Aarden of gronden Via een aardpin in de grond. Wij mensen moeten ook gronden. Door je gronding kan spanning wegvloeien uit je lichaam. Drukte, emoties, stress en onrust stromen dan vanzelf weer weg, uit je lichaam en uit je energieveld.
Zweverig gevoel hebben. Pijnklachten in nek, schouder, rug, heupen, knieën, enkels en voeten. Het gevoel hebben buiten je eigen lichaam te staan.
Hoe lang gronden
Minimaal 20 minuten per dag kunnen bovenstaande resultaten geven. Ook kun je geaard slapen voor nog betere resultaten of op blote voeten gaan lopen. Het is belangrijk dat je ergens op of over loopt wat elektronisch geleidt. Bijvoorbeeld over gras of zand i.p.v. over asfaltwegen (die geleiden niet).
Als je goed geaard bent kun je je gevoelens, emoties en je lichaam beter voelen. Je maakt ook makkelijker contact met je intuïtie. Goed aarden geeft daarnaast het lichaam meer rust door het zenuwstelsel en de stresshormonen te kalmeren.
Door te aarden, ontlaad je je van eventuele statische lading en ben je voor meer dan 90% de wisselspanning op je lichaam kwijt. Dat betekent dus veel minder stress voor je lichaam! Dit is de natuurlijke staat voor je lichaam en zo kun je beter tot rust komen.
CARNEOOL. Carneool werkt aardend, activerend en vitaliserend. De steen werkt opbeurend en motiverend en geeft zelfvertrouwen en heeft hierdoor een positief effect op depressies. Carneool beschermt tegen negatieve emoties van andere mensen zoals jaloezie en woede.
Hieronder volgen aan aantal voedingsmiddelen die het aarde-element versterken: Groenten: pompoen, wortel, bataat, alle koolsoorten, venkel, rode biet en vele andere groenten.Granen: gierst, rijst, amarant, maïs, polenta, boekweit, quinoa, spelt, haver.
Als je je voeten op het aardingsmatje wilt zetten maar de temperatuur leent zich niet voor blote voeten dan bieden de sokken de ideale oplossing. Dankzij de hoge kwaliteit zilvervezel geleiden de sokken perfect als je je voeten op een geaard product of op de natuurlijke ondergrond zet.
Door de dunne zool van barefoot schoenen kun je jezelf geen verkeerde manier van lopen permitteren. Je wordt automatisch gedwongen om natuurlijk te lopen. Je hebt direct contact met de aarde en dat voel je.
Aarden veronderstelt dat je contact maakt met de aarde en je bereikt dit door te ontspannen, los te laten. Je voelt je dan geworteld en ervaart de werkelijkheid meer vanuit je zintuigen dan vanuit je hoofd.
Door aarden kunnen de elektronen dat goede weefsel tegen de vrije radicalen beschermen. De elektronen doen dit doordat hun elektrische lading de vrije radicalen neutraliseert doordat hun lading ongelijk is tegenover elkaar.
De etherische oliën van patchouli, ylang ylang en lavendel werken ontspannend en aardend. Een fijne olie in de avond, voor het slapen, in de zorg en bij yoga en meditatie.
Zo'n stroomverliezen kunnen zich bijvoorbeeld voordoen wanneer een beschadigde kabel bloot komt te liggen en de elektrische draden in contact komen met de behuizing van het toestel. Zonder aarding zou die stroom doorheen het lichaam van de eerste persoon gaan die het toestel zou aanraken: dat is elektrocutie.
Een erkend installateur kan zien of een huis goed geaard is. U laat dit doormeten door een erkend installateur. Als u huurt, neemt u eerst contact op met de verhuurder. U kunt wel zelf testen of uw aardlekschakelaar goed functioneert.
Welke voorwerpen in de badkamer moeten geaard worden? Alle voorwerpen die stroom kunnen geleiden moeten geaard worden. Metalen onderdelen die enkel met kunststof in aanraking komen hoeven niet geaard te worden. Dit omdat kunststof niet herleidbaar is.
Aardwarmte is een milieuvriendelijke energiebron. Het wordt ook wel geothermie genoemd. De warmte is afkomstig uit water uit diepe aardlagen (vanaf 500 meter diep). In Nederland wordt aardwarmte vooral gebruikt om kassen, woningen en andere gebouwen te verwarmen.
Voorwerpen in de badkamer die geaard moeten worden, worden met blanke aardedraden aan een speciaal potentiaalvereffeningsrail, ook wel badkamerrail genoemd, verbonden. De aardedraden worden met aardklemmen aan de voorwerpen bevestigd. Op een badkamerrail kunnen meerdere blanke aardedraden aangesloten worden.
Wat zegt de norm? De norm schrijft voor dat je de aardmat op minimaal 3 cm diepte in de betonnen vloer moet leggen en met een blanke draad van 6 mm² op de CAP moet aansluiten.
Eén van deze middelen kan een aardmat zijn. Deze uitvoering schrijft NEN 1010 niet verplicht voor. Je zou er bijvoorbeeld ook voor kunnen kiezen om het wapeningsstaal te gebruiken om de vereffening tot stand te brengen. Het aanvullend vereffenen van (de bereikbare vreemd geleidende delen in) de vloer is dus een eis.
Het is de bedoeling dat je de aardedraad aansluit wanneer je armatuur een geel-groene draad heeft en wanneer er geel-groene bedrading in de centraal doos zit. Deze is meestal aangesloten in het midden van de kroonsteen.
Steen van Moed – Tijgeroog
De steen helpt je de kracht in jezelf te vinden, en inspireert om op een gezonde manier voor jezelf op te komen. De steen geeft moed en doorzettingsvermogen en helpt je om je beter te concentreren. Daarnaast heeft tijgeroog een beschermende energie en brengt harmonie en balans.
Granaat is de perfecte steen voor crisissituaties en situaties waarin het leven uitzichtloos lijkt. De steen geeft kracht en energie, doorzettingsvermogen, uithoudingsvermogen, zelfvertrouwen, wilskracht en vitaliteit. Het bevordert hoop en moed, optimisme, levensvreugde en overlevingsdrang.
Citrien is een ware favoriet, en een echte edelsteen tegen stress. Dit gele Kristal werkt stress verlagend en kan ons helpen door negatieve gedachten en emoties te verminderen. Ook zorgt Citrien voor rust en kalmte en zou het zelfs bij een depressie voor verlichting kunnen zorgen.