het met een opvallende bikini top om zo de aandacht naar boven te trekken!
Een zwart badpak is een veilige keuze, maar een badpak met prints kunnen er juist voor zorgen dat je buikje minder zichtbaar wordt. Ook badpakken met een overslag effect of plooien zorgen voor een slanker effect.
De prijs van een boerkini ligt tussen de 130 en 150 euro. Ze worden gemaakt van een speciale stof met een UV-beschermingsfactor 50. De stof droogt snel en plakt niet aan het lichaam.
Draag onder je wetsuit eventueel je tri-suit, zwembroek of badpak. Bij het aantrekken gebruik je zachte handschoenen en trek je het wetsuit langzaam omhoog vanuit de binnenkant. Trek je het wetsuit toch op aan de buitenkant gebruik dan géén nagels maar pak het neopreen beet tussen de breedte van je duim en wijsvinger.
Een wetsuit aantrekken is nog een heel gedoe.
Onder je wetsuit draag je badkleding of een trisuit. Voorkom beschadigingen aan je wetsuit. Let op met nagels, sierraden en horloges. Draag eventueel dunne handschoenen ter bescherming van je wetsuit.
Meestal draag je een pak van 3 mm in warm water, 5 mm in gematigd water, en 7 mm in koud water, of een combinatie van deze.
Het pak - van neopreen of trilaminaat - is een soort huls die zorgt dat het water buiten blijft en niet in aanraking komt met de huid. Tussen je huid en het droogpak zit een laagje lucht.De lucht wordt door je lichaam verwarmd en houdt je samen met de onderkleding die je draagt, warm.
Hoe trek je een chestzip wetsuit uit
Trek je hoofd door de kraag opening. Beweeg je schouders op en neer en begin met je linkerarm uit het pak halen. Zodra de linkerarm er volledig uit is, herhaal je dit met je rechterarm. Je wetsuit moet volledig binnenstebuiten gekeerd zijn als je klaar bent.
Rol en vouw het wetsuit niet te strak. Vouw het pak in 1 of 2 delen op en leg deze op een droge, geventileerde, donkere koele plaats weg. Laat je wetsuit nooit achter in een auto die in de zon staat. Het wordt ontzettend heet in de auto waardoor het neopreen van je wetsuit aangetast wordt.
Een rok of broek in een stevigere stof stopt je buikje mooi weg. Kies voor jeans of middelmatig dikke stoffen: niet té dun, zodat niet elk klein minpuntje wordt geaccentueerd, maar ook niet té stug, zodanig dat je kleding nog steeds mooi over je lichaam valt. Jeans is ook een goede optie. Jeansrok (Mango, € 49,99).
Hoe voorkom je een opgezette buik? Door 's ochtend, 's middags en 's avonds rond hetzelfde tijstip te eten komt de spijsvertering in een soort routine. Dit vergemakkelijkt de spijsvertering. Drink ook voldoende water of thee gedurende de dag en bij de maaltijd om een prikkelbare buik te voorkomen.
Veel zwemmers vinden een badpak met pijpjes zo plezierig zitten dat zij er ook in willen trainen. Dit kan met de badpakken van Force, Maru en met sommige badpakken van Arena. Wedstrijdbadpakken om ook mee te kunnen trainen zijn van sterker materiaal dan de topwedstrijdpakken.
Je huid kan de warmte beter opnemen
Als je naakt in de sauna gaat heeft je huid veel beter de mogelijkheid om de warmte op te nemen. Badkleding blokkeert juist een deel van de warmte. Daardoor kun je de gezondheidseffecten van de hoge temperaturen in een sauna minder goed ervaren.
Welk bikinibroekje bij platte billen? Om je smalle billen nét dat beetje extra te geven, kun je namelijk hest best gaan voor een klein broekje. En door ook nog te kiezen voor een opvallende print kun je je achterste nóg wat groter laten lijken.
Ja je zou eventueel ook een mannen- of vrouwen wetsuit kunnen dragen. Mannen en vrouwen kunnen theoretisch misschien veel verschillen van elkaar, maar dat wilt niet zeggen dat iedereen zo is. Er zijn veel mannen waarvan de schouders wat smaller zijn, of waarvan de heupen iets breder zijn.
Een wetsuit geeft meer drijfvermogen waardoor je vlakker en hoger in het water komt te liggen, waardoor je gestroomlijnder door het water gaat. Het kan voor sommige zwemmers wel 10 tot 15 seconden per 100 meter schelen.
De diktes komen met twee cijfers. Het eerste cijfer is de mm dikte op de romp en het tweede cijfer is de mm dikte op de armen en benen. Het is bij de armen en benen vaak dunner neopreen om zo de meeste flexibiliteit te behouden en het belangrijker is om je borst en rug warm te houden.