Of je van blowen afvalt is niet duidelijk en verschilt waarschijnlijk per persoon. Cannabis heeft een stimulerend effect op de eetlust. Als je blowt kun je een 'vreetkick' krijgen. Er zijn dus redenen om van cannabis het tegendeel te verwachten.
Eerder onderzoek heeft echter aangetoond dat het wellicht zo is dat regelmatige cannabisgebruikers sneller bloedsuikers afbreken, wat er op zijn beurt voor zorgt dat je minder snel kilo's erbij krijgt, aldus de Amerikanen. Maar goed, als zij het niet zeggen, doen wij het wel: wiet houdt je slank!
Spiermassa bouwen is een kwestie van voeding, training en rust. Waar velen cannabis gebruiken voor een betere rust kan de invloed op training en voeding juist negatief zijn. Vooral onregelmatige gebruikers ervaren bijvoorbeeld een “vreetkick” na het gebruik van cannabis.
Maar zelfs voor gezonde personen kan het veranderen van de bloeddruk tijdens intense trainingen duizeligheid en flauwvallen veroorzaken. Naast de invloed op je cardiovasculair systeem zijn er andere gezondheidsoverwegingen die je in acht moet nemen voordat je marihuana en beweging gaat combineren.
Een joint is zeker niet minder schadelijk voor je longen dan sigaretten roken. Sportfederaties zijn van oordeel dat cannabisgebruik in strijd is met de 'spirit of sport'. Cannabis staat dan ook op de dopinglijst.
Herstel na stoppen met blowen: wat kun je verwachten? Neem in ieder geval 4 tot 6 weken de tijd bij je stoppoging. De eerste weken zul je je slechter voelen, maar na zo'n 3 weken begint je brein zichzelf te repareren en zul je merken dat je je als snel beter gaat voelen.
De rook van een joint is even kankerverwekkend als die van twintig sigaretten. Hoe langer en vaker iemand wiet rookt, hoe groter het risico op longkanker. Dat het roken van joints schadelijker is dan het roken van gewone tabak was al bekend, maar Nieuw-Zeelandse onderzoekers hebben nu aangetoond hóé schadelijk.
Armstrong was niet de enige dat jaar die de verleiding van de joint niet kon weerstaan. Dean Chandler en Lee Bowyer werden met een joint betrapt na een training. Ze werden allebei maanden geschorst en moesten behandeld worden in de verslavingszorg.
Roken verhoogt de werking van het gen en verlaagt de werking van spieropbouw daarmee. Rokers consumeren gemiddeld gezien minder calorieën dan niet-rokers. Indirect kan dit een gevolg hebben voor de spiereiwitsynthese; doordat iemand minder calorieën binnenkrijgt zorgt dit voor een suboptimale situatie voor spieropbouw.
Nu we steeds meer ontdekken over de heilzame eigenschappen van wiet, blijkt dat cannabis ook veel te bieden heeft voor sporters. Met name sporters die opzoek zijn naar manieren om hun hersteltijd te verkorten. Laten we een paar manieren bekijken waarop wiet de prestaties van een atleet naar nieuwe hoogten kan brengen.
De wetenschappers ontdekten dat er binnen de groep mensen die regelmatig wiet rookt maar geen sigaretten sprake is van een toename van het gewicht naarmate men vaker cannabis nuttigt. Mannen die geen tabak roken maar wel dagelijks blowen bijvoorbeeld, werden gemiddeld zwaarder dan mannen die 1 keer per week blowen.
Je huid veroudert sneller, waardoor je rimpels en een slappe huid krijgt. Je kunt ook een mannelijker beharingspatroon krijgen, met zwaardere gezichtsbeharing en haarverlies boven op je hoofd. En bij langdurig gebruik kan je tandvlees aangetast worden, waardoor je makkelijker tanden verliest.
Als u gaat roken, versnelt uw stofwisseling. Dit heeft als gevolg dat voedsel sneller wordt verteerd. Dit is de reden dat mensen die beginnen met roken vaak afvallen. Stoppen met roken heeft juist weer het tegenovergestelde effect: de stofwisseling vertraagt, of gaat eigenlijk terug naar 'normaal'.
Na het roken van een joint voel je je rustig en sloom. Sommige mensen krijgen lachstuipen van blowen. Als je te veel blowt of er nog geen ervaring mee hebt, bestaat de kans dat je er juist negatieve effecten van ervaart, zoals angst en psychoses met hallucinaties en paranoia. Blowen kan ook tot bewusteloosheid leiden.
Denk bijvoorbeeld aan de volgende effecten van hasj en wiet: Hij/ zij ruikt naar cannabisrook. Hij/ zij gedraagt zich anders dan normaal (ontspannen, ongeïnteresseerder, vrolijker, slomer, etcetera. ) Hij/ zij heeft rode ogen.
Veel wietgebruikers zeggen dat ze bij regelmatig gebruik minder dromen. Wanneer ze vervolgens een tijdje stoppen, ervaren velen in het begin zeer intense dromen. Dat komt doordat THC, het belangrijkste bedwelmende stofje in wiet, de REM-slaap onderdrukt.
Het hoogste percentage rokers (ruim 38 procent) was te vinden in de leeftijdsgroep tussen de 20 tot 30 jaar. Meer dan 60 procent van de rokers in deze leeftijdscategorie zei dagelijks te roken. In de leeftijdsgroepen boven de 30 was het percentage rokers kleiner, maar 75 tot 85 procent rookte dagelijks.
Cannabis roken is schadelijk voor de longen, wanneer cannabis op een andere manier genuttigd wordt (gegeten of via vaporizer) is alcohol schadelijker aangezien alcohol ook de kans kans op bepaalde vormen van kanker vergoot. Bij eenmaal teveel gebruik is alcohol schadelijker dan cannabis.
Hasj en wiet heeft een ontspannende werking. Dit maakt dat je onder invloed van hasj en wiet goed in slaap kunt vallen. Wanneer je dit een lange tijd blijft doen, wen je hier aan (tolerantie). Op een gegeven moment kan je het idee hebben dat je zonder hasj of wiet niet meer goed in slaap kunt vallen.
Lange termijn effecten van blowen
Je kunt verslaafd raken aan hasj en wiet en psychotisch raken. Je hoort en ziet dan dingen die er niet zijn en je verliest het contact met de werkelijkheid. Als psychoses in de familie voorkomen, kun je hier extra gevoelig voor zijn.
De symptomen van een cannabis kater
In het kort: gerapporteerde symptomen van een wietkater zijn onder meer hersenmist (brain fog), hoofdpijn, vermoeidheid, misselijkheid en droge ogen. Zoals je je kunt voorstellen zijn dit geen fijne effecten, helemaal niet wanneer je misschien nog plannen hebt gemaakt voor de dag.
Cannabis veroorzaakt een high gevoel en vermindert daarnaast de concentratie en het korte-termijn geheugen. Dit komt doordat het een effect heeft op de hersenen. De afgelopen jaren is ontdekt dat de hersenen een cannabisachtig systeem hebben, het zogenaamde endocannabinoïde systeem.
nieuws Af en toe een jointje roken, is niet slecht voor de longfunctie. Meer zelfs: jongeren die zeven jaar lang elke dag één joint roken, of gedurende 49 jaar elke week één joint, scoren zelfs iets beter op longfunctiemetingen dan mensen die geen joints roken.
Symptomen van cannabisgebruik
Hasj of wiet rookt, hebben een sterk herkenbare geur. Als iemand onder invloed is, dan zie je soms dat het oogwit iets rood doorlopen is. Verder zijn de pupillen wijder. Gebruikers worden soms giechelig en krijgen zin om te eten, met name zoete dingen.